Növényi levek és friss gyümölcslé
A lehetőségek tengerét a természet kínálja a természetes gyümölcslevek kedvelői számára, akik fogyni akarnak. Friss zöldségitalok frissek, fiatalok és idősek számára, és gyerekek számára is.
Hol kezdjem és hogyan kell főzni zöldségeket, friss gyümölcsleveket, az előnyöket a különböző zöldségek mondta egy vezető kutatója az ukrán Institute of Nutrition Natalia Mihneva, a gasztroenterológus és az orvos phytotherapeutist, osztályvezető Rehabilitációs Boris folytatásban.
Hogyan friss zöldséget?
A sikeres eredmény kulcsa a zöldséglevek előállítása a súlycsökkenés és a helyes alkalmazás szempontjából. Hogy vegyenek részt italok készítéséhez kell reggel egy élénkítő ital nem árt a jó alvás a beteg, és enni friss étrend szükséges azonnal megszorította a facsaró. Előnyösen készült termék egy kézzel préselt, mert tárolja nagy mennyiségű vitamint, és tartalmazza a teljes, töretlen enzimeket.
A gasztroenterológusok azt mondják, hogy a gyümölcsleveket használva érdemes követni a következő szabályokat, amelyeket nem nehéz végrehajtani:
- azonnal inni a lé után;
- vízzel vagy almaléllel kell hígítani;
- zöldséglevekben növényi olajat adnak, hogy befogadják a benne található karotint;
- Kezdjük a gyümölcslé használatát kis mennyiségből;
- mielőtt áttelepítené a terveket az üzleti életbe, még mindig látogassa meg a kezelőorvost, és beszélje meg vele a gyógyászati célú friss növényi felvásárlás lehetőségét.
A gasztroenterológusok úgy vélik, hogy a gyümölcslevek szelektíven befolyásolják az emberi szerveket, és azokat bölcsen kell felvenni.
Fontolja meg a gyümölcslevet, amely több mint egy évszázada örömmel fogadja a csecsemőket és az idősebb gyermekeket, és emeli az idősek hangulatát is.
Töklé
![Növényi gyümölcslevek és friss gyümölcslevek fogyáshoz (fogyás) Növényi levek és friss gyümölcslé](https://images-on-off.com/images/198/ovoshniesokiifreshidlyapoxudeniya-95fc73a8.jpg)
sütőtöklevet megelőzi az öregedést az emberi test, rendelkezésre áll egy tök kalcium hozzájárul fogak. Nagyszámú rendelkezésre sütőtök karotin átveszi a fokozatos asszimiláció egy nagy fejlődés a csontok és fogak. Ez az egyik az első a gyermekek diéta egy évig. A zöldséglevet tök tartott sok a vas, ami szükséges emelni hemoglobin alkotnak vérlemezkék szükséges a csökkent véralvadás, az erre a célra rendelkezésre áll egy tök sok vitamin T.
A válasz arra a kérdésre, hogyan kell lefogyni segítségével sütőtöklevet meglehetősen egyszerű - meg kell kis adagokban - akár 50 g időben - kezd táplálni a tested, így kivonják a menü több magas kalóriatartalmú húsételek. Fokozatosan 150 grammra adagolják a levét, ezért kicserélhetik egy kis ételt, például egy snacket. A friss tök gazdag cinkben és erősíti a férfiak erejét.
Szakemberek azt mondják, hogy a legjobb lehetőség a sütőipari juice alma és a sárgarépa termesztése.
Friss gyümölcslé táplálkozás nem tartalmaz sót, vagy cukrot, valamint a természetes egyensúly az anyagok a szervezetben a hozzáadásával, például só, sokat fog változni.
Kelkáposzta levele
![Növényi levek és friss gyümölcslevek (frissen) Növényi levek és friss gyümölcslé](https://images-on-off.com/images/198/ovoshniesokiifreshidlyapoxudeniya-0f318e50.jpg)
Csak a friss káposzta meglehetősen triviális ízű, de nem adhat hozzá sót, a gyümölcslé elveszíti gyógyhatását.
