Tök wax készítmény, kalória, jó, receptek

Leírás és kalória tartalma viasz sütőtök. Hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok használatra. Eljárás trópusi gyümölcsök és jellemzői használatra.

A készítmény és a kalória tartalma viasz sütőtök

ez a fajta tök energiatartalma alacsony, de van egy gazdag ásványianyag-összetétele.

Calorie viasz sütőtök 100 g - 13 kcal, amelyből:

Fehérjék - 0,4 g;
Szénhidrátok - 0,1 g;
Zsír - 0,2 g;
Ash - 0,3 g;
Víz - 96,1 g;
Az étkezési rost - 2,9 g

Már az összetétele a viasz sütőtök, arra lehet következtetni, hogy ez egy diétás termék, és lehetővé teszi, hogy a szervezet a kiszáradás megelőzése érdekében.

Vitaminok 100 g termék:

B1-vitamin (tiamin) - 0,04 mg;
B2-vitamin (riboflavin) - 0,11 mg;
B3-vitamin (pantoténsav) - 0,133 mg;
B6-vitamin (piridoxin) - 0,035 mg;
B9-vitamin (folsav) - 5 g;
C-vitamin - 13 mg;
PP-vitamin (niacin) - 0,4 mg.

Mikro és makro elemek többek között:

Nátrium - 111 mg;
Kálium - 6 mg;
Foszfor - 19 mg;
Magnézium - 10 mg;
Kalcium - 19 mg;
Réz - 23 mcg;
Mangán - 0058 ug;
Szelén - 0,2 mikrogramm;
Cink - 610 mcg;
Vas - 400 mcg.

Szintén a sütőtök tartalmaz 0,016 g telített zsírsavak, amelyek képesek fenntartani a szépség és fiatalság a bőr.

Iszik a gyümölcs nyilvánvaló akció tápanyagok:

C-vitamin - részt vesz az oxidációs-redukciós eljárások, megakadályozza a stressz, növeli a szervezet védekező;

Nátrium - normalizálja az ozmotikus nyomást, stimulálja az emésztő enzimek a szervezetben megtartja a vizet.

A foszfor energia karmester. Ez az elem - az egyik fő összetevője a fehérje szerkezetét és az anyagcsere a sejtek szintjén, annak hiányában lehetetlen.

Réz - a legfontosabb hatása a nyomelem eltávolítása szabad gyökök a szervezetben, és serkentik a kialakulását a vörös vérsejtek.

Kalcium - biztosítja asszimiláció foszfor, felelős a csont szerkezete, csökken a játék az izom és idegrostok.

Cink - biztosítja regeneráció funkció egy antioxidáns, felelős a szaporodási rendszer férfiak.

A kémiai összetétele a gyümölcs teszi értékes élelmiszer forrás, amelyet be lehet adni a diéta során a rehabilitáció a magas vérnyomás és az atherosclerosis kezelésére.

Hasznos tulajdonságai viasz sütőtök

viasz sütőtök előny nem jelenik meg azonnal. Bevezetése azonban a diéta sok szerves termék megoldja a problémákat, és fokozatosan a következő hatások:

Gyulladáscsökkentő. A legkifejezettebb a „munka” sokféle tápanyagot betegségek a gyomor, a belek, vese, ureter, húgyhólyag és a prosztata szöveteit férfiaknál. Aktív fertőző ágensek dokkolt, az erózió a gyulladt nyálkahártya kezd gyógyulni.

Serkenti az immunrendszer állapotát.

Normalizálja az anyagcserét a sejtek szintjén és általános. A test telített tápanyagokkal, intercelluláris átváltás funkciót, serkenti a bélmozgást. Diétás rost tisztított bélrendszerében toxinok és stagnáló széklet.

Ez kiküszöböli a felesleges puffadás, böfögés, puffadás. Elég, ha 3-4 evés sütőtök zabkása reggelire, hogy felejtse el ezeket a problémákat.

Lymphostasis eltűnik, normál folyadék és elektrolit-egyensúly.

Ez elősegíti a fogyást, míg kupiruya éhség. Extra súly diéta után, a fő összetevője az, ami Benincasa, ne jöjjön vissza. A bélben miatt törlődnek élelmi rost és hamu, motilitás gazdag ásványi összetétel fokozott. Készletek a felesleges zsírt égetni.

Normalizálja a vérnyomást aktivitásának köszönhetően a komplex tápanyagok a készítményben - a kálium, a magnézium és a nátrium. Dolgozz, hogy stabilizálják a szívizom, a vérképző szervek működése stabil.

