Hogyan lehet fejleszteni az akaraterő, hogy maradjon a diéta
Én személy segít mérjük minden nap, hiszen már valaki írta. Annak ellenére, hogy nem tanácsos ilyen típusú nem megy Suma a talaj tömegét, de igazán látni, ha az eredmény - legalább 200 gramm Plumb, tudom, hogy a hatás a hatalom az én korlátozások. Ebben az esetben, megyek az edzőterembe, és pontosan tudom, hogy mi folyik a zsír, és nem csak a víz miatt éhezés és vízhajtó teák. Azt tanácsolom, hogy megtalálja a motiváció, én valahogy a tenger kellett menni egy nagyon oblshoy cég kövér volt, két hónappal az utazás kezdődött intenzíven részt maguk a végén volt a parton is jó, hogy én nagyon motivált, hogy folytassa. Azonban ismét vissza kissé, meg kell keresni az új motiváció))
K @ r @ Melka. 8/21/13 09:55 (válasz: nastya1403)
A megfelelő táplálkozás segítségével. Ez kisebb a kockázata a törés. Miután eszik naponta 5-ször. Fokozatosan csökken a méret a személyre. De nem egyszerre! És fokozatosan, egyébként nem. Reggeli, snack, ebéd, uzsonna, vacsora.
Néha jönnek és motiválás és én nyugodtan ülni hetes diéta megszakítás nélkül, míg én könnyen főzni és enni, akkor is, gondolta van valami. És néha elmegy, és már nem képes elviselni, hogy nem próbálja meg. Nem tudom, mi ez függ)
egy lány Volt egy nagyon nehéz súlyt tudott ülni a diéta most próbálja után 18,00 nem, nos, egy alma vagy joghurt, ez biztosan segít, de félek, ha szakad egy bizonyos ponton jöjj kg kétszer segíteni a lányok jobban pozhaluysta.kak ? akaraterő egyáltalán nem, és ez a munka egy boltban esküvői prakticheski.kak legyen mozgásszegény?
Keresse meg a motiváció, ami fontos neked, és ami igazán motivál! :)
Most írjuk: diéta, étrend. és érdekes szál, aki azt hiszi, hogy ha a diéta vége?
Zhyzhy. 15.03.12 03:51 (válasz: wella85)
igen, de pontosan a zsír eltűnik, a mennyiség csökkent, és a másik után 2 hét vissza semmit
Mintegy motiváció nagyon sokat hallottam, mozog a folyamat