Vb-life - hogyan fogytam el

Hogy fogytam. 1. rész

előszó

Mindent megpróbáltam másképp. És feltérképezés szilikon bankok a szamár és a combok, Schaub narancsbőr csökkentése (rzhu), és leült a „System” -60 „” (de még így is vastag), és a kerékpározást, 4 óra, remélve, hogy „fül” -re a comb ( újra rozsda). Felismerve, hogy bármilyen fizikai tevékenység hozzáadásának nélkül, elkezdtem google-t csinálni, hogy ne tegyek semmit.







Lena Miro-nál találkoztam LJ-ban. Elolvastam néhány hozzászólást és elmentem. Mint majd írok, de azt tanácsolom childfree maior, ami nem szülni egy füge és csak tudja, hogyan kell törölni a szimulátorok és egy bögre gialuronka pöcs?

A kislány mindössze öt hónapos volt, így nem tudtam elmenni a szimulátorhoz. Ne aludj el sem egy sem. Szükség volt otthon kijutni.


Vb-life - hogyan fogytam el


Dityatko Én akkor aludtam naponta kétszer. Itt aludt, és én fészkelődik óra az első alvás a második órában. Kiderült, 2 óra callanetics naponta.
Két héttel a 98 cm-es derekamtól 20 cm-re húztam, sokkban voltam. Csak kalligráfiás.






Még mindig emlékszem rá egy kedves szóval.
Fényképezett előtt kallanetika nem gondoltam, nagyon utáltam magam.

Vb-life - hogyan fogytam el

Vb-life - hogyan fogytam el

A képen a paraméterek 89 - 88 - 98.

A termékek kalóriatartalma. Mennyi enni fogyni?

Vb-life - hogyan fogytam el
Honnan tudja, mennyit eszel? Először is nagyon ajánlom a konyhai mérlegeket. A legegyszerűbb. Számomra.

Harry Potter farsangi jelmez Nagyon tetszett ami történt. Harry teljesen kézzel készített! A köpeny az én munkám. Mindezek maradványaiból ..

Hogy fogytam. 2. rész

Vb-life - hogyan fogytam el
Callanetics, folytattam a tanulmányozást egy hónapra. Tűz volt, napközben semmi sem volt, de este, mikor.

Mit eszem? Egy nap az életemben

Vb-life - hogyan fogytam el
Eközben az, amit eddig eszem, és mit ettem a fogyás elején, jelentős különbség. Egy évvel ezelőtt nem engedtem magam.




Kapcsolódó cikkek