Megakadályozza a koleszterin lerakódását. Erősíteni kell a szükséges intézkedéseket, hogy megerősítse a terápiás hatását tea frissen fiatal levelek.

Ez erősíti a vérereket, növeli a hang, csökkenti annak lehetőségét, visszértágulat és a vérrögképződés.

A viasszal tök nyilvánul meg, amikor külsőleg cellulóz. Arra használják, hogy hidratálja a bőrt, miközben harci repedések és peeling, szemben a szorítás. A hatás a használat kozmetikai célokra vizuálisan észlelhető 2-3 kezelések.

Harm és ellenjavallata viasz tök

Fogyasztásra viasz tök ellenjavallatok kevés kivételtől eltekintve - sajátosság. Allergiás reakciók rendkívül ritkák, és a súlyossága enyhe bőrpír, viszketés, helyi kis piros kiütés a száj körül és az arcon, torok irritáció. Ahhoz, hogy távolítsa el ezeket a tüneteket, antihisztaminok ahhoz, hogy igyon, és főzni az ételt alapján az egyéb hozzávalókat.

Az allergiás reakciók a része a bőr jelenik meg gyakrabban a készítmény a sütőtök a főzéshez. Flushing okozhat érintkezésbe a növények levelein és fiatal bőr egy kis felületén. Hogy megszüntesse a negatív megnyilvánulások, kesztyű használata is elegendő.

Használatának korlátozása Benincasa terhesség alatt vagy a korai gyermekkorban a gyermekek hiányoznak.

Receptek a téli dinnye

Köszönhetően egy kis felületén érett gyümölcs megtartják hasznos tulajdonságait, legfeljebb 2 évig. Tartsa a sütőtök is állandó hőmérsékleten, sötét helyen a saját lakásában. Amikor kiválasztja kell figyelni, hogy a felszínre. nem kell vásárolni sérült gyümölcs, akkor is, ha a vonat a tervek szerint közvetlenül a vásárlást követően. Baktériumok, hogy már gyarmatosították a repedések a felületen megváltoztathatja a kémiai összetétele a húsát, és megjósolni, milyen intézkedéseket az étel lesz a test, lehetetlenné válik.

Receptek viasz sütőtök:

Leves tenger gyümölcsei. A leves a legjobb, ha főzzük alacsony húsleves vörös hús vagy lazac. Fül, hogy pre-törzs. Amikor a főzés húsleves kizárólag hagymát és a sárgarépát. 250 g sütőtök kell lennie az azonos mennyiségű húslevest. Sütőtök húsa vágjuk vékony csíkokra. Tisztítsuk meg a tököt, távolítsuk el a magokat. Garnélarák tisztítani, vegye le a nyelőcsőbe. Tömeg garnéla hús kell 25 g. Sütőtök szeletekre vágva 5 cm széles és 5 mm vastagságú. A fermentlevet forrásig melegítjük, öntse Benincasa szeletekre. Cook 20 percig, vagy amíg a tök puha, terjedt pan garnéla és szeletelt póréhagyma, főzzük további 2 percig. Forrón tálaljuk.

Leves. Fry, amíg átlátszó apróra vágott vörös hagyma és fokhagyma. Korábban előállított táptalajt állítjuk, hogy a forraljuk, öntsük ott zazharku, só és bors. Tök kockákra vágott is mártott a levest, és főzzük, amíg kész. 200 g sütőtök szüksége 200g húsleves, így a test sokkal leállítjuk, mint főzött. Ha a tök megpuhul, a tartalmát a serpenyő zúzott aprítani. A püré hozzá annyi tejet, hogy az összhang a krémes lett. Szolgált meleg, meghintjük reszelt sajttal és a hozzá krutonnal.

Crystal téli dinnye. A cellulóz az érett gyümölcs van vágva nagyobb kockákra lyukakkal a közepén, és gyönyörű gyűrű. Lehet használni, mint egy hagyományos fém öntőforma torta, akkor minden darab azonos és szép. Összetevők a hús, amelyet ezt követően elterjedt egy tök: 20 g - sonka, rák hús, csirke mell; 10 g - shiitake gomba vagy gombák, szeletelt sárgarépa, borecet; 50 g - kukoricakeményítő és étolaj. A legtöbb sütőtök pépet - 0,5 kg. Pörkölés kell készíteni: sárgarépa, sonka, csirke, gomba, rák. Cutting elterjedt egy mély serpenyőben, és sült körülbelül 5 percig borecet, bors vízzel hígítjuk, és a kukoricakeményítő felét. Ha marhahús készen áll, spread tökön formálására, és elküldi őket a gőzös. 8 perc elteltével töltött előformát eltávolítjuk a gőzös, darált eltávolítjuk és hozott készségét egy serpenyőben, hozzátéve, a maradék keményítő - mosás nélküli után az első serpenyőben. Tök töltött újra, és tartott egy pár 2 percig. Fogyasztása étel, de szép és nagyon finom.

