Nyers Étel a Tavaszon - Nyers Étel Blog - B12 Nyers Étel
Tavasz jött! A hó megolvadt, a madarak elkezdtek énekelni, hiány volt a vitaminok. Sok levelet kapok a kérdéssel kapcsolatban: "És mit nyernek a nyers ételek a tavasszal?".
Megpróbálom feltárni ezt a témát.
Az első - tavasszal zöld. Ez egy hatalmas vitamin-tartomány! Ezért különös figyelmet kell fordítani a zöldségre! És a leghasznosabb - vad növényzet (vad növények). Tavaszi vad és finom. Aztán végül merevekké válnak.
A Cheremsha (a fokhagyma) egy nagyon hasznos, megerősített és ízletes vadon élő növények termesztése az erdőkben. A vadon fokhagyma összetételében hatalmas mennyiségű C-vitamin. A csoportba tartozik a B (B1, B2, B9), a PP-vitamin és a béta-karotin. Tavasszal értékesítik a piacokon, vásárokon és városi átkelőhelyeken.
A csalán mindenki számára ismert a gazdag vitamin összetétele. A nyers ételeket az év bármely szakában ajánlották, de tavasszal, amikor nincs elegendő vitamin a szervezetben, amikor a nyers élelmiszerekre váltanak, ez elengedhetetlen tápanyag forrása. Minden telephelyen megtalálható. A legfontosabb dolog a vágy! A városokban a csalákat a nagymamák eladják a piacokon és az átmenetekben.
Egy másik vad fű, amely különleges figyelmet érdemel a pitypang. A pitypang levelei tavasszal különösen finom ízűek. Ez a virágok megjelenéséig tart. Tehát ne hagyja ki ezt a lehetőséget! A pitypang levelek fenomenálisan nagy mennyiségű vasat és kalciumot tartalmaznak.
Azt is szeretném megjegyezni, hogy a vadon élő növények környezetbarát termékek. Gyűjtse össze a gyógynövényeket az utakról és a mezőkről (a talajban lévő területeken különböző peszticidek és peszticidek találhatók).
Nyírfa lé
Ne hagyja ki a nyírlét szezonját! Ez jó alkalom a rákkeltő anyagok és toxinok tisztítására. A nyírfa is tisztítja a kövek hólyagját és veseit. Személy szerint egész nap ülhetek egy nyírfa nedvességen.
Ezen frissesség mellett ne hagyja el a téli készleteket! A nyers táplálkozásban és tavasszal, káposzta (friss és pácolt), sárgarépa, csírázott szemek, hínár (laminaria spirulina), élő kenyér jelen kell lennie.
saláta búzacsíra, csalán, kapor és lenmag
Értékelje a cikket:
A tisztítási szakaszban már számos antiparazitikus módszert írtam le a test tisztítására. Ma újabb metódust fogok leírni - a tisztítástól.
Véleményem szerint a csírázott búzaszemek az ideális táplálék a nyers élelmiszerekhez. (.).
A só nátrium-klorid (NaCl), és nem semmi sem, hogy a sót fehér halálnak nevezik. (.).
Úgy döntöttem, megtisztítom magam Marva Ohanyan módszere szerint. Vettem 2 kg citromot, tengeri sót, szódát, Esmarch bögrét és gyógynövény készítményeket: vese, máj.
Fogam van. Nos, azt hiszem, el kell mennem a fogorvoshoz. Igazán nem szeretem ezt a dolgot, de nekem úgy tűnt, hogy nincs más út. De.
A nyers élelmiszer soha nem marad éhes, ha a búza folyamatosan nő a konyhában. Minden nap búzát vagy más gabonát áztatok.
- Javul a sós vízzel
Mindannyian tudjuk, mennyire fontos a víz egyensúlya az emberi szervezet egészségére nézve. A víz segítségével sokkal egészségesebbé válhatunk. Minden könyvben.
Természetesen a gyümölcs az egyik legfontosabb összetevője az adagnak. Friss, érett, természetes gyümölcsöket és zöldségeket szeretnék enni.
Itt beszélek egy jelentést a múlt hét harmadik hetéről az éhezésről. Átvette a gyümölcsleveket és a növényi kivágást. Először azt hittem, hogy egy hétig éhen fogok érezni.
Ismét elolvastam az egész éhínség rendjét, arra inspirált, hogy folytassam. Különösen lenyűgöző az a kifejezés, hogy "Ha 5-6 pohár frissen préselt.