Coaching, önmegvalósítás, kliens, irina krechetova üzleti tanácsadó
Ma mindannyiunk számára olyan fontos témát akarunk érinteni, mint az önmegvalósítást.
Az ügyfelek, akik az edzéshez fordulnak, gyakran vannak általános elképzeléseik arról, hogy mi legyen az életük az önmegvalósításban. gazdag, gazdag, teljes, kielégítő. Más szóval, kiegyensúlyozott, harmonikus mozgásnak kell lennie a szabadon választott pályán.
Ön, mint én, gyakran ismeri az önmegvalósítás konkrét módjait. ne mindenben, hanem az élet néhány területén. De mégis, én ügyfelek gyakran megkérdőjelezik „akartad?” Gyakran reagálnak rántás - vagy azért, mert nincsenek tisztában a tágabb kérdést: „Milyen tulajdonságokkal kell rendelkeznie az életed, hogy elérték az önmegvalósítás?”, Vagy egyszerűen azért, mert , hogy nem tudják, hogyan kell ezt elérni. Megtaláljuk a választ arra a kérdésre, milyen feltételek személyes önmegvalósítás egyik fő oka folyamodik coaching emberek.
Az élet teljességének eléréséhez vezető nehézségek azzal kezdődnek, hogy hol és hogyan keresik az ügyfél ezt az utat. Ő akarja az önmegvalósítást. Ezért először azt vizsgálja, amit ő már az életében ... Akkor - az, amit nincs ... Tovább értékeli a hézagot ... és elkezdi keresni, hogy mi töltheti ezt a szakadékot.
Az ügyfelek gyakran bevonják a coaching kapcsolatot a vágy, hogy megtudják, mi is hiányzik az életben. Néha kiderül, hogy hiányzik valami nyilvánvaló - magasabb jövedelem, vidéki ház vagy üzleti siker. De néha a törekvés célja kevésbé kézzelfogható dolgok, például sikeres házasság, boldog családi élet, elismerés az üzleti környezetben.
Sajnos minden birtoklás átmeneti, és az elégedettség és az öröm érzése mindig áthalad. Ezt ön is tudja. Emlékezzen valamire, amit igazán akartál. Emlékezzetek az örömre, amikor megkaptad. És milyen hamar kezdett eltűnni az öröm színei? Valószínűleg legfeljebb hat hónap - nem számít, milyen volt az álma - egy új autó vagy lakás, egy új szerződés vagy egy új iroda.
Az önmegvalósítás keresésében, ami birtokában van valaminek, a telítettség rövid pillanatai várnak az állandó éhség háttérére. A coaching más megközelítést kínál az önmegvalósításhoz. Én általában kérdezem az ügyfelet: hogy mit kell, érzi magát önelégültnek. Ez a kérdés hallgatólagosan feltételezi az ilyen érzés lehetőségét, nemcsak ma, hanem az egész jövő életében is. Nem kell törekedned valamilyen titokzatos célra, ahol megvárni a végső önmegvalósítást. Ehelyett megtalálhatja ma - a mozgás útját és irányát.
Gyakran a probléma egyik oka a nyelv. Az "önmegvalósítás" kifejezés mind egy folyamatot, mind egy államot jelenthet. Gyakran úgy érezhető, mint egy feltétel. Bizonyos értelemben ez egy állam, de nem valami, ami egyszer és mindenkor be lehet lépni. Ha ma megvalósította az önmegvalósítást, holnapra és holnapra újra el kell érni, de teljesen más módon ...
Az önmegvalósítást nem lehet megtartani, csakúgy, mint egy napfényes nyuszi eltömődését az üvegben. De mindez nem jelenti azt, hogy feladnia kell a meghatározott célokkal kapcsolatos vágyakat. Továbbra is törekednie kell arra, hogy teljesítse a meghatározott célokkal kapcsolatos vágyakat: sikeres üzlet, jó jövedelem, boldog személyes élet. Mindez azonban csak az önmegvalósításának külső kifejezése lesz. de semmiképpen sem.
Van egy másik vízalatti rock az önmegvalósítás - kényelmes állapot. Gyakran keverjük az önmegvalósítást kényelmes állapotban. Ez a két tényező békésen élhet egy emberben, de más módon is megtörténik. Az önmegvalósítás állapotában az ember gyakran úgy érzi, hogy mindent erőfeszítés nélkül tesz - harmonikusan. De gyakran az ember képes megtapasztalni az élet teljességét, és ha nehéz az életben. Néhányan úgy érzik, hogy ők a leginkább önmagukban érzik magukat, amikor az élet kihívja őket, és csata felé fordul.
Ebben a kemény helyzetben a legjobb alkalom nyílik arra, hogy megnyilvánuljanak, szenvedélyeikkel és törekvéseikkel összhangban. Az ilyen önmegvalósításnak már semmi köze sincs ahhoz, hogy bármit is birtokoljon, sőt ne adjon fel valamit. Például a tanulás és a fejlődés, a személyes növekedés - a folyamatok nagyon összetettek, gyakran nagyon fájdalmasak, de velük egy hihetetlenül intenzív élményt nyújtanak az élet teljességében. Mindannyiunk életében a külső küzdelem és a belső világ egymás mellett létezhet.
Gyakran olyan cselekvéseket kell tenni, amelyek hozzájárulnak az önmegvalósításhoz. bár egyáltalán nem hoznak örömöt - például: lemondanak egy nagyon fizetett, de kellemetlen állásról, vagy reggel 6-00-kor felkelni az edzőterembe.
Ahogy látod, az élet magában foglalhatja az önmegvalósítást. még ha harc is van. Még többet mondok neked - néha birkózik, ez az önmegvalósítás felé irányuló mozgás jele. Valójában minden nagyon egyszerű: az önmegvalósítás azt jelenti, hogy valóban életben legyen, teljesen érezze magát és kifejezze magát, ahogy mi valójában. Az ügyfelek, mint általában, tudják, mi ez a tapasztalat. Általában elégedettségnek, önérvényességnek, teljességnek, harmónia érzésnek hívják. Más szóval, ez a befejezett tapasztalat.
Megérteni, hogy mit jelent "teljesen életben lenni", nemcsak különböző emberek számára lehet más, hanem egy személy számára idővel változik. Az ügyfél önmegvalósításának módjainak keresése a coaching során. nézzük, milyen pillanatokban az élet a legnyilvánvalóbb benne.
Az önmegvalósítás valami rendkívül személyes és folyamatosan fejlődő. Valami, ami kitölti az életét a 25 évet, akkor teljesen elveszíti a fellebbezését a 35 év, és amelyek egyike amit akart 35 éves nagy eredményeket, 45 nem lehet más, értékesebb, mint a saját nyugalmat. És én, edzőként. gyakorlati módszerek segítségével segítek megismerni az ügyfelet, hogy az önmegvalósítás személyesen jelent neki.