9 Tájékoztatás a gyomorról, érdekes tények egy személy gyomrában
1. Az emésztés tényleg megtörténik a gyomorban? Sokan tudják, hogy az emésztési folyamatot a vékonybélben végzik, és a gyomor csak apró részletekben eszik el mindent, amit tovább továbbítanak. Vannak, akik azt hiszik, hogy az ételt pontosan abban a sorrendben emésztették, amelyben a gyomorba jutott, valójában a testben, minden keveredett egy homogén tömegbe.
2. Ha kevesebb a gyomor zsugorodásának mennyisége, ugye? Természetesen nem. Ha már nem gyermek, akkor a gyomor mérete nem változhat sem nagyobb, sem kisebb mértékben. De még mindig csökkenthető a modern műtét segítségével. Ezeket a módszereket néha a sportolók igénybe veszik, nehogy túlsúlyba kerüljenek. De például egy labdarúgó táborban a bajnokok számára. ezt a módszert nem ösztönzik, sőt elhárítják a jövőbeli szereplőket az ilyen ötletekből.
3. Vékony embereknek kevesebb a gyomra, mint a kövér férfiak, igaz? Ez egy mítosz, és semmi több. A gyomorméret nem függ a súlytól. Gyakran a vékony embereknél a gyomor még nagyobb lehet, mint a kövér embereké. Gyors meggyőződés, hogy nincs összefüggés a gyomor és a súly között, az a tény, hogy azok, akik csökkentették a gyomrot, még sikerült nőniük a zsír.
4. Lehet-e csökkenteni a sajtó hajtóereje a gyomor méretét? Nem, az ilyen gyakorlatok nem befolyásolják a belső szervek méretét.
5. Lehetséges-e, hogy az étkezési rostot tartalmazó élelmiszer kevésbé gázozgást eredményez, mint az oldható rostokkal ellátott élelmiszerek? Az igazi igazság. Az ilyen oldható rostok, mint a bab, a zabpehely és a citrusfélék nagyon előnyösek a hasüreg gyulladásához és hasnyálmirigyrűzéséhez. Míg a káposzta, cékla és sárgarépa a készítményben, amelyek oldhatatlan rostok ilyen állapotban ritkán adnak.
6. Lehetőség van-e megszabadulni a gyomorégéstől, ha 1,5-2 kg-ra nő? Tudod. Az a tény, hogy a gyomor zsírja más belső szerveket présel, mivel a gyomornedv közvetlenül a nyelőcsőbe ropog.
7. Az éjszakai evés sokkal gyorsabban tárolódik a zsírban, mint amit a nap folyamán evett? Nem, nem az. Mindez attól függ, hogy naponta mennyi kalóriát fogyaszt. Ha meghaladja a fogyasztást, akkor a zsírt lehet elhelyezni, ha alacsonyabb - akkor nem lesz zsír. És a napi idő itt teljesen nem számít. De egy dolog biztos, hogy éjszaka fogyasztják, valószínűleg gázképződéshez és gyomorégéshez vezet.
8. Ha 200 kalóriát mogyorós vajat eszünk, akkor a telítettség érzése tovább tart, mint ha csak 200 kalóriát fogyasztunk, ugye? Természetesen, mert a zsír sokkal jobban emészthető, mint a szénhidrátok, ezért hosszú ideig késik a gyomorban, így a jóllakottság érzése tovább tart.
9. A hüvelyesek felzuhanáshoz vezetnek, és ebben az esetben semmi sem módosítható? Igen, részben ez a kijelentés igaz. De sok az adott szervezettől függ, valaki szenved többet a felgyulladástól, és valaki kevesebbet.
