A vitaminok áttekintése a gyermekek számára
Minden időszakában a gyermek fejlődésének szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat a megfelelő növekedés, fejlődés a szellemi képességek, a memória, a látás, a formáció a csontok és az ízületek, a megfelelő munka a vérképző szervek, növeli ellenálló vírus és egyéb szezonális betegségeket.
A vitaminkészítmények modern piaca eléggé gazdag. Önnek képesnek kell lennie arra, hogy úszhasson ezen a tengeren a tablettákon, hogy a legalacsonyabb áron a gyerekek a legegyszerűbb komplexumokat kapják, amelyek megfelelnek növekvő testük igényeinek.
És mindig emlékeznünk kell arra, hogy a hipovolaminózis legmegfelelőbb megelőzése volt, van és marad kiegyensúlyozott étrend (az élet első évében - a szoptatás).
Hogyan lehet megakadályozni a Ricketts gyermekeket?
D-vitamin - zsírban oldódó vitamin, növeli a kalcium felszívódását a belekben, megakadályozza a vírus elvesztését a vesén keresztül. A D-vitamin hiánya a szervezet kalcium- és foszforszintjének csökkenéséhez vezet.
Hiánya ezeknek a gyermekek gyors növekedésének időszakában viszont kanyarokhoz vezet, amelyek tünetei:
- "Nedves párna tünete" és occipital alopecia;
- a hasüreg méretének növekedése;
- a csecsemő fogak idő előtti kitörése, talán még a megfelelő sorrendben sem;
- az alsó végtagok görbülete (x-alakú vagy o-alakú lábak);
- "Olimpiai homlok" a koponya csontjainak rugalmasságának csökkenése miatt, a parietális és az elülső tubercles nő;
- A "koponya" alakú koponya;
- vastagító bordák, rachitikus "rózsafüzér";
- a szegycsont alsó részének depressziója ("csípő mellkasa").
Mit válasszon: D2-vitamin vagy D3-vitamin?
Az anyáknak tisztában kell lenniük az újszülöttek rohamok megelőzésében. A legjobb megoldás erre a D3-vitamin (kolekalciferol), mivel a bőrben ez a formája a napfény hatásának köszönhető. Sokkal aktívabb, mint a D2-vitamin (Ergocalciferol).
D3-vitamin vizes vagy olajos oldata? Egy másik kérdés, ami érdekli anyukáinkat. Sokan azt gondolják, hogy ha a vitamin zsírban oldódik, akkor a vitamin vizes oldata nem létezhet.
Lehet! A vitaminok "zsíros oldhatósága" tulajdonsága jellemzi a test membránokon keresztül történő sejtbe jutását (az egyes sejtek körüli lipidréteg).
Az egyetlen optimális gyógyszer, amelyet születéskor lehetett bevenni, az Aquadetrim - a D3-vitamin vizes oldata, ezért számos előnye van!
- jobb abszorpció a bélből (5-ször gyorsabb);
- az olajoldat hatása legfeljebb 1,5 hónapig tart és a vízoldat 3 hónapig tart;
- a D3-vitamin vizes oldatának klinikai hatása már a 7-10. napon jelentkezik;
- az adagolási forma kényelméről és biztonságosságáról.
Hogyan kell bevenni a D3-vitamin vizes oldatát?
3 hetes szoptató gyermekek és 3 év alatti gyermekek - 1-2 csepp naponta.
Meg kell jegyezni, hogy a gyerekek a kockázati csoportba angolkór (koraszülés, az alacsony születési súly, a felszívódási zavarok szindróma részesülő görcsoldók részesülő mesterséges táplálás, a családi anamnézis, élő az északi régiókban) ajánlott napi bevitel D3-vitamin 1000 NE (2 csepp ) idején egy kis napfény (őszi, téli, tavaszi), az első két év alatt az orvos felügyelete (!).
