Szoptatás 15 fontos szabály, hasznos termékeket, video
Eljövetele előtt a gyermek a nő jelentkezik, úgynevezett szerkezetátalakítás. Még a terhesség alatt, a nő felkészül döntő szakaszában - a szoptatás.
Az első napon tejmirigyek növekszik, egyre érzékenyebb, és néha fájdalmas érzés keletkezik.
Egy ilyen reakció meglehetősen érthető test, nem kell aggódni és a pánik. A szoptatás jótékony, mint egy csecsemő, és az újonnan készült anya. Próbálja meg kitalálni, és lejegyez ötletek szoptató anyáknak.
Minden, amit tudni kell a szoptatás
1. Még születése előtt, a terhesség alatt, mentálisan a szoptatás a baba. Beállítás magad a jó és biztos lehet benne, hogy az anyatej a leghatékonyabb teljesítmény morzsákat.
Tól önhipnózis sok mindentől függ. Először GW nő kapja az utasításokat közvetlenül a kórházban, minden szakember magyarázza, és mutassa anya. A szoptatás egy kötelező folyamat a szülés után.
2. A kolosztrum megjelenik a nők előtt megszületett a baba. Ez egy sűrű, olajos konzisztencia képest anyatejbe. Csak néhány csepp is elég, hogy telített a gyermek testének tápanyagokkal és hasznos elemeket.
3. Amint a baba megszületett, az első órában megéri, hogy a mell. Nature megállapított smoktatelny reflex, így a gyermek azonnal megértsék, mit kell tennie.
Fontos! Alkalmazza a mellkas részt, hogy fejlesszék a reflex, hogy automatizmus, és így pipsqueak anya emlékszik az aroma és tapadnak rá. Láthatatlan lánc közötti gyermeket és anyját kötné őket az egész élet, a természet is.
Ha szoptatni, akkor tökéletesen gyarapodik vagy növekszik. Irányítsd a súlya a gyermek szükség havonta és monitor dinamikáját. Az első nap az élet a gyerek mohón megragadja a mellén, és elkezdi smoktat, ez reflex megállapított szülés.
A szoptatás segít a nőknek vissza fizikailag és szellemileg, mint abban az időben az etetési nő ellazítja a szó szoros értelmében, a test ellazul.
4. A tej szoptatás teljes telítettség a szervezet elegendőnek kell lennie a kalória és tápanyag. Előfordulhat, hogy egy csomó, de ez az „üres”, más szóval, hogy nem elég, hogy a gyermek tápláljuk. Mert kalória tejjel anya kell aggódni, és teljes felelősséget vállal a diéta.
Fontos! Tej szoptatás különbözik összetételében magazinskogo vagy mesterséges keverékei. Ez ideális a gyermekek számára.
5. Szoptatás - egy figyelemre méltó folyamat az újszülött. A gyermek hozzászokik az anyai melegség, és folyamatosan úgy érzi, a gondoskodás és a szeretet. Az anya a szoptatás alatt kedvezőnek tekinthető behajtására irányuló nők egészségét.
A szoptatás, egyébként, hogy megnyerje mindazokat az elveket. Anyatej - a legtöbb egészséges és jótékony élelmiszer a baba.
Gazdaságos választás a fiatal anyák - további kiadásokra tápszerrel és gabonafélék, különösen azért, mert a gyermek testének gyakran hajlamos az allergiás reakciók és intoleranciát.
Kényelmes és megbízható módszer a szoptatás, különösen éjszaka. Nem kell állni a tűzhely és főzzük a keveréket egy gyermek, „mágikus üveg” anyatej mindig veled.
Érdekes! Tej szoptatás ideje alatt meleg, nem szükséges külön-külön a hő, ilyen hőmérséklet elegendő a takarmány morzsákat.
6. Ma gyermekorvosok javasoljuk, hogy a baba a mell igény. Ez javítja az áramlás a tej a tejmirigyek és kiterjeszti a folyamat a szoptatás.
Közel van az anya, a baba biztonságban érzi magát, és meleg. Csecsemők gyakran hideg, nyugtalan elolvad, és közel az anyai szív, morzsa megállapítja a béke és a meleget. A szoptatás segít leküzdésére gyermekkori betegségek és jelentősen erősíti az immunrendszert.
7. Boldog a baba előtt etetés játszhat, és fordítva éjjel nem ajánlott, mivel az aktív gyermek viselkedése zavarja a nyugodt alvást. Egészséges alvás ne csak a baba, de az anya, mint ez a fő energiaforrás a morzsákat.
baba éjjel csatlakozik a mellkas, majd óvatosan öntsük át egy ápolási ágy. Éjszakai etetés nagyon fontos, mivel a fő kínálat a tej az anya termel három-nyolc reggel. A szoptatás javítja a csecsemő fejlődését.
Érdekes! Az éjszaka folyamán a szoptatás nem szükséges a nagyobb fényerő, csak egy kis éjjeli. Világos fény befolyásolhatja a gyermek alvás.
8. Az időtartam etetés minden teljesen más. Valaki elég 20 perc alatt, hogy valaki egy órát tartják a norma. Ha a gyermek maga nem mentesíti a mellbimbó, nem szükséges, hogy szakadjon neki előre mellét.
