Brokkoli tésztában szakács - lépésről lépésre receptek fotókkal otthon

Brokkoli tésztában [hogyan]

Indítsa el a brokkoli - forrása a vitaminoknak, értékes természetes termék az emberi egészségre. Népszerű ételek brokkoli érkezett Magyarországra az európai országokban, ahol ez a zöldség szerepel a napi étrendben a lakosság és ünnepi köszönhetően a megvalósításához annak hasznosságát. A brokkoli értékes anyagok, amelyek megakadályozzák a rák. Ugyancsak gazdag vitaminok, rostok, nyomelemek.






Brokkoli tésztában lehet kedvenc mindennapi étel és lehet kézbesíteni a nyaralás asztalra, mint a meleg vagy hideg előétel, köret. Ez jól megy tejszínes mártások.

összetevők

• Brokkoli virágzat - 500 g
• Flour - 1 evőkanál
• Tojás - 2 db
• Krém - 50 ml
• Fokhagyma - 1 fog
• Só, fűszerek - ízlés szerint

A folyamatot lépésről lépésre az otthoni főzéshez

1. Készítsük el a hozzávalókat.

Készíts egy tészta: két tojás kell erőteljesen rázzuk össze a fűszereket, sót és a tejszínt egy nagy tálba.

Miután legyőzte a tésztát hozzá az apróra vágott fokhagymát.

Adja meg a tésztát egy ideig állni, és abban az időben, mossa a káposztát rügyek, szárítsuk meg egy törülközőt. Óvatosan dip minden darab káposzta tésztában. Öntsük a serpenyőbe egy kevés olajat, hő, és megsütjük a brokkoli közepes lángon 2 percig mindkét oldalán.

Ha a tészta nem folyik a nyomást a darab a lapocka, a darab kész. Kész káposzta kell tenni a papír törölköző vagy szalvéta a felesleges olajat. Tálaljuk brokkoli tésztában lehet formájában meleg és hideg. Kóstolja adottságok kiválóak bármilyen formában szolgálja!

Kapcsolódó cikkek

• Főzni brokkoli tésztában a legjobb receptek az egészséges ételeket - ha - az istennő - egy weboldal,

• Edények brokkoli tészta receptek képekkel a 3 receptek

• Főzni mellbimbótakaróval otthon (tésztareceptben és modellezés fotók)