Mint minden gyógyszer, számos mellékhatás fordul elő túladagolás esetén:
- fejfájás, izom, ízületi fájdalom;
- a szájüreg nyálkahártyájának szárazsága;
- étvágytalanság, hányás, székrekedés;
- vesekőképződés.
A csecsemőknek nyújtott kalcium D3 - az egyetlen kalcium- és D3-vitamin-készítmény, mely gyermekeknél születéskor engedélyezett!
Kellemes íze van, és minimális számú segédkomponenst tartalmaz, amelyek nem gyógyító hatásúak. Nincsenek tartósítószerek és színezékek.
Mint már említettük, az élet első évében csak olyan vitaminkészítményekre van szükség, amelyeket az orvos kijelölt.
Complivit Kalcium D3 gyerekeknek sem kivétel, hiszen számos ellenjavallatok: túlérzékenység az állam és növekedése kísérte a kalcium szintje a vérben.
Milyen vitaminok állnak rendelkezésre a születéskor?
Nem sokan közülük. Talán az egyedüli multivitamin komplexek születéskor született gyermekek számára a Vitrum "Infant" és a Multi-Tabs "Baby".
VITRUM Infant
VITRUM Infante legoptimálisabb összetételű vitaminkészítmény, hogy töltse ki a szükséges vitaminokat gyermekekben, 2 hónapos és 2 éves, s mint abban az időben a szoptatás és mesterséges táplálás.
Ennek az az előnye készítmény jelenlétében 10 esszenciális vitaminok, beleértve a béta-karotin (prekurzora vitamin, toxicitása kisebb), B-vitamin - a megfelelő fejlesztése a központi idegrendszer, a D3-vitamin a kívánt mennyiségben.
A gyógyszer formájú por alakú formája lehetővé teszi, hogy közvetlenül hozzáadja 30-50 ml bébiételhez. Vegyen 1 csomagot naponta. Ne keverje fel a keveréket 40 ° -kal! Tehát lehetséges az inaktív alkotó vitaminok.
Multi-tabs Baby
A "Baby" több lapon csak három aktív összetevő található:
- A-vitamin - 1000 ME;
- D3-vitamin 400 NE;
- 35 mg C-vitamin.
Ezenkívül a Multi-Tabs "Baby" folyékony formája számos segédanyagot tartalmaz, amelyeknek nincs orvosi hatásuk, de növelik az allergiás reakciók kockázatát.
A hivatalos utasításban lévő gyártóknak ajánlaniuk kell az 1 évesnél fiatalabb gyermekeket - 0,5-1 ml napi szezonális tanfolyamokat. A gyógyszer kényelmes, könnyen adagolható bevitelét egy beépített mérőpipetta biztosítja.
Multi-lapok "Baby"
Multi-tabs "Baby" engedélyezett felvételi gyermekek 1 éves és 4 év. Kényelmes fogadás 1 rágótabletta naponta egyszer. A málna és eper íz feloldja a rágótabletta babákon való örömének kérdését.
Az aktív összetevők összetételéről A "Baby" Multi-Tabs teljes mértékben megfelel a vitaminok növekvő testének követelményeinek.
A készítményben kevésbé fontos összetevők nyomelemek: vas, cink, réz, mangán, króm, szelén és jód.
A "Malysh" vitaminok hátránya a Béta-karotin helyett az A-vitamin összetételben való jelenléte, ami növeli a mellékhatások kockázatát.
Továbbá a készítmény elegendő mennyiségű inaktív összetevőt tartalmaz, amely növeli az allergiás reakciók kockázatát.
ABC "baba"
Vitaminok ábécé „babánk” nagyon népszerű Oroszországban, egy komplex vitaminok és ásványi anyagok gyermekek számára 1,5 és legfeljebb 3 év, erőfeszítéseinek köszönhetően a gyártók.
