Saláta főtt csirkével

Saláta főtt csirkével
Ez nem csak étrend, hanem nagyon finom saláta főtt csirkével. A kalória körülbelül 50 kcal, feltéve, hogy alkalmazunk egy töltési krém vagy zsírmentes joghurt.







Azonban a töltelék más változatát használom, amely jobban megfelel a salátáknak. Végtére is, salátaöntet nem kevesebbet jelent, mint a saláta: ez olyan, mint egy végső akkord, ami a végső benyomást a kész ételt, így kell egy „ízét”, hogy egy egyszerű, természetes, kalóriamentes is.

Finom saláta csirkével

Hozzávalók: főtt csirkemell - 1 db. pácolt uborka - 500 g káposzta, pekingi vagy fehérborított - 500 g hagyma - 1 db. só ízlés szerint.

Tankoláshoz: természetes finomítatlan növényi olaj - 3 evőkanál. citromlé vagy almaecet - 1 evőkanál. mustár (kész) - 0,5-1 ts tejföl - 7 evőkanál. só és bors ízlés szerint.

Előkészítés: lehetőleg finoman tisztítjuk és aprítjuk a hagymát, és összekeverjük sóval. Hagyja 10-15 percig.

Most vágott főtt csirkehús kockák, majd marinált uborkák függően méretű gyűrű vagy kisebb.

Saláta főtt csirkével
Süsseld a káposztát. Ha fehéret használsz, akkor jól kell összetörni, hogy lédús legyen. Én szoktam használni óta Pekingben az ország nem nőnek, a nagymama a piacon nem eladni, és vásárolni kínai kel az üzletekben nem kockáztatják bizonytalansága miatt az az ökológiai biztonságot.

Összetettük az összetevőket. Adjunk hozzá alacsony zsírtartalmú folyékony tejfölt, és fejezzük be a saláta előkészítését.

Szeretem az egyszerű univerzális tankolást is, amely nagyon gyorsan elkészül.

Saláta öltözködés

A töltelék összes összetevőjéhez homogén masszát összekeverjük és keverjük, kivéve a tejfölt. Adjuk hozzá a tejfölt, és keverjük össze jól, próbáljuk meg, és ha szükséges, állítsuk be az ízt sóval és borssal.







Mivel a saláta savanyított uborkát tartalmaz, az öltözetben levő só mennyisége jobb. Nagyon fontos, hogy a kitöltés ízét az optimális választási lehetőséghez vezesse, akkor a saláta érdekesebb lesz.

Az öltözködés után minden jól keverjük össze, és azonnal elfogyaszthatunk egy finom étkezési salátát. Az alacsony kalóriatartalmú italok ellenére a saláta meglehetősen kielégítő.

A csirke saláta egyszerűen egyszerű termékekből készül, de a felajánlott öltözködéssel kissé finomabbá válik. Diétás vacsora, az ünnepi asztalhoz is illik a megfelelő kialakításhoz.

Finom, könnyű a összetételét és előállítását egy ilyen étrend saláta válhat népszerű és kedvelt támogatói körében az egészséges táplálkozás, valamint szerelmeseinek egyszerű és finom receptek.

Ui A Hope helyszínének olvasója otthoni kedvence.

Saláta főtt csirkével
Saláta főtt csirkével
  • Ossza meg egy cikket a társadalomban. hálózatok:

    Ön is érdekelt:
    • Saláta főtt csirkével
      Könnyű nyári saláta eredeti öltözettel
    • Saláta főtt csirkével
      Cékla saláta banán öltözettel
    • Saláta főtt csirkével
      Saláta főtt cékla, alma és narancs
    • Saláta főtt csirkével
      Olcsó és finom saláta heringgel
    • Meg fogja tanulni, hogyan kell főzni DELICIOUS étrendet
    • Megtalálhatja a receptet minden ízhez
    • Nem kell üldögélkedő étrendben ülni
    • Főzhet, hogy fogyjon

    Íme, mit mondanak az előfizetőim a blogról:

    És sokáig szeretném elmondani neked, hogy Elena sokat köszön ki a munkádért, az udvariasságért és a válaszadókért. Véletlenül megbotlott a helyszínen és ott maradt rajta! Szeretek átnézni a recepteket és olvasni a véleményeket. A szíve melegebb lesz vagy valami.

    Az Ön webhelyén számos vonzó recept található az egészséges liszt és az élesztő nélkül készült pite-kenyér és kenyér számára. Fokozatosan jobban megpróbálom, különösen azért, mert minden recept mögött csodálat és köszönet vonala. Köszönöm




    Kapcsolódó cikkek