Rakott. Sütőtök (egy font), kockákra vágott, és sült vajat. Harmadik pohár búzadara főtt egy pohár tejet. Puha Benincasa kombinálva búzadara, szúrja át a tésztát 1-2 tojás, adjunk hozzá egy pohár sajt és egy negyed csésze cukorral, egy kicsit prisalivaem. Javíthatja az ízét mazsola, kimagozott, keverje össze a tésztát húsos. Alakja olajozott, elterjedt az ő túrós tészta tök, ecset tojással felületi fehérje húsos. Sütőben fél órán át 180 °.

Kandírozott gyümölcs. Szükséges összetevők: 350 g pépet Benincasa és azonos mennyiségű cukrot, egy negyed nagy citrom, virágzat szegfűszeg, fahéj, cukor por. Sütőtök húsa kockákra vágott szelet, nem csak a kis és vékony, ellenkező esetben éget. Lemon finomra őrölt. Minden összetevő, kivéve a porcukor, elterjedt egy zománcozott edénybe, és éjszakán át állni hagyjuk. A reggel sütőtöklevet áll. Kapacitás tedd a tűz, forrásig melegítjük, 2 percen keresztül forraljuk, majd tegye félre. Miután 4-6 óra folytatják forráspontú. Ezeket a lépéseket ismételve akár 4-szer, majd tök darab elterjedt egy szűrőedény lefolyó teljesen lemondani szirupot, darabokra lefektetett a tálcák egy kemencében, és sült hőmérsékleten 50-60 fok 5 órán át. Ready kandírozott lehűtjük és hengerelt porcukor.

Édes saláta. Tök pépet dörzsölni egy durva reszelő, egy banánt és egy almát csíkokra vágjuk. Hagymát és petrezselymet földre. Minden mix, adjuk hozzá a zúzott mandulával. Cukrozatlan joghurt ízesített keverékével citrom és narancslé, almaecet, növényi olaj. Minden folyadékot, hogy 1 evőkanál. Sózzuk ízlés szerint, felveheti a fahéjat.

Érdekességek a téli dinnye

Helytelen azt feltételezni, hogy a „téli” squash nevezik, mert a termesztési feltételek. Juicy édes húsát viasz sütőtök csak mellett ideális növekedési feltételek is - a trópusokon és a szubtrópusi. Amikor a hőmérséklet alá csökken 10 fok, ez lesz a „fa”. „Winter” nevezik a gyümölcsöt, mert a raid a bőrön, hasonló a fagy, és mivel a potenciális hosszú távú tárolására.

A szezonban a beriberi lehet pótolni vitamin és ásványi anyag tartalékok a szervezet ennek a hasznos növényi pép. A legfinomabb napraforgómag, mert a viasz tök.

Bennszülöttek termesztett téli dinnye, hogy meg kell főzni lámpák. Nehéz elképzelni, hogy a gyümölcs meg kell tisztítani a viaszos bevonat, hogy legalább egy gyertyát.

A kínai inkább főzni ebből sütőtök leves és szolgált, hogy az ő saját héja. Keverjük össze a pépet Benincasa sertés. Népszerű a kínai cukorkát a cellulóz a növény az új évre. És az őszi ünnepek, ahol a fő étel „hold sütemény”, hogy a töltelék a viasz sütőtök.

A Fülöp-szigeteken, a sütőtök nevű nacelles, Goa vagy Kondol. Ezt használják összetevőként Saba - nemzeti levesek, valamint gyuisado - sütéshez. Szomjukat a délkelet-ázsiai hez tea viasz sütőtök.

Benincasa lehet termeszteni a környéken minden fajta sütőtök és a squash - nem fél, hogy kereszt-beporzás.

A középső zónában a jobb feltételeket a növény a szőlő egy ablakpárkányon vagy az üvegházban. Csak ebben az esetben a gyümölcs érik úgy, hogy a bőr a fehér foltok jelennek meg - a szükséges fedezet a hosszú távú tárolására.