A vitamin-ásványi komplex számos előnye:
- Először is, a hatóanyag háromszoros beadásra van osztva annak érdekében, hogy elkerülje a hatóanyagok nemkívánatos kölcsönhatását;
- másrészt a poralakú színezékek és tartósítószerek hiánya lehetővé teszi az allergiás reakciók kockázatának csökkentését;
- harmadszor, a béta-karotin jelenléte, amely a szervezetben retinollá alakul. A jelenléte megmagyarázza a két, háromszoros tasak narancssárga színét, amikor feloldódik.
Ajánlatos napi 1 tasakos csomagot venni étkezés közben, feloldva 30 ml vízben (3 desszertkanál) történő fogyasztás előtt. A felvételi kurzus 1 hónap.
A gyermekek és ásványi anyagok komplexumának egyetlen hátránya, hogy a gyógyszert biológiailag aktív élelmiszer-adalékként jegyzik be. Vannak ellenjavallatok, amelyek jelenléte érdemes konzultálni a gyermekorvosral.
Vitaminok "Pikovit"
Bizonyos összetevők, mint például a PP-vitamin és D-pantenol, a koenzimek részt vesz a fehérje-anyagcsere, a szintézis a zsírsavak és a koleszterin, a termelés energia.
A B csoportba tartozó vitaminokkal együtt szükségesek a központi idegrendszer normál működéséhez.
Továbbá a hatóanyag biztonságosan használható a szezonális megfázás átfogó megelőzésére a C-vitamin magas tartalma miatt.
És fontos tudni, hogy a készítmény E 124-et tartalmaz az azo-festékben, ami túlérzékenységi reakciót okozhat, asztmás komponenssel!
A szakemberrel való konzultációt követően vegye be a belsőt!
- 1-3 év - 10 ml szirup naponta (1 teáskanál naponta kétszer);
- 4-6 év - napi 15 ml szirup (1 teáskanál naponta háromszor);
- 7-14 év - 15-20 ml szirup naponta (1 teáskanál naponta 3-4 alkalommal);
A felvételi kurzus 1 hónap. A szirupot bébiételekkel, gyümölcslevekkel, burgonyapürével keverheted.
Milyen vitaminkészítmények vannak a 3-7 éves gyermekek számára?
Vitrum Vitaminok Vitamin-ásványi komplexum 3 éves és 5 éves gyermekek számára! A készítmény összetétele meglehetősen változatos.
A maximális megfelel a növekvő test fiziológiai igényeinek. Amellett, hogy alapvető vitaminokat tartalmaz egy sor nyomelemek: kalcium, magnézium, foszfor, vas, réz, cink, jód, mangán, molibdén, szelén, króm.
Fontos megérteni, hogy egy tabletta nagy része nem zárja ki a köztük lévő kölcsönhatást!
Az elegendő számú segédanyag növeli az allergiás reakciók kockázatát! Az étkezés után napi 1 tabletta ajánlott. A javallatok és ellenjavallatok jelenlétét szakemberrel kell kikérni!
Fontos gondoskodni arról, hogy a gyermek több mint 1 tabletta Vitrum Baby-et ne fogyasztson naponta, hogy elkerülje a túladagolást. Az rágótabletta formája állati figurák formájában és kellemes ízléssel kívánja a hatóanyagot gyermekeknél.
Complivitis Multivitamin + jód 11 vitamint és jódot tartalmaz. Három évig használható a jódhiány megelőzésére és helyreállításra. Ez egy biológiailag aktív adalékanyag az élelmiszerekhez.
A komplex előnye a por alakú, amely csökkenti az allergiás reakciók kialakulásának kockázatát, mivel minimális segédkomponenseket tartalmaz. 3 évnél idősebb gyermekeknél használják.
Az injekciós üveg tartalmát hűtött, hűtött vízzel hígítjuk, és minden egyes gyógyszerbevitel előtt összekeverjük.
Ophthalmo a 3 éves gyermekek számára egyedülálló, biológiailag aktív adalékanyag az élelmiszerek számára. Ez tartalmazza: A-vitamin, E-vitamin, a B-vitaminok (B1, B2, B6), a C-vitamin, folsav, a szelén, a cink, a réz, a lutein és a zeaxantin.