Minden a szoptatásról megtalálható az interneten különböző helyeken helyezték tippeket és értékelés sok fiatal anyák. Szoptatás tippek szoptató anya, sőt, ad intuíció és a szív. Amikor vegye a gyermek először a kezét, a tudás jön magától.
9. Ha az anya elég tejet, nem kell a dolgot, a cumisüveg mesterséges keverékek. Ne felejtsük el, nem számít, mennyire jó minőségű és drága nem volt keveréke anyatej mindig elsőbbséget élvez.
Időtartam GW minden nő más, de annál inkább a gyermek kap anyatejet, annál erősebb és egészségesebb lesz. Takarmány babák ameddig csak lehetséges.
10. Ha a baba megfelelően alkalmazzuk a mellkason, nincs fájdalom ne legyen. Minden testtartás anya kiválaszt magának. Ül vagy fekszik az oldalára, ez csupán külön-külön.
Mama önmagától szabályozni a kényelmes helyzetben a baba etetésével. A gyermek legyen kényelmes.
11. szivattyúzás. Mielőtt állást anyatej által értelmezett minden gyermekorvosok és a szakemberek. Ma arra a következtetésre jutott, hogy ha megfelelően fel a baba a mell, a tej, mint amire szükség van a táplálkozási és szivattyúzás eljárás magától megszűnik.
Fontos! De a fiatal anyukák kell figyelemmel kíséri és nyomon követi a mell, hogy ne tömítést képez a mellkason. Bőrkeményedés vezethet fájdalmas folyamat, és a bajok egészségre.
12. Ha egy gyerek nem beszélve a mellbimbó, tartsa függőlegesen „oszlopban.” Várja meg, amíg indulnak levegőben, és a gyermek böfög, akkor lehet váltani az ágyba, lehetőleg az oldalán. Boca alternatív jobbról balra.
13. A diéta szoptató anyák legyen változatos és tápláló. Abban az időben a szoptatás felejtsd el a diéták, korlátozza magát az élelmiszer, megtöri morzsákat egészségre. Kiegyensúlyozott táplálkozás anya - a legfontosabb, hogy egy erős alapot a gyermek számára.
Úgy tűnik, hogy olyan sok termékekre korlátozásokat, hogy akkor éhen hal, de ez nem az. Gyermek húz az azt az energiát és a levét, így rendszeresen helyett a tartalékok, és a magas kalóriatartalmú csecsemőjét anyatejbe.
egészséges ételek
Tejipari termékek - sajt, kefir jól szívódik fel a szervezetben, miközben a telített tápanyagokkal.
Hús - marha, nyúl. Úgy ítélik meg egy diétás termék, és pozitív hatással van a szoptatás.
Halak - a szürke tőkehal, a Pacific makrélacsuka, sávos. Fehér húsok, halak nagyon hasznos, de enni a megengedett mennyiségű, fontos, hogy ne vigyük túlzásba, mert allergiás reakciót okozhatnak a gyermek még a legártatlanabb termékeket. Halak és minden egyéb termék kívánatos elkészíthetik saját ételeiket vásárlása helyett félkész vagy késztermékek.
Párolt csipkebogyó gyümölcs - alma, cseresznye, banán pótolja az anya vitamin komplex, és hozzájárulnak a árapály-energia.
Kashi - hajdina, rizs, kukorica.
szoptató anya megfelelő táplálkozás csak egy része a történetnek, még mindig meg kell okosan használni tisztított víznek a tej érkezik a megfelelő mennyiségben.
Fontos! Tisztított víz elősegíti a megfelelő anyagcsere a szervezetben és növeli a tejelválasztást. Tálalás előtt ajánlom inni 2-3 korty vizet, majd elkezdenek táplálkozni. Inni egy nap kell lennie 2,5-3 liter víz, beleértve az éjszakai időben.
A víz forrása az életerő és az egészség. A szoptatás és a tanácsadás szoptató anya adható végtelenségig, a legfontosabb dolog az, hogy egy nő a baba etetésével a szíve. Végtére is, minden rendben van morzsa érzést és illata anyatej semmi, hogy megzavarja.
14. A vizsgálat alatt a szoptatás Próbálja kevésbé ideges, és pozitívan értékeli, hogy mi történik. A gyakori stressz és az idegesség nagyban csökkentheti a tej, ami vezet az alultápláltság baba.
Élvezze minden etetés a baba, az ilyen pillanatokat egyedülálló. Tej szoptatás ideje alatt a rendszeres, az emlőben és a nő mindig úgy érzi az árapály tejet.
Még a tapasztalt orvosok nem tudni mindent a szoptatás, a szoptatás nagyon egyedi, minden anya hallgat a szívet és kövesse a tippeket és tanácsokat.
15. Vigyázz a melleket, és ne hipotermia. A legtöbb közönséges nátha vírusa vagy negatívan jelenik meg a tej minőségét, és néha el lehet veszíteni egyáltalán. Ezután meg kell váltani a tápszert, és táplálja a baba egy palack.
Minden anya választja ki a legjobb a gyermek, és próbálja meg, hogy ez az egész az első nap az élet. Megvédje magát és a morzsákat, a szoptatás és a töltés pozitív érzelmek.