Az egyszerű mód garantálja a 21 napos cikkek füstölését
Az egyszerű mód garantálja a dohányzást 21 napig
Néhány perc múlva megtudhatja, hogyan kell kilépni a dohányzásból 21 napig. Mindössze annyit kell tennie, hogy egyértelműen és feltétel nélkül ragaszkodjon a lépésenkénti utasításokhoz ebben a cikkben.
Először is, úgy vélik, hogy a dohányzásról való lemondáskor nincs semmi nehézség! Csak szabaduljon meg a fejedben lévő keretekből. Nem kell semmit korlátoznia.
A legtöbb ember biztos abban, hogy a szürke, monoton mindennapi élet lesz a cigaretta elutasításának eredménye. Megállják az elégedettséget az étkezés, a barátokkal való kommunikációban, nem tudják megfelelően átruházni a stresszes helyzetet. De kérdezze meg magának a kérdést. Hogyan éltél korábban cigaretták nélkül? Valószínűleg valahogyan feszült a stresszel, tökéletesen kommunikáltak minden cégnél és cigaretták nélkül. Ez azt jelenti, hogy a félelme csak egy illúzió, amelyet a "nikotin szörny" teremtett. Ez a "szörny" a fejedben ül, és állandóan azt mondja: "Ne hagyja abba a dohányzást egy fickó miatt, mert elveszíti a támogatást az életében, amire szüksége van." Nem értelmetlen? Életünk minősége semmilyen módon nem függ a cigarettától! A kétségeid a függőség következménye, amelyet minden nap táplálsz, és tölted magad nikotin-mérget.
A következő lépés, hogy határozott döntést hozzon. Mi a megoldás? Ez a meggondolatlan szándék minden körülmények között eléri ezt a célt. Ettől a pillanattól kezdve úgy döntöttünk, Nem olyan, mint eddig. Fontos, hogy ne próbálkozz, de meg kell tennie, így nem lesz visszaút. Ön vagy feladja a cigarettát most, vagy hozzászokik az ötlethez, hogy gyenge akaratú ember vagy, aki nem képes döntő lépésekre. Egyszer lemond, és szokássá válik. Ezért nem halasztjuk el a dohányzás abbahagyásának szándékát hétfőn vagy jövőre. Most a legjobb idő. Az ideális pillanat nem lesz. Cselekedj!
A fő tévhit a dohányzásról való leszokásról
Az emberek valamilyen okból meg vannak győződve arról, hogy az egész időszakban szenvednek cigaretták nélkül. Felkészülnek az állandó önmegtartóztatásra és a reménység reményére. Mi motiválja őket? Az az ötlet, hogy folyamatosan tartsd magad a kezedben, mert annyi kísértés van körülötte. Valójában ez a hit nagyon messze van az igazságtól. A fizikai "kínzások" a cigaretta megtagadásához olyan gyengék, hogy alig érezzük őket. Tudományosan igazolt tény: 3 nap elég ahhoz, hogy teljesen megszabaduljon az ártalmas anyagok testétől, amelyek az ún.
A dohányzásról való leszokás egyszerű
Biztosan hallottátok, hogy egy új szokás születik 21 napig. Ez az idő elég hosszú ahhoz, hogy erős a neurális kapcsolódás az agyban, hogy megszilárdítsa a szokást. Ezért több lépésben küzdünk a dohányzás ellen.
Az első feladatod az első 3 nap alatt cigaretták nélkül tartanak. Ebben a rövid idő alatt a fő méreganyagok megszűnnek a szervezetből, a fizikai rossz közérzékenység eltűnik, és általános jóléted jelentősen javulni fog. Ebben a szakaszban majdnem megverte a függőségét. Ön többé nem szenved fizikailag, így eléggé képes pusztító csapást okozni a rossz szokásodnak.
Task number two - do not smoke 21 napig. Már megszerezte a fizikai függőséget, így könnyen elvégezhető. Ne felejtsd el az elhatározást, és nem veszít semmit, csak kapd meg. Ne feledje, hogy a legtöbb ember, aki felbomlott, nem tudta elviselni, elvesztették a harcot a fejükben.
Megtanult egy egyszerű, de hatékony módszert a dohányzásról mindössze 21 nap alatt. Mindössze annyit kell tennie, hogy megszabaduljon a téves elképzelésekektől, határozott döntést hozhasson, legyőzze a fizikai függőséget és új szokást alakíthat ki. Ez a módszer sok embert segített a dohányzásról, ezért mindenkinek meg kell kapnia. Üzleti célokra!