A kapor előnyei és káros hatásai az emberi egészségre

A világ legnépszerűbb és legelterjedtebb fűszere a kapor. Vad testvérének hazája Dél-Ázsiának számít. Hazánkban ez a nem szelektív zöldség szinte minden kertben megtalálható. Aktívan használják kulináris és orvosi célokra. Az aromás, finom, vitamin-gazdag fűszer nemcsak díszíti az ételeket, hanem a testünk számára is előnyös. A kapor előnyeit és ártalmatlanságát évszázadok óta tanulmányozzák.

A kapor előnyei és káros hatásai az emberi egészségre

E növény minden része meg lehet enni. Dill juice gazdag aszkorbinsav - C-vitamin védi a szervezetet a rák és a vírusos betegségek. Ő is felelős a fiatalokért és a bőr szépségéért. A zöldben sok szerves sav található, nevezetesen a nikotinsav (PP), amely normalizálja az anyagcserét.

A PP-vitamin telített oxigénnel, megnöveli az ereket, csökkenti a káros koleszterinszintet és elősegíti a véralvadást. A sárkány felhasználása és ártalmassága tudományos magyarázat. Vérrel ellenjavallt egyéni intoleranciával és hipotenzióval (alacsony vérnyomás). Most az előnyökről: bebizonyosodik, hogy a fűszer összetételében van vas, magnézium, kalcium, foszfor, kálium. E nyomelemek nélkül a belső szervek normális működése lehetetlen.

A kapor előnyei és káros hatásai az emberi egészségre

A kapros magvak 68% -ban oleinsavat (Omega-9) tartalmaznak, amely kedvező hatást gyakorol a szénhidrátok és zsírok feldolgozására, valamint az anyagcserére. Ezenkívül hatalmas mennyiségű A, E, D vitamint tartalmaznak. A zöldség gyümölcseiből hasznos illóolajat kapnak, amely karvonnal gazdag. Ez a fűszeres anyag segít a gyökök elleni küzdelemben. A kapor használata az emberi egészség számára óriási, friss, fagyasztott, sózott és szárított formában fogyasztható.

Zöld szárak és szórólapok segítenek csökkenteni a nyomást, jótékony hatást gyakorolnak az idegrendszerre és a szív- és érrendszerre. A kalács kivonat az álmatlanság, az idegesség és a koszorúér-elégtelenség megszüntetésére szolgál. A tinktúrát anginák és magas vérnyomás kezelésére használják.

Az LCD kijelző kezeléséhez szükséges kapszula előnyei és ártalmai

Dill vodichka már hosszú ideje enyhítette a hasnyálmirigyet és a hasnyálmirigyet, különösen a kisgyermekeknél. Még ma is, sok anya ilyen infúziót készít a csecsemőknek. A magból készült táplálékok segítenek megbirkózni a bélbaktériumok fertőzött baktériumokkal. Az orvosok azt ajánlják, hogy értékes zöldeket használjanak az epebetegségek és az aranyér betegek számára. Az illóolaj elősegíti az emésztő enzimek termelését és normalizálja a máj működését. Az egyedülálló növénynek nincs mellékhatása.

A kapor előnyei és káros hatásai az emberi egészségre

A kapor előnyeit és ártalmát ismételten bizonyították. Abban az esetben, ha visszaéltek, a termék tágítja az edényeket, amelyeket az alacsony vérnyomással rendelkezőknek figyelembe kell venniük. Az orvosok figyelmeztetnek arra, hogy a gyümölcsök negatív hatást gyakorolnak a húgyhólyagra. Széles körben használják a cukorbetegség, a hasnyálmirigy, a vérszegénység és a szekréció kezelésére szolgáló gyógyászatban. A vas és magnézium kombinációja gyógyító hatást gyakorol a vérkeringésre. A tökmagot kiváló fertőtlenítőnek tekintik.

Több vizsgálat kimutatta, hogy a növények infúziói és kivonata segít a hólyagok tisztázásában a köpetből. A termék alacsony kalóriatartalma lehetővé teszi étkezési ételekben való felhasználását. 100 grammnál. csak 31 kalóriát számlál. Hozzáadható a bébiételekhez is. A napi használat megakadályozza a gázképződést, és segít a zsírok gyors lebomlásában.

A nem szokványos orvoslás a börbetegségek kaporának használatát javasolja. Az előnyök és a kár nem egyenlő. A zöldek csak az ember számára járnak előnyökkel. A kozmetikában illóolajat adnak a krémhez és a kölni. A gyümölcsök kivágása hasznos a terhes és szoptató nők számára.

A kapor előnyei és káros hatásai az emberi egészségre

Kapcsolódó cikkek