Dinnye, haszon és kár az egészség, jó szerencsét!
Mi dinnye:
Dinnye (Cucumis melo) - egy növény a Cucurbitaceae család (Cucurbitaceae), faja uborka (Cucumis), dinnye.
Melon úgy született a közép-ázsiai és Malaysiában Aziya. Melon hő- és photophilous rezisztens növény sótartalom és a szárazság, nem tűri a magas páratartalom. Egy növény, attól függően, hogy a fajta és egyre növekvő helyet lehet kialakítva kettőtől nyolc gyümölcs tömege 1,5 és 10 kg. A gyümölcs dinnye - dinnye - egy gömb vagy hengeres alakú, zöld, sárga, barna vagy fehér színű, általában zöld csíkos. Vemhesség 2-6 hónapig.
Melon került Európába Indiából és a szomszédos régiók már a középkorban. Azóta ez a növényi termés volt az egyik legnépszerűbb Spanyolországban, Franciaországban, Olaszországban és más európai országokban, egyre nemcsak a szokásos élelmiszer, hanem a kedvenc csemege. Magyarországon a dinnye művelt görögök költözött oda a korai XVIII. Különösen finom és nagy dinnye nőtt, míg a Astrakhan régióban a dél-magyarországi, valamint a Közép-Ázsiában.
Ezután a kultúra elterjedt az északi régiókban. Széles körben ismert történelmi tényt, hogy a királyok a Romanov dinasztia megrendelt művelni dinnye még közel a paloták. Jelenleg dinnye termesztik mindenhol, még a külvárosban. Különösen eredményesen termeszthető a termelők üvegházakban és üvegházak.
A kinyert olaj a mag dinnye, gyógyító tulajdonságai, már régóta ismert a népi gyógyászatban East. Nem véletlen támogatója progresszív cár, I. Péter erősen támogatta, és kénytelen művelni dinnye még Szentpéterváron és Moszkvában. Szelet kandírozott dinnye szolgálták az asztalra a király udvari gyógyító desszert élvezet.
Modern fajta ez a kultúra származnak különböző formáit dinnye növekvő Iránban, Afganisztánban, Afrikában, a Közel-Keleten és Ázsiában.
A gyümölcs dinnye hamis bogyó, amelyek rendelkeznek mindkét gömb alakú, és hosszúkás alakú hosszúkás sárga, barna, és még fehér. Érett dinnye is nyomhat körülbelül 200 g, és elérheti a 20 kg.
Milyen hasznos dinnye:
Érett gyümölcs cellulóz a gyümölcs tartalmaz emészthető cukrok, keményítő, fehérjék, vitaminok, rostok, pektinek, a szerves savak, különböző ásványi anyagok.
Egy különösen gazdag dinnye vas-és kálium-vegyületek, és ezért gyakran orvosok által ajánlott vérszegény betegek szenvednek szív-és érrendszeri betegségek, a máj és a vesék, az ízületek gyulladását (reuma) és a köszvény.
Melon gyümölcsök is tartalmaznak (%): a cukor - 16-18 (szacharóz - 5.9 Fruktóz - 2,4, glükóz - 2,1), rost - 0,2-0,9, hemicellulóz - 0,2, keményítő - 0,1, pektin - 0,5, szerves savak (citromsav, oxálsav, almasav) - 0,1-0,5; Vitaminok (mg%): C - 20-60, béta-karotin - 0,4 E - 0,1, B6 - 20 B15 - 0,3 B1 - 0,04 B2 - 0,04 PP - 0,4 és B6 (nyomokban); ásványi anyagok (mg%), a sók formájában, kálium - 118, nátrium-- 32 Magnézium - 13 P - 12, vas - 1, kalcium - 4, a kén - 10, klór - 35 M - 35, réz - 47 fluor - 20, cink - 90, az illékony aromás. Minőségi és mennyiségi mix biológiailag aktív anyagok és a jó energia értéke van dinnye nélkülözhetetlen táplálék és gyógyszer.
Melon - szilícium forrása. A szakértők szerint, a létfontosságú tevékenység az emberi test, annak folyamatok fiziologichiskie kötést szilícium. Szükséges, kemény szövet, az egészséges bőr, köröm, haj. Kell szilícium agykérget, idegrendszer, emésztőrendszer, reproduktív rendszer.
Melon - egy gazdag forrása a C-vitamin (aszkorbinsav). A cellulózpép dinnye hasznos bélflóra segíti a kiválasztást a koleszterin és normalizálja az emésztést.
Azt kell mondanom, hogy ez a bogyó - az egyik az ételeket, hogy kell tekinteni fiatalító. Ahogy a keleti bölcsesség: „Melon teszi haj fényes, szeme - fiatal, az ajkak - frissesség, a vágy - hatályba, lehetővé teszi, hogy végezzen, a férfiak akart, és a nők szép.” Úgy ítélik meg egy nagy csemege szárított dinnye.
