Megtagadása a rossz szokások, egészséges életmód - ez egyszerű!
Elmulasztása a rossz szokások
Ahogy van a betegség a test,
van is egy betegség életmód.
Démokritosz
Rossz szokások MAN
Rossz szokások az egyik legnagyobb probléma a modern társadalomban. A dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás vagy a legveszélyesebb szenvedélybetegség, és hogy nagy kárt nem csak a személyek e betegségekben szenvedő, szokások, hanem a körülöttük lévő emberek és a társadalom egésze számára.
Rossz szokások: A dohányzás
A dohányzás - az egyik leggyakoribb rossz szokások. A szakértők egyre hordozzák ezt a szokást, hogy függőség. A dohányosok belélegezni a tüdőbe az égéstermékek és telíti a test egy sor toxikus anyagok. Mindezek mellett csúnya dohányos belélegezni a környező emberek, és gyakran ez is a gyerekek.
Rossz szokások: Az alkoholizmus
Az alkoholizmus már régóta ki fogalmának szokás, alkoholizmus - betegség. Az alkoholizmus megzavarta nemcsak az emberi test, hanem a pszichológiai folyamatok zajlanak, ami a visszafordíthatatlan károsítása az egyén. Az alkoholizmus kezelésére részvételét igényli orvosok a különböző szakterületek, beleértve a pszichológusok.
BEFOLYÁSA káros szenvedélyek AZ EMBERI EGÉSZSÉG
Nagyon gyakran az emberek, akik szenvednek a szenvedélybetegségek nincsenek tisztában a hatása ezeknek a szokások egészségre vagy nem veszik észre a veszélyeket, amelyek tele az alkohol és a dohány. És vannak olyan esetek, amikor egy személy, csak rádöbbent, mit árthat okozva maguknak és másoknak alkatrészeket függőségek.
A hatás a dohányzás az emberi egészségre:
- Elkényeztetett köröm és a haj szerkezetét, a bőr színe megváltozik.
- Sárga és hervadás fogak jelenik szájszag.
- dohányos erek törékennyé válnak, és rugalmatlan.
- Dohány hozzájárul a bomlás a tápcsatornában.
- Ez növeli a gyomorfekély.
- Disturbed oxigén-anyagcsere a szervezetben, és ennek következtében nehezen tisztítható a vér.
- A nikotin javítja a nyomás.
- Ez növeli a stroke, szívroham, stroke és más betegségek a kardiovaszkuláris rendszer.
- Disturbed légzési védelmet, miáltal a dohányosok hajlamosabbak a betegségek a torok, hörgők és a tüdő, valamint a nehezebb átvitt adat betegség.
- A dohányzás elősegíti a rák kifejlődését.
- A dohányzás a terhes nők negatív hatással van az egészségre a gyermek. Nagyon gyakran, ezek a gyerekek lemaradnak a fejlődésben, és kap a beteg gyakrabban.
- Elpusztult az immunrendszer a szervezet.
- Májfunkció zavar, amelynek elsődleges funkciója a tisztító a szervezetben.
- Feltárt emésztés, ami súlyos betegségeket a nyelőcső, gyomor, hasnyálmirigy.
- Megsértette a rendelet a vércukorszintet.
- Alkohol elkerülhetetlenül vezet betegségek a kardiovaszkuláris rendszer, mint Alkohol elpusztítja vörösvértestek (vörös vérsejtek), amelyek már nem megfelelően ellátni funkcióit.
- Az alkoholfogyasztás a terhesség alatt súlyos következményekkel jár a gyermek számára, valamint a káros hatást gyakorol mind a következő generáció.
- Az alkohol csökkenti a személy életének 10-15 éves
- Az alkohol megzavarja az idegrendszert és elvesztéséhez vezet a memória és figyelem problémák a lelki fejlődés, gondolkodás, lélek, és nagyon gyakran a teljes lebomlását.
- A fő „hatás” az alkoholtartalmú italok szükséges az agyban. Alkohol pusztulásához vezet az agykéreg és a elsorvadása az egész részei.
Megelőzése káros szokások a gyermekek és serdülők.
Felszámolása a rossz szokások felnőttek nehezebb, mint a szokások tizenévesek. Teens könnyebb érzékelni és információk feldolgozására. Ezért a szülőknek nem szabad kétségbe esni, ha a gyermek függővé vált a rossz szokások. Persze, jobb, hogy megakadályozzák az ilyen helyzeteket, és csökkenti a kockázatot a minimálisra keresztül beszélgetések a veszélyeket a rossz szokások, csatolni kell a testnevelés és a sport fejlesztése kreatív képességeit, és így tovább. Sajnos, az egészséges életmód gyermekek és serdülők körében hazánkban meglehetősen alacsony, így ez a munka, hogy ágyba teljesen a szülők.
Dohányzás és az alkoholfogyasztás - ez a gonosz minden egyén és a társadalom számára. Elhagyom a rossz szokások, hogy a választás mellett az egészség, a boldogság és a hosszú élettartam!