Kedvenc étrendi kritikák (21. oldal), eredmény
Én azonban csak 1 napig ülök. Fel kell készülni a kedvenc, és amikor kinyitom a hűtőt, és valóban, amikor a konyhában, azt felejtsd el dietu.Sobirayus például, hogy valami finom, és amint a felszállás, ochuhivaetsya egyszer, hogy nem lehet rám. és így minden reggel, háromszor pontosan. Most csirkét főzek, sőt, őszintén szólva, van valami, amit nem akarok. Bár mit mondani, ha még fél nap sem telt el. És igyok joghurtot minden nap, így nem olyan nehéz gondolkodni
Általában hallasz. Nem a gyermek szellemi képességeiről beszélek, beszédről beszélek, ezek a gyerekek későn beszélnek. A legfeljebb 4 év általában szörnyű, gyakran azért, mert az anyák túlságosan lustaak főzni, a mellkasukat
nagybátyám a történeti tudományok jelöltje. a legokosabb ember, a példás családember és a nagymamám azt mondta, hogy négy évesen elvágta a mellét. semmi sem ebben a szörnyűségben. ha a testhez gyermek szükséges, akkor szüksége van rá.
Lianochka, és tudatában van annak, hogy a gyermekek az év után, akik szoptattak, akkor rosszul beszélnek és későn kezdődnek. Azonnal vegyük le a gyermeket
A bor nem értem, miért kell. egyáltalán nem iszom?))))
köszönöm a lányokat) Szoptatós anyám, 60 kg volt a diéta első napján. telt az első nap a joghurt gondoltam meghalni, mert még mindig főzni otthon minden más, este este eltöröltem, hogy ivás egy liter cola fény és fél zseton zsetonja leiss .. csábított engem. de nem ettem semmit, a második nap úgy döntött, hogy újra leül, nem ettem semmit, csak kefir, a horror gondolat meghal. reggel 7-kor reggel 7-én azzal a tényvel fordult, hogy beteg voltam. és nincs ereje, és olyan rossz, mint most, ha csepp pobezhalla a konyhában ivott kefir, evett egy almát, de még mindig evett egy darab kenyeret és tésztát chuchut blyudtse..vrode jobban. általában folytatódni fog ma, hogy továbbra is 3 nap alma), bár rendellenességek (jó, én is bocsánatot docha velem még mindig szar, ez már egy nagy minden enni év és 4, de nem tud élni nélküle Sisi, és most végre kérem Önt), hogy egy inger ezekben a napokban mínusz 5 kg 2 napig) minden szerencse nagyon nehéz inni zöld tea segít
devchenki, valaki szeret, és majdnem meghalt a diéta. Úgy döntöttem, hogy magam, csak a megfelelő étel. semmi sült és lisztet, és ne egyenek a csészealjakból, és ne igyál 2 literet. a "szeretettől" ájuláshoz és kórházba jött, egy hétig -6 kg-ot a csendes halálért. Nem természetes. a hudeite lassan nem megerőszakolja magát
1 NAP ivóvíz (ivóvíz minden, hogy azt akarjuk, beleértve erőleves) 2. nap: növényi (eszünk saláták, bármilyen olyan mennyiségben, előnyösen azzal a kiegészítéssel, káposzta (ez zhiroszhigatel) 3 napos ivóvíz 4 NAP: gyümölcsök (eszünk gyümölcsöt, előnyösen grapefruit (zhiroszhigatel ) 5 Berry Malinka, így ez egy nagyon jó étrend és tisztító DAY. protein (eszünk tojás, csirke (főtt), lehet joghurt) 6. nap: iszik 7 nap: exit reggeli: tea, 2 főtt tojás Snack :. gyümölcs Ebéd: húsleves (lehet főzni egy könnyű leves rizs vagy hajdina) Snack: gyümölcs Vacsora: saláta (öltözködés: növényzet olaj és só)
Ma van a 9. nap, az utolsó három nap úgy döntöttem, hogy nem ismételem meg, mert egész nap dolgozom! és nem tudok bort inni! holnap is le akarok ülni egy másik étrendre, ugyanúgy a diéta kontroll sokkal jobb, mint pihentetni. De milyen étrendben ülni, amíg el nem döntött ((((
A 2. almás nap. kuuuurochka, akarlak, baby!
