Zablisztből készült palacsinta
Kínálunk lehetőségeket arra, hogy hasznos és hihetetlenül finom palacsintákat készítsenek a zabpehelyből. Annak ellenére, hogy nincs recept a búzalisztben, ezek a termékek nem rosszabbak a klasszikusaknál, de ugyanakkor könnyebbek és kevésbé kalóriatartalmúak. Azok számára, akik tartják a posztot egy speciális receptet palacsinta nélkül tojás és tejtermékek a vízen.
A zablisztből készült palacsinta - joghurt receptje
- Zablisztliszt - 255 g;
- granulált cukor - 55 g;
- átlagos zsírtartalmú kefir - 495 ml;
- vízzel leszűrt - 280 ml;
- csirke nagy tojás - 2 db;
- növényi olaj aroma nélkül - 55 ml;
- só - 1 csipetnyi.
Az előkészített zabos palacsinta elkészítésével a csirke tojásokat keverővel dolgozzuk fel, cukrot és csipet sót adunk hozzájuk. Keverje össze a keletkező masszát joghurttel, zabpehelyzettel és vízzel, majd keverje addig, amíg az összes lisztkenyér teljesen fel nem oldódik, és a tészta egyenletes textúráját megkapja. Most keverjük bele a növényi olajat aroma nélkül, és finom palacsintát sütünk. Ehhez az alaposan felmelegített serpenyőbe olajozzuk, öntsük a kanál tésztát, és gyorsan eloszlatjuk az alján. A termékeket mindkét oldalon barna színűvé tesszük, majd egy edényre teszik őket, és a kívánt kiegészítéssel szolgálhatnak.
Palacsinta a zabpehelyből - tej receptje
- Zablisztliszt - 275 g;
- méz - 110 g;
- tej - 425 ml;
- krémes paraszti vaj - 160 g;
- sütőpor - 5 g;
- tojás nagy csirke - 2 db;
- növényi olaj aroma nélkül - 75 ml;
- só - 1 csipetnyi.
Alaposan felmelegítjük a tejet, és feloldjuk a mézet. Ezután hozzáadjuk a megolvadt és hűtött krémes vajas vajat, vezessük a tojásokat, dobjuk egy csipet sót, és keverjük alaposan egy habverővel. Most megszórjuk a sütőporral szitált zablisztet, és addig keverjük, amíg a tészta homogén textúrája a lisztet nem szennyezi.
A szokásos módon fűszerezzük a zabpehelyet egy fűtött olajozott serpenyőben, öntsünk egy kis tésztát az aljára, és simítsuk be. Miután a termékeket mindkét oldalán megszórjuk, lemezre terítjük és az asztalra szolgáljuk.
Étkezés palacsinta zablisztet a tojás nélküli vízzel
- Zablisztliszt - 275 g;
- homokcukor - 65 g;
- tisztított víz - 460 ml;
- élelmiszer-szóda - 1 csipetnyi;
- asztali ecet - 5 ml;
- növényi olaj aroma nélkül - 75 ml;
- só - 1 csipetnyi.
A langyos ad némi vizet, hogy feloldja a kristályos cukor és só, hozzá az ecetet, hogy ugyanazt a visszafizetett szódabikarbónát és öntsük zabliszt. Keverjük össze a tömeg vagy corolla keverő oldódásáig összes kockacukrot lisztet, és a tésztát azután vezettünk be két vagy három evőkanál növényi olaj az íz és hagyjuk húsz percig sört. Ezután, hogy mi fogadható el sütés nagyböjti palacsinta hagyományosan öntött egy kis tésztát kikent előmelegített serpenyőben, és áztatás a hőt, amíg pirított mindkét oldalon.
Banánból készült zabpehelyből készült palacsinta
- Zabliszt liszt - 160 g;
- banán érett - 2 darab;
- teljes tej - 160 ml;
- nagy csirke tojás - 1 db;
- homokcukor - 25 g;
- növényi olaj aroma nélkül - 75 ml;
- só - 1 csipetnyi.
A készítmény a palacsintát a vényköteles pyuriruem hámozott banán segítségével turmixgépben, majd keverjük össze a tömeg a Blender a tojással, a cukor és egy csipet sót három percig, majd a tejet, adjunk hozzá zabliszt és lyukasztó együtt még néhány percig. Ezt követően elkezdhetjük a banán palacsinta sütését. Ezt tradícionálisan egy alaposan felmelegített és olajozott bőséges serpenyőben végezzük.