Irritábilis bél szindróma - Diet irritábilis bél szindróma fájdalom
Gondok vannak az emésztőrendszer - nem ok arra, hogy feladja a kedvenc ízletes ételeket. Meg kell tudni, hogy milyen étrend kell a diagnózis az irritábilis bél szindróma. A helyes megközelítés, a menü ez az alattomos betegség lehet ízletes és változatos.
Milyen tünetei vannak az irritábilis bél szindróma?
Ha ezt a problémát, sok kíváncsi, hogy meg lehet gyógyítani irritábilis bél szindróma. A megfelelő és kellő időben történő szükséges orvosi ellátást, a beteg jó esélye van, hogy megszabaduljon a betegség. Itt időszerű diagnózis fontos, mert ezzel a diagnózis van egy csomó változás a funkciók a vastagbél és az idegrendszerre.
Sőt, nyilvánvaló különböző tüneteket következtében állandó stressz, fizikai fáradtság és hormonális hiba. Időben, hogy segítsen, fontos tudni a betegség tüneteit. A főbb tünetek:
- kellemetlen érzés a bél területen;
- állandó és néha görcsös;
- váltakozó székrekedés és hasmenés;
- székelési rendellenességek;
- érzése puffadás.
Mi lehet az irritábilis bél szindróma?
Az egészséges működését az emésztőrendszer fontos, hogy ne csak a kábítószer-használat, hanem a fogyókúra. Emberek kedvezőtlen diagnózis, elsősorban az érdekli, hogyan kell enni az irritábilis bél szindróma. Van betegség irritábilis bél szindróma diéta és kötelező szabályok:
- Egyél rendszeresen, frakcionált és mindig kis adagokban.
- Ételt nem kell sietni.
- Az átlagos napi kalória kell kb 2500 kalória.
- A diéta, hogy korlátozza a zsír, kávé és üdítők.
- Hogy feladja az alkohol és a fűszeres ételek tartósítására.
- Növekszik a száloptika, mivel képes elnyelni a víz és normalizálni a szék, csökkentve a görcsöket.
- Az alapja a diéta, bár a betegség származik a második vagy negyedik diéta. Azonban fontos megjegyezni, hogy az önálló nem biztonságos az egészségügyi és ezért szükséges előzetesen egyeztetni az étrendben a szakember.
Diéta irritábilis bél szindróma puffadás
Mi legyen olyan betegségeknél, mint az irritábilis bél szindróma étrend és táplálkozás, tudom, nem minden beteg. Az orvosok azt javasolják, hogy gyakran nem túl nagy adagokban. Között engedélyezett termékek:
- tejtermékek;
- gránátalma, sárgabarack, aszalt szilva;
- gabonafélék (kivéve - búza és árpa);
- rántotta, főtt tojás;
- keksz;
- vízzel hígítjuk gyümölcslevek.
Között a megoldatlan étel:
Diéta irritábilis bél szindróma fájdalom
Ez fontos szerepet játszik az irritábilis bél szindróma, alacsony teljesítmény. Fájdalom ebben az esetben is előfordulhat az az oka, hogy van egy csökkenése a bélfalon. Ahhoz, hogy megszünteti a fájdalmat, meg kell enni kis mennyiségben, de gyakran. Tea és kávé helyett egy főzet vadcseresznye, vagy áfonya kompót. Teljes tejből kell hagyni, de ehet sajtot, joghurtot, de fontos ahhoz, hogy az intézkedés hasznos a szervezetbe termékek mértékkel.
A kezelés az irritábilis bél szindróma és a hasmenés
Betegségek kezelési, a gyomor-bél traktus mindig összetett. Hogy legyőzze a betegséget kell venni a gyógyszert, és rendesen enni. Fontos megérteni, hogy a diagnózis az irritábilis bél szindróma - Diéta hasmenés figyelni kell feltétlenül. Így az akut szükség van a sajt, csirkemell, és távolítsa el a diétát az állati zsírok és minden ok hasmenés termékek:
- gyümölcslevek;
- diófélék, szárított sárgabarack, aszalt szilva, gabonafélék és magvak;
- kenyér (rozs);
- tejet.
Az orvosok azt javasolják korlátozása:
- cukor és édességek;
- kávé, csokoládé, fűszerek.
A menü legyen:
Irritábilis bél szindróma - Diet székrekedés
Miután hangzik kiábrándító diagnózis, az első dolog, hogy kérje az orvos a beteg - egy tökéletes étel az irritábilis bél szindróma. Ha problémák vannak a széket, gyümölcsök és zöldségek kell enni legalább ötszáz gramm naponta. Amikor puffadás legjobb forraljuk össze. Késleltetéssel egy szék fontos figyelni, hogy a folyadékok mennyisége iszik - meg kell inni naponta annyi ivóvíz lehető gáz nélkül. Becsült beteg menü lehet:
- Breakfast. tej zabkása (zabliszt), és a tea.
- Alulcsapott. gyümölcs saláta (alma, őszibarack, kivi és joghurt), gyümölcslé szilva.
- Ebédet. halászlé, zabkása készült köles, áz marhahús, cékla saláta. kompót, fekete kenyér.
- Délutáni tea. gyümölcsök (alma).
- Vacsora. pörkölt, csirkemell (pirított), saláta és tea.