Rehabilitáció után szívroham
Rehabilitációs miokardiális infarktus után
Nézzük röviden felidézni, amit a szívinfarktus. Szívinfarktus - olyan betegség, amelyben haldokló infarktus oldalon. A fő ok, ami a szívinfarktus, érelmeszesedés szisztémás betegség.
A emittertartót, a lipid plakk, amely szűkíti a lument. De a fő probléma abban rejlik, hogy bizonyos körülmények között a felszínen a plakk könnyek előfordulhat, vagy megrepedhet egyáltalán. Ilyen esetekben, az ér lumenébe élesen beszűkült vagy teljesen elzáródik, ami akut véráram hiánya.
Ezért húzódik a teljes események láncolatát, hogy végül, ha nem kezelik, vezet a fejlődés a szívinfarktus. A betegség elkerülhetetlenül befolyásolja a működését, a szív. Végtére is, az áldozat helyén helyébe kötőszöveti heg. Az ilyen szövet nem képes a redukció. A értékvesztésének mértéke a szívműködést és komplikációk nagymértékben függ a méret a fokális nekrózis.
Legrosszabb esetben kiterjedt miokardiális infarktus, ahol szívfal benyomást egész vastagságán. Ezért időszerű diagnózis és a kezelés gyakran meghatározza a betegség kimenetelét, és a prognózis a beteg életét.
1 Rehabilitációs miokardiális infarktus után - is fontos ez?
- Körülbelül egyharmada átesett betegek a betegség, nem tud visszatérni dolgozni a szakmában. Persze, ez a legvalószínűbb egy súlyos szívroham. Azonban ez a betegség minden esetben vezet, hogy csökken a hatékonyság.
- Ez növeli a reinfarctus. Betegeknél, akiknek kórtörténetében a szívinfarktus, a nem biztosított ellen reinfarctus. Rehabilitáció nélkül, ez a szám növekszik 3-szor.
- Több mint a fele a betegek elveszítik azt a képességüket, hogy működik. Ez azt jelenti, minden második beteg igénye nélkül, hogy a fogyatékosság rehabilitációs csoport.
Ez okozhat sok tények és számok, de e nélkül is egyértelmű, hogy a helyreállítási miokardiális infarktus után - ez kötelező. A szív - egy izmos szerv. Ő nem mentesül a munka után MI. Tehát ha nem tér vissza a formáját, gyorsan sikerül. Ez - a káros egészségügyi és az élet prognózist.
2. Rehabilitációs lényegét
Rehabilitációs miokardiális infarktus után
Rehabilitációs kezdődik az első, hogy egy kórházban. Osztja el a következő lépéseket:
- Álló fázis kezdődik az első napon a betegnek a kórházi felvétel. Ez magában foglalja a beteg itt az intenzív osztályon és kardiológiai osztály a jövőben. Gyógytorna szívinfarktus van rendelve ebben a szakaszban. Az első napon ajánlott minimális fizikai aktivitás az ágyon belül. Fokozatosan motorüzemmód kiterjed a korlátokat a folyosón. Minden a gyakorlatokat és ajánlásokat gyakorlására ad szakember fizikai kezelést.
- Az állófázis egy rehabilitációs osztályon. Itt, a fizikai aktivitás fokozatosan nőtt, és a beteg bemegy a A kórház területén. Ebben a szakaszban a különböző kondigépek és tesztek alkalmazása lehetővé teszi a szervezet, hogy a vonat.
- Poliklinika szakasz - a beteget átállítják a rehabilitációs részleg klinikán, körülbelül 2 hét.
Gyógytorna szívinfarktus egyik fő alkotórésze a gyógyulási időszakban. A beteg a rehabilitációs idő és az összeget a testmozgás alapján határozzák kiterjedését infarktus, kísérő betegségek, a beteg általános állapotától. A program egyénileg minden beteg számára.
Semmilyen esetben sem független a fizikai aktivitás növelése - ez tele van súlyos egészségügyi következményekkel jár, és a beteg életét. Minden gyakorlatokat után nevezik a beteg alapos értékelést szakember.
3 otthoni rehabilitáció
Adagolt séta a szabadban
És most a legfontosabb - az otthoni rehabilitáció. Ez a szakasz közvetlenül függ a beteg és az ő hajlandó dolgozni magukon. Végtére is, otthoni rehabilitáció - a helyreállítása és fenntartása a szervezetben a kívánt formát egész életében. Hazatérve, a betegnek meg kell csökkenteni a fizikai aktivitás 25% -kal, és fokozatosan növekszik a jövőben.
Otthon, a testmozgás tartalmazza a legtöbb hétköznapi munkát. A korlátozások végrehajtásáról szóló belügyi függ a funkcionális osztály, ami miatt a beteg az orvoshoz. Emellett házi feladat, amely lehetővé teszi a funkcionális osztály, otthon a beteg gyakorlásából ajánlottak:
- Adagolt walking. Üteme és időtartama séta egyénileg beállítható. Azonban a következő fontos pontokat kell arra, javasolt nemzeti irányelveket:
- Ha az ablak télen nem sétálni alatti hőmérsékleten 20 fok, ha szeles - nem haladja meg a 15
- A legjobb időt járni - 11.00-13.00, 17.00-19.00
- A nyári, meleg időjárás, kopás minimális, a ruházat, ne felejtsük el, hogy vizet igyanak, és egy kicsit alacsonyabb a ütemét és intenzitását. Szív ebben az időben, hogy a munka egy kicsit nehezebb
- Mielőtt séta feltétlenül pihenni 5 percig, és ellenőrizze a vérnyomást és a pulzusszámot
Nordic walking botokkal
Kérjük, vegye figyelembe a következőket! Elkezdesz egy meghatározott számú ível, és növelheti fokozatosan.
Semmiféle terhelés otthon, a megjelenése diszkomfort vagy fájdalom adja magát pihenni. Tedd erejével a te semmi sem lehetetlen. A szíved nem áll készen egy ilyen teher - pihenni néhány percig, vagy állítsa le a terhelést.
4. miokardiális masszázs
Masszírozza miokardiális infarktus, mint a módszer a fizikai terápia beadható a betegnek annak érdekében, hogy enyhíti a fájdalmat, javítja a vér áramlását a szívizomban és a szövődmények megelőzése. Számára vannak számos javallatok és ellenjavallatok. Miután fekvőbeteg kezelési időszak hiányában ellenjavallatok páciensnek hajthatjuk hátmasszázs nyak területén és az elülső felület a mellkasát.
5. A másodlagos prevenció - hogyan lehet megelőzni a szívroham újra?
Másodlagos megelőzése szívinfarktus
Ez a rész talán a legkevésbé fontos utoljára. Életmóddal függ előrejelzések az egészség és az életminőség a beteg. Most a legfontosabb feladat az, hogy felhívják a figyelmet a kockázati tényezők, és korlátozza vagy megszünteti a hatásukat a szervezetben. Érdemes feladni a rossz szokásokat, hogy vizsgálja felül a diéta.
Próbáld feladja zsíros és sült ételek, megszünteti a magas kalóriatartalmú élelmiszerek. Egyél több gyümölcsöt és zöldséget, sovány hús, hal.
Legyen tudatában az egészségügyi és maradj egészséges!