Helló mindenki, lányok. Van ma is a végén a 9 nap (hála az égnek) egy részénél tegnap kezdődött szédülés és sötétebb a szemét, gyengeség zhutkaya.no megéri nachel súlya 64,4 és 60,6 segodneshny napot növekedése 163, holnap azt tervezem, hogy ismételje meg minden, de meghozom kiigazítások nem nagy a kefirchik hozzá tojás és uborka, paradicsom, valami ehhez hasonló, kérjük, mondja valaki, azonnal ismételjük szünet nélkül, csak egy vágy, hogy egy hatalmas dobás további 5 kg. de a sajtos bort AGAINST (FU FU)
9 nap mínusz 5 kg, üljön rá nagyon könnyen, tetszett, csak bor és sajt nap kimaradt, mert ivott 3 pohár bort, és én kiütötte 4:00, és ezzel nem fog inni, és nagyon tetszett
Kegyetlen ez az éhség érzése. egyszerre kefir, víz, alma van. attól függően, hogy milyen nap. Én is annyit akarok. Zavarom az aerobikot, itatok kefirt
Lányok, de hogyan lehet megbirkózni az éhségérzéssel? Csak az erő akarata a munka, vagy hogyan?
Itt van ez az étkezés - 1 nap: ivás (mindent, amit akarunk, beleértve a húsleveseket is), 2 nap. a legjobb. a súly gyorsan eltűnik! barátnője hetekig és félig, és 6 kg-ra csökkent
Hello mindenkinek! Van egy 2. napom egy csirkén, elmondom neked, hogy könnyű ülni egy csirkén, a súly lassan elmúlik, de nagyon kellemes. Kinek ez a táplálkozás egyébként ezt eredményezi?
Itt ülök 2 napig. Már mínusz 2 kg! Megpróbálok továbbra sem térhet el a szabályokat) Lányok megpróbálja) 1 NAP: ivóvíz (inni akarunk, beleértve az erőleves) 2. nap: növényi (eszünk saláták minden mennyiségben, lehetőleg azzal a kiegészítéssel, káposzta (ez zsírégető) 3. nap: ivás 4 NAP: gyümölcsök (eszünk gyümölcsöt, előnyösen grapefruit (zhiroszhigatel) 5 napos: fehérje (eszünk tojást, csirkét (főtt) lehet joghurt) 6 napos ivóvíz 7 napos hozam reggeli: tea, 2 főtt tojás Snack :. gyümölcs ebéd: leves (lehet főzni egy könnyű leves rizs vagy hajdina) Snack: gyümölcs vacsora: saláta (benzin szivattyú ka: növényi olaj és só)
Ogogo 8-10 nagyon erős))) Szeretem))
1 NAP ivóvíz (ivóvíz minden, hogy azt akarjuk, beleértve erőleves) 2. nap: növényi (eszünk saláták, bármilyen olyan mennyiségben, előnyösen azzal a kiegészítéssel, káposzta (ez zhiroszhigatel) 3 napos ivóvíz 4 NAP: gyümölcsök (eszünk gyümölcsöt, előnyösen grapefruit (zhiroszhigatel ) 5 NAP: fehérje (eszünk tojás, csirke (főtt) lehet joghurt) 6 nap iszik 7 nap hozam Reggeli: tea, 2 főtt tojás Snack :. gyümölcs Ebéd: leves (hegeszthető könnyű leves rizs és hajdina) Snack: gyümölcs Vacsora: saláta (öltözködés: növényi olaj és só)
Anna, azt hiszem, nagyon szeretem. Meg kell tartanod)) És valami lelket adtam ((mint én magamban, nem tudom, hogyan kell emelni az akaratot ((