Férfi étrend, hasznos tudás mindenki számára
A férfiak tartják az erősebb nem, a védők a gyenge, a nők és gyermekek - sőt, ez, mint amilyennek lennie kellene ... De ez miért van az egészségre a többségük nem nevezhető erős, nagyon gyakran vannak kitéve mindenféle betegségek férfiak!
Számukra nagyon fontos, hogy enni csak enni egészséges élelmiszerek, hogy nem fogja kiváltani a prosztatarák, a szívbetegségek és az erek, segít és a csontok erős, hogy tartsa és az ízületek egészségi állapota jó, hogy az izomtömeg és az, hogy ne veszítse ... Ha a férfiak, különösen azután, hogy 35 éves korában, nem törődnek az étrendjükkel, különféle egészségügyi problémákkal fenyegetik őket!
Ráadásul meg kell jegyezned, hogy a táplálkozás közvetlenül kapcsolódik az immunitáshoz, és mennyire fontos az immunitás az egészségre, tökéletesen tudod! Tudjuk, hogy a tenger gyümölcsei nagyon hasznosak. Ez azért van, mert erősítik a fizikai erőt, enyhítik a stresszt és a depressziót, növelik a libidót, mert afrodiziákust tartanak. A tenger gyümölcsei nagy mennyiségű cinket tartalmaznak. és ez az elem, ahogy ismeretes, javítja a haj szerkezetét. figyeli a bőr egészségét és megvédi a prosztatát, sőt megnöveli az immunitást. A cink kedvező hatással van a reproduktív működésre, szabályozza a nemi hormonok aktivitását, aktiválja a prosztata mirigy működését.
Természetesen felmerül a kérdés - a test túltelítettsége nem cink. Hidd el, nem lesz! De a cink hiánya a szervezetben, hajhulláshoz, látásproblémákhoz, csökkent immunitáshoz és hatékonysághoz vezet. A cink jobb asszimilációja érdekében. hogy az ásványi anyagot az élelmiszer segítségével, és nem az injekciókkal jobbá tegye a szervezetnek. Szükséges, hogy egy ember teste naponta 16-20 mg-ot kapjon, de lehetetlen orvosi felügyelet nélkül engedélyezni a kábítószert, hogy ezt a cinket orvosi felügyelet nélkül tartalmazza! Természetesen, ha tényleg el akarja kényeztetni magát a kívánságaival. bár ártalmas az egészségügyi termékekre, ne tagadja meg magának ezt! Végül is, ha a szeretettől a kívánság szerint megtagadja magát, egyfajta stressz a test számára is, és ez nem jó! Egyél az áhított sonkád, vagy bármi más, de csak fanatizmus nélkül! Ők lőtték le a "vadászatot", ahogy mondják, és újra megy a megfelelő étel!
Az a tény, hogy egy ember és egy nő különbözősége különböző, mindenkinek ismert, de nem mindenki ismeri azt a tényt, hogy a férfiaknak különleges táplálékra van szükségük. De hasznos termékek a férfiak számára csodákat tudnak tenni, és az emberiség erős fele, igazán erős, szorgalmas, bátor és legfontosabb - egészséges!