Általában, dinnye nyersen fogyasztjuk, de azt is, hogy alkalmas arra, hogy lekvár, dzsem, lekvár, lekvárok, kandírozott gyümölcsök, mint nyersanyag a befőtt.
Melon van hasznos tulajdonságok, ami lehet egy jó segítő a kezelés idegrendszeri betegségek. A dinnye hasznos e betegségek? A pépet tartalmaz anyagok, amelyek serkentik a szintézise szerotonin - „boldogság hormon”. Egyél egy kis dinnye - és a hangulat fog emelkedni!
hasznos és műtétek utáni rehabilitációra járó vérveszteséget. Ennek ez a bogyó és vízhajtó hatása van. Hanem azért, mert a nagy mennyiségű cukor, hogy óvatosan kell alkalmazni a cukorbetegek és a „párlófü”.
Kivételes íz tulajdonságok teszik dinnye hasznos főzés. Általában használt cellulóz érett, szeletelt a bőrrel. De azt is megállapítja, alkalmazására és héja - kandírozott gyümölcs tőle szakács. A húst a dinnye szeleteket húzza az egész, ez a vágás kis darab húst.
Visszaélés dinnye okozhat túladagolás (túltelítettség vitaminok organizmus), ami viszont, koncentrációjától függően egy komponens, problémák adódhatnak a bélből, és még a szíve.
Melon kárt az a tény, hogy ez okozhat zavart és hasi fájdalom - a felnőttek és a gyerekek. Annak ellenére, hogy a fogyasztás a dinnye várandós és szoptató anyáknak találták, hogy hasznos lehet ebben az esetben kell különösen óvatos, a termék mennyiségét. A tény az, hogy ez a bogyó okozhat bélrendszeri problémák egy gyerek. Szoptatós anyák, valamint a többi termékhez viszonyítva, szükséges meghatározni az optimális szám szerint, a gyermek reakcióit.
Melon tekinthető összeegyeztethetetlennek élelmiszerek gazdag keményítőben. A szakértők általában, táplálkozási nem tanácsos enni dinnye más élelmiszerek. Meg kell várni, legalább 3 óra között dinnye és más táplálkozási ételek. Ez nem árt, de csak a jó, hogy nem kell, hogy igyon vizet vagy más italt. Mivel a víz mennyisége dinnye már elég nagy.
Óvatosan kell eljárni, hogy szenvedő személyek vesebetegségben (a csapadék a foszfátok lúgos vizeletet), és súlyosbodik a bél betegség. Ez a bogyó ellenjavallt a cukorbetegek, gyomorfekély és nyombélfekély, vérhas és más bélrendszeri rendellenességek. Nem lehet használni az alkohol, a mézet vagy igyon hideg vízzel. Ebben az esetben is a puffadás, bél kólika, és súlyos hasmenés.
Kezelés dinnye:
Mint terápiás eszköz dinnye használják sokáig, és elég gyakori. Magyar népi „gyógynövény” tanácsolta dinnye pép, ha zavarják a különböző pszichiátriai betegségek (depresszió), gyomorfekély, a tuberkulózis, a skorbut, reuma, köszvény. Ez hozott, mint egy köhögéscsillapító, gyulladáscsökkentő és féreghajtó. Folk gyógyítók ajánlani egy főzet tej dinnye mag húgyhólyag kövek, vizelet-visszatartás, dinnye leve segít az aranyér és székrekedés. A hatékony vizelethajtó és enyhe hashajtó ítélt vizes extraktum magvak, az is hasznos betegségek a húgyhólyag, a máj és a vesék.
Ez a bogyó kiváló szomjoltó és képes megnyugtatni az idegrendszert. Egészséges ételek, táplálkozási javasoljuk használni abban az esetben, szív- és érrendszeri betegségek, vérszegénység, máj- és vesebetegségek, érelmeszesedés. Gyógyászati tulajdonságait ebben az esetben tudjuk magyarázni a benne tárolt nagy mennyiségű C-vitamin és B9, kálium és a vas-sók.
A kozmetikában használt lé, cellulóz, héj, sárgadinnye magvak gyümölcsöt.
- Hámozzuk meg a dinnye sűrű maradványai pépet viszünk éjjel és fix kötést felületén az arca szeplős, akne, öregségi foltok.
- Kifáraszt készült rizsliszt, főtt a dinnye levet, amikor külsőleg alkalmazott kimenetek szeplők és egyéb pigmentált foltok az arcon.
- A foltok vitiligo hasznos zsír naponta többször lágy hús a bogyó.
- Dinnye héja, a cefre egy villával szeletekre vagy dörzsölje egy finom műanyag reszelő, nyomja össze a levet a cheesecloth. A pamutronggyal lé, ajánlott, hogy törölje a száraz bőrt.
