Szoptatás tanácsadás ápoló anyáknak a táplálkozás során
A szoptatás mindig is forró téma volt minden fiatal anyának.
A rituálé körül sok mítosz és félelem van.
Néhány anyukát, félve, hogy ártsák a baba, szigorú étrendbe kerüljenek, mások - zavarba ejtik, mennyi ideig tart a baba elszaporodása és a mellkas elválasztása.
Szoptatás: tanácsadás a szoptató anyának, hogyan kell szoptatni
A szoptatás testének átalakítása már a terhesség alatt kezdődik. Sok nő észreveszi ezt még a korai szakaszban is: elkezdi "önteni" a mellet, többször nagyobb méretű.
A szülés utáni első órában az újszülött az anya mellére kerül. Sok felkészületlen nő csodálkozik azon, hogy miért szükséges ez a helyzet, vajon ilyen gyorsan jön-e a tej? Igen, ebben az időben a tejben lévő tej már ott van, de a szokásos értelemben kissé eltér az anyatej összetételétől és zsírtartalmától. A nőstény első három napját kolosztrummal látják el. Tudományosan bebizonyosodott, hogy ez a legértékesebb folyadék a baba életének korai napjaiban.
A kolosztrum előnye, hogy összetétele fehérjékben, nyomelemekben és zsírban oldódó vitaminokban gazdag. Ebben az esetben nagyon kevés szénhidrát van. Az ilyen készítmény az újszülött erős immunrendszere, a gasztrointesztinális traktus megfelelő működésének megteremtése, a belekben hasznos mikroflórával. A kolosztrumból a baba hasznos és jól emésztett ételeket kap.
Miért olyan fontos, hogy a csecsemőt a születés utáni első órákban, akkor legalább az első napon, ha nem a szoptató anyáknak adják. Először is, a kolosztrum összetételének köszönhetően, amely a fent említettek szerint nagyon hasznos a gyermek számára. Másodszor, a kolosztrum csökkentett zsírtartalma lazító hatással van, amely elősegíti az újszülött gyorsabb megtisztítását az elsődleges székletből (mekónium). Harmadszor, ne felejtsd el a láthatatlan kapcsolatot, amely az anya és a baba között kötődik a mellkasra.
A kolosztrum és a tej közötti különbség az, hogy termelése folyamatosan zajlik, nem pedig az árapályok. Az egyik betápláláshoz a gyermek legfeljebb 30 ml keveréket kap. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a gyermek nem szurkol. Egyszerűen csak a mellre kell alkalmazni, amilyen gyakran csak lehetséges. A szopás irritálja a mellbimbót, ami a tejtermelést okozza. Azt is bebizonyosodott, hogy minél aktívabb a baba szar, annál jobb lesz a laktáció. A köztitermék (a kolosztrum és az érett) között általában a születést követő 3-4. Napon kezd el bejutni. Az anyatejben lévő érett tej 2-3 hét után kezdődik.
Szoptatás tanácsadás ápoló anyáknak: milyen táplálási stílusok vannak
Minden anya számára hasznos lesz tudni, hogy két etetési irány van:
Az első esetben az anya legalább 3 órán keresztül tartósan tartja a táplálékot. A másodikban - a mellkas a gyermeknek kap, amint aktívan felkiált.
A megfelelő stílust választva az anya gyakran nem a barátnők / anyák / gyermekorvosok tanácsára, hanem saját gyermekeire támaszkodik. A csecsemõk sírása, akik csak a mellkasra nyugodnak, az anya ragaszkodik egy szabad stílushoz. És ha a gyermek nem zavarja az anyját, jól alszik, akkor egy bizonyos időpontban táplálja a gyermeket.
Most a gyermekgyógyászok és a szoptató anyák tanácsadói szakemberek adnak: próbálja meg kombinálni mindkét stílust. Az a tény, hogy ha a baba tele van tejjel, és felszabadította a mellbimbót, akkor azt jelenti, hogy tele van. Legközelebb nem éri éhes több mint 2 órát. Ha a baba az étkezés után fél órával sikoltozni kezdett, az ok biztosan nem éhes. Bármi lehet: bél kólika, viszkető allergia, rossz hangulat. Ebben az esetben nincs szükség mellre, de a gyermeket valami mást kell elvonni.
Ugyanakkor, ha a csecsemő gyorsan alszik, és több mint 3 órával telt el az etetés időpontjától, akkor ne szüntesse meg az alvást a mell javaslatának. Higgye el, hogy egy éhes gyerek nem alszik, akkor feltétlenül érezni fogja magát egy szonzó kiáltással.
Szoptatás - tanácsadás az ápoló anyának, hogyan keveredik a stílus egyszerre több probléma megoldásához:
1. Megőrzi a baba túlfogyasztását, mert ha nem akar enni, de sikoltozik, az anya egyébként a mellkasához teszi, azt gondolva, hogy a gyermek éhes. By the way, overeating csak egy gyakori oka a kólika a gyermekek 3 hónap alatt.
2. Segít az anyának és a babanak az interakció egyéb módjainak megkeresésében, nem csak a mellkason keresztül. Ha már régen a baba teljes, de ő kiabál, anyu más módszereket kell keresnie, hogy megnyugtassa.