Minden összetevő hozzájárul a gyermek vizuális berendezésének egészséges kialakulásához. Az oldat elkészítésének és alkalmazásának módszere, hasonlóan az előző készítményhez (Complivit Multivitamins + Jod).
Vitaminok ábécé „Óvoda” célja a gyermekek 3-7 éves, és az alábbiakból áll 13 vitaminok és ásványi anyagok 8 jódot, kalciumot, vasat.
Az AlphaVit teljes sorozatához hasonlóan a hatóanyag napi három dózisra oszlik, figyelembe véve az összetevők kölcsönhatását. De ez a módszer nem alkalmas feledékeny szülők számára.
Ezeknek a gyógyszereknek az ellenjavallatai az összetevők egyéni intoleranciája és a hyperthyreosis. Ezért gyermekorvosra van szükség.
Pikovit omega - 3 év - jelenléte jellemző a készítményben a többszörösen telítetlen zsírsavak, amelyek gyulladásgátló tulajdonságokkal, felelős neuroprotekció.
Az omega-3 zsírsavak hozzájárulnak a szerotonin termeléséhez az agyban, amelyet jó hangulattal és megfelelő szellemi képességek képződnek.
Napi egy teáskanál egy hónapig. Ez nem gyógyszer.
Pikovit D - tabletta formája vitaminok és ásványi anyagok komplex, tervezett 4 évnél idősebb gyermekek, akik cukorbetegségben szenvednek.
Tartalmaz minden alapvető vitamint és nyomelemeket - csak a kalcium és a foszfor. Vegyen 1 tablettát naponta 4-5 alkalommal.
A különböző színű tabletták négy típusának ugyanaz a vitaminösszetétele, de különböző segédanyagok, köztük színezékek és tartósítószerek!
A 4 évnél idősebb gyermekeknél a Pikovit "plus" a Yoda, a vas, a cink és a biotin összetételében, a haj növekedéséért és a körmök erejéért felelős.
Minden komponensre szükség van intenzív növekedés alatt! Vegyünk naponta egy rágótablettát. Alkalmas megelőzni a jódhiányt és helyreállító szereket.
A Supradin Kids egy komplex vitamin, gél formájában. A gyermekek 3 éves korig megengedettek.
Vegyen fél teáskanál naponta 2-3 alkalommal.
A mikroelemek és a D-vitamin hiánya.
A Supradin Kids az Omega-3-mal és a kolinnal B-vitaminokat, C-vitamint, többszörösen telítetlen zsírsavakat (Omega-3) és kolint tartalmaz.
A készítmény nagyon korlátozott. A hipovolaminózis komplex megelőzésére nem megfelelő.
A Kholin támogatja a gyermekek agy fejlődését, serkenti a gondolkodási folyamatokat.
Javasoljuk, hogy növelje a szervezet szellemi terheléshez való alkalmazkodását.
Supradin Gyerekek A medvék rágócukorka formájúak medvék formájában, amelyek a gyermekek hipovitaminózisának profilaxisát egy teljes örömmé teszik.
A készítmény tartalmazza az összes szükséges vitamint, beleértve a D vitamint és a biotint. Szükség esetén további mikrotápanyagbevitel ajánlott csak szakemberrel folytatott konzultációt követően.
A Vita Mishki egy biológiailag aktív étrend-kiegészítő vitamin. A kompozíciótól függően a Vita Mishki megkülönböztethető az immunitásért, az intelligenciaért, a fogakért, az emésztésért és a látásért.
Az ilyen választék nem igazolja a készítmények hatékonyságát. Nem szabad elfelejteni, hogy ezek a biológiai kiegészítők elsősorban "cukorkák a gyermekek számára". A növekvő test teljes igényei a vitaminokban, nem reagálnak.
Remélem, hogy anyukánk hasznos információkat talált ebben a cikkben, és ha szükséges, a gyermekorvoshoz hasonlóan képesek lesznek kiválasztani a gyermek számára megfelelő vitaminkészítményt.