Tudok vizet inni evés közben - az orvosod aibolit

Tudok vizet inni evés közben - az orvosod aibolit
Kérdés - tud inni vizet étkezés közben - egyre inkább aggasztja nemcsak táplálkozási, hanem mindazok, akik szeretnék fenntartani az egészséges életmód és a megfelelő táplálkozás. Pár évvel ezelőtt, azt javasolták, hogy a víz mossa le az ételt, valamint minden egyéb italok, rendkívül káros - mondják, a folyadék felhígítja a koncentráció gyomornedv vékonyodik és élelmiszerre, ami késlelteti az emésztés során. Itt az ideje, hogy magyarázza egy tudományos szempontból, hogy mi történik a szervezetben, amikor mi mossuk le az ételt vízzel, és következtetéseket levonni - ez hasznos vagy káros.

Laikusok közvetetten kapcsolódó gyógyszert, de úgy érzik, gyógyítók magyarázza a megtett intézkedések során az étkezés folyadékot úgy, hogy a víz lemossa a hasznos enzimek a gyomor falán, lemossa az ételt a gyomorból a belekbe, és hígítja a gyomornedv. Ez áltudományos magyarázat, és semmi ez a kijelentés, hogy igaz legyen. a gyomorban a kölcsönhatás mechanizmusa a víz és az élelmiszer van nagyon különböző.

Az a tény, hogy a gyomor van egy fala redők, amely fut a fal mentén a gyomor, a nyelőcső a kapuőr, a portás a nyombélbe. Víz részeg étkezés közben, fut le ezeket a redők és szinte azonnal beleesik a duodenumba, nem keverve a tartalmát a gyomorban, és főleg nem hígításával a gyomornedv és az élelmiszer.

De ez csak azzal a feltétellel történik, hogy a gyomor túlságosan túlzsúfolt, és az étel nem foglalja el a gyomor teljes mennyiségét. Ezért az egészséges táplálkozás érdekében nagyon fontos, hogy ne gyúlják meg a gyomrot, enyhén enni, kis adagokban, majd az élelmiszerrel bevitt folyadék nem okoz semmilyen következtetést az emésztésre.

Ha a folyadék káros hatással volt az emésztésre, akkor a leveket különösen káros ételnek tekintik, de mindenki ismeri a levesek jótékony hatását az emésztés folyamatára és a gyomor-bélrendszer állapotára.

Ezenkívül a folyékony táplálékot naponta, legalább naponta egyszer el kell fogyasztani, száraz élelmiszert, vagy leginkább kemény, ami gyomorfekélyhez vezet - peptikus fekély és gyomorhurut.

De - nem minden olyan sima. A kérdés az, hogy vizet inni kell-e az étkezések alatt egy másiknak - lehet enni hideg vizet evés közben?

És hogy válaszoljon erre a kérdésre, be kell fejeznie az orvostudomány felfedezésének történetét.

Használhatok hideg vizet evés közben?

Amikor a röntgenkészüléket már kitalálták, az orvosok megtanulják, hogy megvizsgálják egy személy belső szerveit röntgensugárral. A gyomor diagnosztizálása érdekében a páciensnek egy bizonyos mennyiségű bárium zabkását kellett enni, hogy meg lehessen hasonlítani a gyomor falát, ezáltal javítva a diagnózist. De a röntgen diagnosztikai készülék nem volt olyan tökéletes, és a felmérési folyamat előkészítése sokáig tartott. Ha a zabkását a páciensnek közvetlenül a hűtőszekrényből adták, újramelegítés nélkül, akkor sokkal gyorsabban távozta a gyomor lumenjét, mint a készülék. Ez a felfedezés 1969-ben történt meg.

Orvosok érdekel ez a tény elvégezte a szükséges vizsgálatot, és megállapította, hogy a hideg étel gyorsabban elhagyja a gyomrot határok megjelenő félig emésztett és emésztetlen, hanem hideg italok, amelyek használják együtt élelmiszerrel, segít abban, hogy az étel gyorsan elhagyja a gyomrot szinte emészthető, és az idő A fehérje ételek normális emésztése 4-5 óra és 20 perc között csökken. Ezen tanulmányok professzora Vitaly Lindenbraten Davidovics írta doktori értekezését „Anyagok a kérdés, hogy a hő hatására a szervezetben.”

Hideg víz segít abban, hogy az élelmiszer csúszik át a gyomra, szinte belesimulnak a gyomornedv. A bélben nem kezelt enzimek és gyomornedv, epe, felkészülve élelmiszer vezet az a tény, hogy az iszap termelődik nagy mennyiségben előforduló rothadást folyamatok és puffadás. Mindez fokozatosan vezet bélrendszeri betegségek - enterocolitis, fekélybetegség, golyva.

Egy ilyen étkezés - egy zapivaniya neki jeges italok (nem számít, mi az: a víz vagy cola, gyümölcslé vagy ásványvíz) vezet állandó éhségérzetet, és ennek következtében a gyakori étkezés. Az emberek, akik arra használják, hogy mossa le az ételt jeges vízzel gyakran alakul elhízás.

Természetesen a fentiek mindegyike nem csak a Coca-Cola-ra vonatkozik: az ilyen tevékenységet bármely hideg folyadék birtokolja, amelyet ebédre vagy közvetlenül utána isznak. A fehérje elhagyja a gyomrot, eltömíti a beleket, és a fehérje rothadásának termékei idővel súlyos egészségkárosodást okozhatnak (a fehérje az első órában megrohamlik a test hőmérsékletén).

A fő következtetés vonható, összegezve az egészet: a víz alatt az étkezés és étkezés után inni - ami a legfontosabb, hogy a víz vagy más italok, amelyek használják ebben az időben nem voltak hidegebb test hőmérsékletét.

Aktuális kérdés, hogy meg lehet inni vizet evés közben közvetlen és kétértelmű választ, és azok az emberek, akik komolyan aggódnak az egészségük és szeretteik soha nem lesz ebédre, vagy közvetlenül azt követően, jeges italok és fagylalt választotta őket meleg tea, komposzt, meleg ivóvíz.

Kapcsolódó cikkek