3. A takarmányok közötti intervallum 2-3 óra alatt szükséges ahhoz, hogy gyomor-bélrendszerének gyorsabban működjön.
Szoptatás: tanácsadás ápoló anyáknak a tej dekantálásához és tárolásához
A helyzetek különbözőek és néha az anyám egyszerűen nem tudja a gyermeket a mellére helyezni. Milyen esetekben kell dekantálni:
● Ha a szülés után az anya a gyermek széttépett (ebben az esetben szeretnék fenntartani és továbbfejleszteni a teljes szoptatás anya kell kezdeni, hogy kifejezzék már 6 órával a szülés után, meg kell tenni, 3 óránként, éjjel - időközzel 5 óra);
● Ha az anya rokonokkal vagy anyasággal kénytelen elhagyni a gyermeket, de azt akarja, hogy a baba táplálja a tejet;
● Ha több tejet halmoz fel a mell, mint amit a baba megette (ebben az esetben az anyát dekantálni kell, hogy elkerülje a stagnálás és az ezt követő problémák miatt).
Az utolsó pontról az orvosok még mindig vitatkoznak. Vannak, akik azzal érvelnek, hogy a laktációs mátakat megelőzése érdekében az anyának egyszerűen dekantálni kell az etetés után maradt tejet. Mások ellenezték ezt, azzal érvelve, hogy a masztitisz nem csak ezen okból fejlődik ki.
Valójában bizonyos jelentések szerint az anyák, akik nem fejezik ki vérüket, nagyobb valószínűséggel szenvednek e betegségtől, mint azok, akik megszabadulnak a fölösleges tejetől.
A szoptatás utáni gyulladás olyan betegség, amely a szoptató nőket érintheti. Az esetek 90% -ában fejlődését elősegíti a stagnálás. Ők azért alakulnak ki, mert a gyermeket az eljött összes tej alultáplálja, és a fennmaradó anya nem fejezi ki. Ha ez a helyzet 5 napig fennáll, akkor a laktációs masztitikum elkerülése esélye minimális. A tartós tej mikrobák kialakulásához és a mell gyulladásához vezet.
Az expresszált anyatej hosszú ideig tárolható a fagyasztóban. Ehhez különleges konténereket is értékesítenek. A tejet dekantálják és befagyasztják. A csecsemő táplálására azonban csak szobahőmérsékleten szabad felmelegíteni, majd vízfürdőben melegíteni kell a kívánt hőmérsékletre.
Szoptatás: tanácsadás az ápoló anyáknak, hogy mennyi ideig kell etetni és hogyan kell visszavonni az éjszakai etetést
Majdnem minden anya felteszi a kérdést: mennyi ideig tart a baba táplálása? Senki sem tud pontos választ adni. Egyesek azt mondják, hogy egy évig elég, majd a tej haszontalan lesz. Mások úgy vélik, hogy hosszabb ideig kell etetni, mivel a természetes táplálékkal rendelkező gyermekek gyakorlatilag nem betegek. Ezenkívül az anya és a gyermek közötti kapcsolat hosszabb ideig fennmarad, ami nagyon fontos a gyermek normális mentális és érzelmi fejlődéséhez.
Mindkét fél egyetért abban, hogy egy kis ember életének első hat hónapjában az élelmiszer és a víz képesek az anyatej helyettesítésére. Ebben az időszakban a tápanyagok koncentrációja maximális. A természetes táplálékkal rendelkező gyermekeket ne tanítsák újra enni, csak 6 hónap után.
Ez után az idő után fokozatosan el kell kezdeni a csere helyett a csalit. Minden héten a kiegészítő élelmiszerek térfogata és fajtája kissé emelkedni fog, és az alkalmazási gyakoriság a mellre - csökkenni fog.
Összefoglalva, kiderül:
● legfeljebb 6 hónapig a gyermek anyatejre van szüksége;
● évről évre és másfél évre - kívánatos táplálni (nem annyira biológiai szempontból, mint pszichológiai);
● Másfél év elteltével a laktáció táplálására vagy teljessé tételére - minden anya személyes ügye.
Sok anyát, aki teljes szoptatást szeretne, azzal kezdődik, hogy csak éjszaka hagyják el a melleiket. Ez a megközelítés azonban alapvetően rossz. Az elválasztásnak az éjszakai mellékletek kizárásával kell kezdődnie.
Legfeljebb hat hónapig a gyermeknek 1-2 alkalommal kell táplálnia. Még akkor is, ha nem ébred fel, fel kell ébresztenie, és fel kell ajánlania a mellét. 6 hónap elteltével ez nem szükséges.
Hogyan lehet eltávolítani az éjszakai étkezéseket? A gyermekorvosoknak javasoljuk, hogy tartsák be az egyszerű nyugdíjazási szabályokat:
1. Később naponta fürödni. Annak érdekében, hogy a csecsemő elaludjon és legalább 4 órán át aludjon, 11 órakor le kell fürödni, majd hideg vízzel öblítse le. Fürdés után a gyermeknek szorosan kell enni az emlőn.
2. Kedvező környezet. A gyerekek jobban alszanak a hűvösben, ezért fontos, hogy a szobahőmérséklet ne lépje túl a 20 fokot, és a levegő páratartalma legalább 50% legyen.
A szoptatás fontos folyamat a baba fejlődéséhez és fejlődéséhez. Mennyi ideig kell etetni minden anya üzletét. Sokan sajnálják a laktáció befejezését csak azért, mert ezekben a pillanatokban az anya és a baba között van a legerősebb kapcsolat.
Szoptatással is foglalkoztam, tanácsot adtam a szoptató anyának: a laktáció nagyon fontos és a nők egészsége szempontjából. A mammologisták azzal érvelnek, hogy minél hosszabb ideig szoptatnak egy nő, annál kisebb a mellrák kialakulásának kockázata.