- Dinnye juice összekevertük azonos mennyiségű tej, és ásványvíz. Ezt WC tejet használni, hogy törölje a száraz bőrt.
- Hidratálja a bőr krém a következőképpen állítjuk elő: dinnye cellulóz cefre egy villával, és hagyjuk 1-2 órán át, majd nyomja össze a levet, öntsük egy üvegtálba, keverjük össze 2 evőkanál. l. méz és 1 óra. l. sót. Miután a sót folyadék lefolyóba, és adjunk hozzá egy pohár vodkát. Frissen mosott bőr dörzsölje a vattacsomót megnedvesített krém, és hagyja, nem törölnek, 1-2 órán keresztül. Az eljárás végezhető bármely alkalmas időpontban. A krém tárolni hosszú ideig, akkor jobb, hűvös helyen.
Melon gyerekek:
Lehetséges, hogy a gyermekek egy dinnye? „Először találkozik” gyermekeivel csak egy év után (és még akkor is csak ideális állapot a gyomor-bél traktus). Ha vannak emésztési problémák, ez a „ismeretség” jobb lenne elhalasztani a kor 2-3 év. Ha a gyermek egy éves, akkor adjon neki egy dinnye, de egy kis darab. Az a tény, hogy ez a gyümölcs - meglehetősen nehéz termék, ezért érdemes figyelni a módja a szervezet reagál a kisbabáját. Melon hasmenést okozhat, ne félj, nem kell - ilyen reakció gyakran látható a felnőtteknél, akiknek a teste sokkal kevésbé érzékenyek. De ha a baba beteg lett has vagy ő csak kényelmetlenül érzi magát a felvétel a diéta dinnye jobb várni.
Melon cukorbetegek számára:
Lehet cukorbetegek egy dinnye? Ez nem káros a cukorbetegek dinnye? A kérdés - ez megengedhető, hogy enni a dinnyét 2 típusú diabetes mellitus, minden orvos tud válaszolni csak egyénileg, annyi határozza meg a beteg állapotának és a munkája során betegség.
A szakértők tanácsot nem fog visszaélni a dinnye nem csak a cukorbetegség, hanem az egészséges emberek. Ez a gyümölcs tartja szénhidrátok és rostok, így asszimilálni a gyomor igényel sok erőfeszítést. A sárgadinnye hozott minket annyi jó, nem inni (még víz). Ne feledje, a legfontosabb dolog - egyáltalán szüksége van egy ésszerű intézkedést, így aztán nem kell bánni.
Melon máj:
Hasznos, ha a dinnye májbetegségek? Ez könnyen felszívódik a szervezetben, és egy gazdag forrása a fehérje, rost, magnézium, provitamin A (karotin) és C-vitamin tartalmaz sok antioxidáns. Nem csoda, hogy a népi gyógyászatban ősidők óta hittek dinnye orvosság májbetegségek.
Az előnyök a gyümölcs az a képessége, hogy gyakoroljon egy finom hatást gyakorol az egész jobb oldalán az emberi szervezetben. Ennek köszönhetően, a rendszeres felvétel az étrendben a dinnye, javul a máj működését és helyreáll. Azonban van rajta egy jelentős hátránya - csak bizonyos évszakokban.
Dinnye a gyomor:
A gyógyszer tulajdonságait a gyümölcs befolyásolhatják az érettségi fok. Nem teljesen érett dinnye lesz kívánatos azok számára, akik hajlamosak a heveny gyomorhurut, gyomorfekély ellen. Nem szükséges használni éhgyomorra. Úgy vélik, hogy a leghasznosabb és a leginkább biztonságos és étkezések között, mert akkor keverednek más fogyasztott élelmiszerek.
Melon az étrendben fogyás:
A nap gyakran használják fogyókúra, mert ::
Ez csökkenti a terheket a szerveket, segít megemészteni nehéz étel. Tehát nyugodtan enni évek közepén tízórai, a tested köszönöm.
Az a képesség, hogy gyakorolja a preventív hatást és megakadályozza a sok betegség. Ez hasznos a májat és a szívet, ments meg minket az érelmeszesedés koleszterinszint csökkentésével és pozitív hatással van az idegrendszerre, amely nyugtató hatása van.
Hashajtó és vízhajtó hatása van, így megjeleníti a sejtközötti folyadék és a stagnáló széklet, amely pozitív hatással van a megjelenését és működését a szervezetben. Nők a dinnye nem csak fogyni, hanem nézd fiatalabb, mert a megnövekedett vitalitás.
Úgy tűnik, hogy minden megy tökéletesen. Ugyanakkor érdemes megjegyezni, hogy a gyümölcs nem csak előnyös, hanem kárt. Éppen ezért a dinnye diéta fogyás igényel szakorvosi tanácsot. Szükséges, hogy forduljon orvoshoz, hogy zárja ki ellenjavallat. Végtére is, a fő elv bármilyen diéta -, hogy nem fáj, de segít.