Hogyan lehet fogyni mész Vajkule, diéta és a böjt, kozmetika
Amikor megjelenik egy 60 éves Lima a színpadon, én mindig csoda - mint énekes abban a korban sikerül meg lenyűgöző. És ha az arcon a csillagok keményen dolgozni kozmetikai és plasztikai sebészet, amit ő nem elrejteni azt a tényt, hogy a vékony és tónusú test Lyme Vajkule köszönettel csak önmagát.
Lyme Vajkule: titkát karcsúság
A legstílusosabb előadóművész, miután a szovjet, és most az orosz pop magát elismeri, hogy élete aligha nevezhető egészséges, kiegyensúlyozott étkezés. Követelte szereplők - ez mindig a járatok, lövészet, fárasztó túra és interjúk. Az arca fokozatosan felhalmozódott fáradtság és a derék - extra súlyt.
Mint sok hétköznapi nők, Lyme gyakran lehetővé teszi magát a káros jók, gyakran eszik éjjel, ha nem tud enni rendesen a nap folyamán. De a lényeg az énekes fenntartásában karcsú derék és a keskeny csípő - a képesség, hogy időben zárja be a száját a vár. Hetente egyszer, ha úgy érzi, hogy visszanyeri, Lima elégedett éhen. Iszik csak vizet. Néha tapad egy speciális diéta által kifejlesztett európai szakértők.
Diet Lima Vajkule fotó
Ez az étrend segít a Lima nem kap zsírt, miután leszokni a dohányzásról. Ilpg alak korrekciója. A jelentését a diéta a következő: az első két napon evés csak barna vagy vadrizs olaj nélkül, só és fűszerek. Csak akkor engedélyezett, friss fűszernövények (tárkony, kapor, póréhagyma, petrezselyem, saláta, stb.) A következő 2 napos menü áll főtt csirkemell is, só nélkül, mártások és fűszerek. Skin baromfiból feltétlenül eltávolítani. 2 napig az énekesnő étkezési alma és inni alacsony zsírtartalmú joghurt. És az utolsó utolsó napján az énekes szenteli zöldségek: enni friss saláták és öltözködés ecettel és olívaolajjal, teszi párolt zöldség és sült a kemencében. 7 nap a csillagok étrend garantáltan elhagyni 3 kilogramm.
Hogyan lehet fogyni az énekes
A böjt Lyme Vajkule gyakorlat egy negyed század. Úgy dönt, hogy „üres” szünet, hogy nincsenek terhelés. Ital körülbelül 2 liter tiszta forrásvíz, adott esetben lehetővé teszi a zöld tea édesítés nélkül, és ha a „rossz” nyomás - egy csésze fekete kávé cukor nélkül is.
Limes van egy nagy lárma, még mindig titkos harmónia és a frissesség, az arc - a teljes nyugodt alvást. Singer úgy véli, hogy meg kell aludni, legalább 8 órán át annak érdekében, hogy vizsgálja meg a tisztességes. És persze, sport - anélkül, hogy azt nem lehet meghúzni, amikor 60 - mondja a népszerű énekes. Ő maga szeret úszni rendszeresen foglalkoztak szimulátorok. És ezzel Botox ránctalanító. Ezen kívül a művész sohasem kímélte magát, de a színpadon - a másfél órás koncert tánc és ének Lyme elveszítik legalább egy pár kiló.
