Tíz termékek, amelyek megakadályozzák a rák
Jelenleg ebből a szörnyű diagnózist, mint a rák, senki sem immunis. Ezért a tudósok továbbra is nem csak fejleszteni a hatékony gyógyszerek e betegség ellen, hanem keresik annak a módját, hogy megakadályozzák. A vizsgálatok szerint, számos természetes termékek komponenseket, amelyek megakadályozzák a kialakulását rosszindulatú daganatok.
Mi készítettünk egy listát nyolc egyszerű és megfizethető termékeket, amelyek használata csökkenti a rák kockázatát azáltal, hogy segít egészségesek maradjanak. Sőt, ebben az esetben a probléma könnyebb megelőzni, mint kezelni. Ügyeljen arra, hogy igazodjon a termékek listáját, megy a boltba, és gondolkodás révén a heti menüt.
Sárgarépa köszönheti gazdag narancs karotinoidok, például béta-karotin, amelyek felelősek nem csak a fényerő a gyökerek, hanem a rákellenes tulajdonságokkal. Ezt bizonyítja, hogy rendszeres fogyasztása sárgarépa védelmet nyújt a különféle rákok, de ez különösen fontos az, hogy a férfiak, hogy elkerüljék a prosztatarák.
Az avokádó már régóta ismerik, mint egy erős antioxidáns, amely segít a szabadgyökök elleni harcban, ezáltal csökkentve a rák kockázatát. Ez a gyümölcs tartalmaz nagy mennyiségű glutation, miáltal a test sejtjeiben védve vannak a veszélyes gyökök. Csak adj egy szelet avokádó szendvics, vágjuk a salátát, vagy főzni híres guacamole mártással megőrzése nem csak a fiatalok, hanem az egészségre.
Az aktív komponens a paradicsomot és segít megelőzni a daganatok a likopin, amely a telített vörös színt paradicsom. Felhívjuk figyelmét, hogy a maximális koncentráció az anyag koncentrálódik a koktélparadicsommal. Egy másik fontos pont: likopin felszívódik jobb, ha egyidejűleg a paradicsomot enni zsírok, mint például a tucking paradicsom saláta olívaolajjal.
Brokkoli - egy egyedülálló termék, amely nem csak a megelőző hatás a rák ellen, hanem abban is segít, hogy foglalkozzon vele. Ez annak köszönhető, hogy a nagy mennyiségű sulforaphane - olyan anyag, amely serkenti az immunrendszert, és megakadályozza az új daganatok. Ahhoz, hogy a legjobb hatást brokkoli kell fogyasztani rendszeresen, lehetőleg főtt és anélkül, öntetek és szószok.
5. karfiol
A karfiol, valamint a brokkoli tartalmaz szulforafán, azonban kisebb koncentráció. Azonban ez a termék egy kiváló megelőzése onkológiai problémák. Fontos megjegyezni, hogy ez egy értékes anyag, amelynek beszélünk, felszabadul a rágás során, így biztos, hogy alaposan rágja karfiol az optimális eredmény érdekében.
Az ingatlan illékony termelés, foglalt fokhagyma, gátolja a növekedést a kórokozó baktériumok és gombák már régóta ismert. Azonban a modern tudósok bebizonyították hatékonyságát ez a szer a rák elleni küzdelemben. Egyél csak 1-2 gerezd naponta, hozzátéve, például a saláták, és a tested fog védeni minden onkológiai problémák. De ne felejtsük el, hogy a hőkezelés alatt nem tárolja illékony, ezért fontos, hogy enni fokhagymát nyersen.
7. A dió
Azok, akik naponta megeszik egy marék dió, a rák kialakulásának kockázatát jelentősen csökken. Először is, dió hozzájárul a immunsejtek aktivitását, ami azt jelenti, hogy a test védett. És másodszor, az E-vitamin, egy részét az anyát, gátolja a rákos sejtek proliferációját, és megakadályozza, hogy a már meglévő tumorok áttéteket.
A tudósok a megállapítás több bizonyíték arra, hogy a gyömbér nem csak segít a mellrák elleni küzdelem, a bőr és a tüdő, hanem egy hatékony megelőző intézkedés. Ha van egy genetikai hajlam, biztos, hogy fordítson figyelmet a gyömbér gyökér, hozzátéve, hogy saláták, párolt zöldség, és még italokat.
A zöld tea valóban segít a szervezetnek a rák elleni küzdelemben. A fent említett vegyület, epigallokatechin-gallát, amely képes a lassú, vagy akár teljesen meg a rákos sejtek szaporodását. Jelenleg a tudósok kutatnak, amelyek lehetővé teszik az alkalmazást a zöld tea részeként a teljes kezelés a megelőzés és a rák kezelésében.
A propolisz egy pusztító hatása van a rákos sejteket. Különböző készletek a kutatás, amely, ha figyelembe tartalmazó készítmények propolisz, az emberek gyakran javítja az általános állapotot, fokozott étvágy, és a normális alvás, talpra hatékonyságát és javítja a funkció az emésztőszervek.