Playboy csillag Kendra Wilkinson elmondta, hogyan sikerült fogyni szülés után
Kendra Wilkinson években már a legközelebbi barátnői Hugh Hefner és egyike volt a leginkább csábító nő a világon. Házasság és terhesség nem befolyásolja a forma szexi szépség, azonban hamar visszanyerte régi formáját.
Egy friss interjúban a US Weekly Kendra mondta a titka az ő csodálatos fogyás.
„Ha a régi időkben volt csak két látogatás hetente, a tornaterem, de most szükségem van legalább négy!”
Képzés az edzőteremben Kendra tart heti 4 alkalommal, az időtartam minden egyes 30 perc és 1 óra. Abban mi van, ha sikerül munkát ki reggel, Kendra nem kíméli magát, elégedett intenzívebb edzés és fut 60 percig. Ha az edzés előtt az este, akkor pusztán egy fél órát, és hogy Kendra nem különösebben zavarja a különböző gyakorlatok - ez nagyon egyszerű futás a futópadon.
Az eltelt idő a szülés után, Kendra Wilkinson lefogyott majdnem 20 kg!
Kapcsolódó történetek:
Vasyl Bondarcsuk lendült Európába!
Nem ez az első alkalom ... Eurovíziós ukrán előadóművész az Eb testépítő.
