Squid párolt paradicsommal - recept fotókkal, hogyan kell főzni
Squid párolt paradicsom - jó választás a fény és a kiadós vacsora. Az étel ki fog derülni az alacsony zsírtartalmú, alacsony kalóriatartalmú, és nagyon finom. Ezen kívül azt is szolgált egyáltalán bármilyen körettel vagy használatát önmagában. mert teschenite tintahal ízletes és tápláló.
Mint minden a tenger gyümölcsei. kagylók képviselői magas tápértékű jelenléte miatt a bennük tápanyagok és vitaminok. Squid - az egyik fő összetevője a konyhában sok ázsiai országban. Ezek sült és párolt, töltött és sütött. A szárított tintahal - az egyik legnépszerűbb ételek, sörre.
A lépésről lépésre recept párolt tintahal fotók fogja mondani, hogyan lehet készíteni ezt a terméket paradicsomszószt. Paradicsom elegánsan kiemelte, és elindult az íze párolt tenger gyümölcsei.
Cook a tintahal paradicsom ez a recept otthon, és látni, hogy ez egyszerű, gyors és finom.
összetevők
tintahal
(1 kg)
paradicsom
(6 db.)
hagyma
(2 db.)
víz
(Egy kis eloltani)
A fekete bors por
(Ízlés szerint)
fehér só
(Ízlés szerint)
előkészítő lépéseket
Szerzett tintahal kell felolvasztottuk, lemostuk és tisztítani.
Amikor a felesleges víz a csatorna, levágta a fejét és ismételten mossuk. Megszabadulni a zsigerek, tányérok, és bőr.
Készítsünk egy mély serpenyőben, és tegyük az aljára a hasított tintahal. Forraljuk fel a vizet, és öntsük a bankot, csak pár perc. Merge vízzel és ismét mossuk a hasított.
Egy tiszta vágódeszkát egy éles késsel vágjuk a tetemét tintahal gyűrűk nem túl széles, mint látható a képen. Kenjük be egy külön mély tálba.
Készítsük el a mártást. Ebből a célból, gyümölcshéj és finomra nashinkuem hagymát. Ez akkor a növényi olajban megsütjük, amíg aranybarna. Paradicsom kell megszabadulni a héjat. Ezt meg lehet tenni a tetején minden egyes paradicsom keresztmetszetű és egy pár másodpercig, hogy csökkentse őket forrásban lévő vízben. Ezután a bőr nagyon könnyen lemarad a paradicsomot. A sült hagyma hozzá az apróra vágott paradicsom pépet, keverjük, és főzzük. Ezután adjuk hozzá a serpenyőbe tintahal gyűrűk, ha szükséges, akkor adjunk hozzá egy kevés ketchup. Add gyógynövények és fűszerek ízlés szerint, öntsünk rá egy kis vizet. Hozd készségét.
Serve ez az étel a legjobb bármilyen köret tészta vagy burgonya. Squid párolt paradicsommal kész.
