Az orosz megdöntötte a rekordot a Mike Tyson a erő hatása

Dmitry mondta Sovsport.ru, most leginkább időt tölt az edzőteremben. Ő képzett 4-5 alkalommal egy héten, és ad egy egységes terhelés minden izomcsoport. Elmondása szerint, ha kombinálják a boksz az erőemelés, akkor adjunk erő hatására.







„Edzek 5 éve a mai napig. Akár 18 év, miközben részt vesz a boksz, most imádom a fekvenyomás több turmixok, „- mondta Dmitrij. A verseny testépítők ő nem tervezi, hogy részt vegyenek. A kezdő, aki akar lenni erős, aki azt javasolja, hogy vegye fel a boksz. „Bár a sport különböző. Ahhoz, hogy inkább több”- mondta a bajnok.

A verseny részt vett több mint 100 ember - mind a tapasztalt harcosok és a sportolók, és az emberek egyáltalán nem kapcsolódik a világ professzionális sport.

A legegyszerűbb agonista, 8-éves Muszkacsavarásu Savely Shtyrba (27 kg) felnőtt meghatározása és kezelése ütni 100 kg. A ütközési erő a legnehezebb Szergej Shutov tag (124 kg) meghaladta a 700 kg.

Orosz bajnok thai boksz Anastasia Yankova mondta Sovsport.ru, hogy örült, hogy a fiatalok számára, akik elvesztették nem az utcán, és a termekben. Ezek a srácok, azt mondta, szeretné, hogy erős, egészséges, a kitűzött célokat, és eléri őket. Hol máshol, hogy egy kisfiú ütődésektől 100 kg, szemrebbenés nélkül?







Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell győzni, meg kell verni!

„Vannak profi sport és a fitness értelmezést. És egy lány közelebb fitness lehetőség. Amikor versenyzés, tudja, hogyan kell kiállni magukért „- mondta Yankova.

„Ahhoz, hogy tanítani az ütemet, meg kell verni. Ahhoz, hogy közel egy edző, egy szakember, aki tesz bejön, akkor magyarázza el, hogyan kell állni láb, és ha van lendület. Sőt, gyakran az emberek, akik részt vesznek más sport, gyorsan növekvő erő hatására. Már van egy izom. Azaz, ha azokat az aratás sok láda - is érinti „- mondta. „Mivel mi a lányok fitness? Azt akarják, hogy szép. Ez az egész titkos „- osztotta meg véleményét Anastasia.

Címkék (vesszővel elválasztva):

Az orosz megdöntötte a rekordot a Mike Tyson a erő hatása

2. - az igazi jelentése az üzenet, ami egyáltalán nem illik cikke, amelynek értelmében a helyén marad (ay, amatőr, hol vagy miért nem csak a harag lángol?!);

4 - És végül, az aláírás, jelzett harmadik szimbólum klichkofilskoy harc.

Ami hiányzik, az Ju Bone egy teljes töltelék.

Ne fil ő is hrena.Tolko trollok okoznak bosszúságot okozott fobov hogy filam

„Élő minden nap, mintha az utolsó, soha felhajtás, hogy soha nem lehet közömbös, soha nem színházi testtartás -, hogy a tökéletesség a karakter.” - Marcus Aurelius




Kapcsolódó cikkek