A káposzta tartalmaz sok C-vitamin, amely lehetővé teszi számunkra, hogy javasolja a levet a zöldség kultúra javasoljuk, hogy erősítik az immunrendszert, megfázás, valamint az ilyen, és alig betegségek, mint a mandulagyulladás, hörghurut, míg amelynek során különleges előnyöket káposzta jelenléte által okozott benne illékony termelés fokhagyma vagy hagyma és jód. Ezek az elemek jelentősen hozzájárul az anti-gyulladásos folyamat.
A káposzta lé, mint a zöldséglevek fő hatása a fogyás, hogy blokkolja a zsírok felszívódását. Tartalmaz benne, hogy a tartronsav nem teszi lehetővé a bejövő szénhidrátokat az étellel, hogy túl sok kalóriát hozzon létre. A nagy mennyiségű klór és kén miatt a káposzta lé gyomor- és béltermékek tisztítására utal. Ez a friss gyümölcslé segít a gyomorfekély, a 12 nyombélfekély, a gyomorhurut és az enterokolitis kezelésén kívül az exacerbációs fázisban, ami fontos.
A gyomor-bél traktus betegségének akut állapotában ez a gyümölcslé ellenjavallt.
Zellerlevet
![Növényi gyümölcslevek és friss gyümölcslevek fogyáshoz (fogyás) Növényi levek és friss gyümölcslé](https://images-on-off.com/images/198/ovoshniesokiifreshidlyapoxudeniya-61d6bd4e.jpg)
Az orvostudományban a zeller nagy segítséget jelent a kábítószer-kezelésben. A zselé ételeket tartalmaz a növény minden részében, és mindegyiknek megvan a saját gyógyító tulajdonsága. A magnézium, amely megtalálható ebben a zöldségben és sok más nyomelemben, pozitív hatással van a szív- és érrendszeri betegségekre. Az ödéma csökkentése, majd ennek következtében a fogyás, a rendszeres szedés a zeller juice. A szorongás és az álmatlanság állapotában az emberek használhatják a zellert tartalmazó gyümölcslevet, mivel számos B-vitamin van, amely befolyásolja ezeket a folyamatokat.
A férfiak számára ez a növény különösen fontos eleme a cink, amely fokozza a szexuális aktivitást, megnöveli a sperma termelését, megvédi a prosztata gyulladását. A kálium segít máj- vagy vesebetegségben szenvedőknek.
Friss krumpli
![Növényi levek és friss gyümölcslevek (zöldség) Növényi levek és friss gyümölcslé](https://images-on-off.com/images/198/ovoshniesokiifreshidlyapoxudeniya-bc99c523.jpg)
A gyomorhurutnak üres gyomor kezelésére hasznos a friss burgonya levének alkalmazása. A súlycsökkentő növényi gyümölcslevek sok mikroelemet és vitamint tartalmaznak, amelyek a túlsúly megakadályozásához hasznosak. Például a burgonya-halakban található kálium segít eltávolítani az ödémát, felesleges vizet a szervezetből, ami fogyáshoz vezet. Stabilizálja a kálium- és szívműködést, ellenzi az aritmia kialakulását, csökkenti a vérnyomást. Hasznos zöldség- és gyümölcsleveket hosszú évekig fogyásnak kell ellenőriznie a fogak zománcának állapotát. Valószínűleg jobb, ha a szalmát egy szalma segítségével inni kell, hogy a fogzománc jobban megmaradjon.
A friss élelmiszert a gazdag kémiai összetételük miatt lehet kihasználni.
Cukorrépa Juice
![Növényi levek és friss gyümölcslevek (gyümölcslevek) Növényi levek és friss gyümölcslé](https://images-on-off.com/images/198/ovoshniesokiifreshidlyapoxudeniya-9f4ca6c4.jpg)
A cékla szokatlanul hasznos, mivel összetételében sok vas van, ezért segít a vérszegénységben szenvedő vörösvérsejtek kialakulásában. A cékla fokozza a bél perisztaltikáját, és mint a frissen fogyasztott zöldségek, valamint a zöldségek, tisztítja a testet. A juice cékla vízzel hígítható, mivel hígítatlan formában nagyon erős tisztító hatást fejt ki.
A Freeski a fogyás sok jódot tartalmaz, ami serkenti a pajzsmirigy működését és felelős a metabolikus folyamatokért a szervezetben.
Minden gyümölcslevet azonnal főzni kell a részegség után, hogy bizonyos ízösszetevők ne menjenek el tőle.