Mandula tej (vegán, nyers foodists), Lida Zinchenko

Nem iszom rendes tejet, 15 éve, és nem hagyja rajta.
Tudja, hogy miért?
Mert van egy remek alternatíva hasznos neki - mandula tej!
Íze, mint egy nagyon kövér tehéntejben fényes, fehér színű, vastag textúra.
És most a hasznosságát egy ilyen italt.
Egy csésze tej csak 60 kalória, ha figyelembe vesszük, hogy a hagyományos, pontosan kétszer annyi, ez egy áldás azok számára, akik a diéta.
Ebben 30% a napi adag kalcium és 25% a D-vitamin adagot, ez tartalmaz 50% E-vitamint, amely a bőr ragyogó vitaminokat tartalmaz B, mint például a riboflavin, a vas, az egészséges növényi protein és zsírsav.
Ki akar örökké élni, tee-hee?
Főzés? Próbálja ki!

1 csésze (250 ml) mandula

Áztassuk mandulát egy éjszakán át. A vizet leöntjük, és óvatosan mossuk a diót.
Elhelyezés és mandula vízzel turmixgépben, és kapcsolja be folyékony fehér masszát.
Úgy néz ki, mint ez.
Mi nyúlik géz a tál és a szűrő tejet. Túlélő maradványai.
Tegyük vissza a folyadékot a turmixgépben, és rögzítse a dátumokat. Ha a szerves mandula, akkor nincs extra édesség nem illik rá. Meg tudod csinálni anélkül dátumokat.
Kész!
Édes, tejes, finom és nagyon hasznos!
Kellemes és egészséges étvágyat!
Az incidens!
Ui Maradékai dió is, hogy csodálatos kekszet.

Ossza meg ezt a linket:

Elena, jó napot! Köszönöm a kedves szavakat.
1. VITAMIX alkalmas a legtöbb recept. Ideális sütőolajból és krémek, de a hagyományos őrlési én a szokásos széles turmixgép egy csésze (üveg nélkül), és széles penge. Szeretem KITCHENAID. Használd már évek óta, és 10-szer egy nap. Ne hagyja le. Vitamixoldatot jó minden attól függ, hogy mekkora szüksége van.
2. A receptet forgatták, de nem hozott. Elfelejtem. Megteszem a közeljövőben.
3. Agava- normál édes szirupban valamivel alacsonyabb a glikémiás indexe. A cukor cukor, csak egy kicsit kevésbé káros, és minél kevesebbet használni, annál jobb lesz az Ön számára.
Köszönöm ismét komplient az oldalon. Nagyon szép!

Lida, köszönöm szépen a gyors választ! Minden tiszta! Cukor Teljes mértékben egyetértek - ő nem használja, és meg kell vásárolni a termékek nem tartalmaznak! Cukormentes mi mindent! :)

Lydia spaisbo szépen egy érdekes és finom receptek! Én csak az elején a gyakorlatban a „egészséges táplálkozás” webhely ebben a nagyon hasznos. A téma a cukor beszélgetés, a kérdés már a sütés cukor mindenütt jelen van. Miért nem helyettesíti a méz? Próbálják helyettesíteni a cukrot mézzel és aszalt gyümölcsök számára Lidushki (2 év), de gyakran nem sült (((Köszönöm!

A méz nem olyan érzékeny a hőmérsékletre, ahogyan azt a cukrot. Sajnos, cukor ritkán lehet cserélni anélkül, hogy kárt az összhang a sütemény vagy torta. De lehet biztonságosan helyezni a nyers recepteket. Íz és megjelenés nem fogja érinteni.

Jó napot, gyors, és a tej rendezi? Én minden kiderült, de másnap reggel kaptam a hűtőből, hogy mi ragacs: (((üledék

Igen, ez normális. Zab, mandula, bármely letétbe helyezett. Ez ne menjen tönkre, ne aggódj. Meg kell rázni az üveget, és kapsz egy egységes összetételű újra.

Nagyon ízletes kiderült, nem is vártam. Nem vagyok vegetáriánus, de a tehén nem iszom többé. Megvan, és nem lehet biztosítani.
Én megtettem, és zabpehely - de ez keserű nehéz. Bár zabpehely én is nem azért, mert emésztési problémák. Tehát most a sor rizs - olcsó, mint a mandula, és a barna rizs, hogy pontosan csak lehetséges.
Köszönöm a csodálatos recepteket.

Egy csodálatos és egyszerű recept univerzális tejet. És a költségvetést, két kitöröl olcsóbb boltban! Megvan a desszertek és fagylalt, és kakaó szakács, és csak inni. Ez multifunkcionális. A maradványait találta ki, hogy a „sajt” típusú sajt, sózzuk borsozzuk fűszernövényeket kívánság farag a labdát, és a hűtőszekrényben. Saláták, megszórjuk őket nagyon)
Sós is próbálkozott, de én nem vagyok nagy rajongója, valamint egy jó recept.

Kapcsolódó cikkek

• mandula tej

• Hogyan készítsünk házi mandula tej

• Mandula tej recept és használata