Hogyan válasszunk ortopéd matracot a gerincvelővel
Hogyan válasszunk ortopéd matracot gerincvelővel? Ez a probléma fontos a gerincvelő problémájában, tk. csak a helyes rögzítés a hosszan tartó fekvéssel terápiás hatást fejt ki. Ezenkívül egy ilyen matrac is hasznos lehet olyan betegségek megelőzésére, mint az osteochondrosis. A kényelmetlenség kiküszöbölése ilyen ortopédiai eszközzel, az álmatlanság és az alvás elfelejtése nélkül gondolkodhat a betegségről.
A matrac jellemzői
Az ortopéd matrac olyan rendszer, amely a gerincet egyenes helyzetben tartja, amikor különböző torziós torlódásokkal fekszik. Kell ellenállni a nyomásnak (különösen a helyieknek), hogy ellenálljon egy személy súlyának, miközben elegendő rugalmassággal rendelkezik, hogy kényelmesen feküdjön rajta, és az edények nem érezték kompressziójukat; rugalmasság az izmok relaxálására; a levegő és a nedvesség átadásának képessége (izzadság).
Ezt a nehéz problémát a matrac különleges kialakításával oldják meg. Alapja egy rugós egység, egy latex (természetes vagy mesterséges) vagy felfújható üregből készült lemez. A külső héj egy olyan szövetből készült, amely megfelel a meghatározott követelményeknek. A kényelem érdekében különböző töltőanyagokat használnak.
Az ortopéd matrac főbb paraméterei a méret és a merevség. Mindkét jellemzőt figyelembe veszik az emberi test egyéni jellemzői alapján. A termék szokásos szélessége 80 cm (egyszemélyes kivitel) vagy 140 cm (dupla ágyak esetén). A hosszt a személy magasságának megfelelően választják ki.
A közepes (közepes) merevséget egy puha, rugalmas alap (pl. Latex) és keményebb töltőanyag kombinálásával biztosítják. Ilyen elemként gyakran használnak kókuszrostos rostokat. Ez a rendszer hasznos azok számára, akik inkább a hátukon aludni akarnak, és azok számára, akiknek a mellkasi gerincük van.
Végül egy merev szerkezetet megfelelő töltőanyag biztosít. Ez a legvonzóbb a has alvásra, és hatékonyan rögzíti a medence és a nyaki vertebrális zónát. A merev matracok a tizenévesek számára ajánlottak.
A hernia matrac használata
Miért ajánlott egy ortopéd matrac a gerincvelőre, különösen a lumbális gerincvelő hernia esetében? Ezzel a patológiával a csigolyaközi tárcsa kiterjed a csigolyákon. A gerinc minden hajlítása az érintett területen az extrudált szövet tömörítéséhez vezet, ideértve az idegrostokat is. A fájdalom szindrómájának megnyújtása eredményeképpen. Ha egy ilyen jelenség éjszaka fordul elő, amikor a csomagtartó elforgatásával vagy a gerinc hajlított matracba hajlításával történik, a fájdalom megzavarja a normál alvást. A sikertelen felborulás okozhatja a herniális patológia súlyosbodását.
Ilyen körülmények között szükség van egy ortopéd matracra, amely kizárja a gerincoszlop hajlítását. Fontos, amikor a patológiát és az emberi testet figyelembe vesszük. A gerincvelőben a rugószerkezet nem ajánlott. A bírálatok alapján a matracok éppen ellenkezőleg a betegség súlyosbodásához vezethetnek. Csak latexből, kókuszrostból és háncsrostból készült töltőanyagot szabad használni.
A matrac kiválasztásának általános elvei
Melyik ortopéd matrac leginkább a gerincvelőhöz? A választást az orthopedistának a diagnosztikai vizsgálatok elvégzése után adott ajánlására és a vereség központjának pontos lokalizálására kell alapozni. A kívánt termék jellemzői attól függenek, hogy a gerinc melyik része alakul ki az intervertebrális hernia.
Először is figyelmet kell fordítani az adott termék általános követelményeire:
- Kényelem a fekvésnél, ami fontos a jó alvás biztosításához és a felesleges bánásmódok kiküszöböléséhez, amelyek kellemetlen helyzethez kapcsolódnak.
- A felhasznált anyagok ökológiai és biztonságossága, különös tekintettel az allergének jelenlétére.
- Nem kellemetlen szagok.
- A külső héj anyagának minősége: nedvszívó képesség; A felület "szúrása"; hőmegőrzés stb.
Vásárláskor meg kell győződnie arról, hogy a matrac valóban ortopéd. Ő köteles:
- anélkül, hogy kiolvadna, megtartja a hazudó személyt, világosan megismétli a test körvonalát;
- egyenletesen újraelosztani a terheket;
- rendelkezzen megfelelő területekkel a végtagok, a medence, a fej fenntartására.
A választás sajátos elvei
Az egyik első paraméter, amellyel a matracot választják, a méret. A szélesség általában normál, de a nagy emberek számára egyéni terméket kell megrendelnie, vagy nem szabványos kiterjesztett opciókat kell választania. A matrac hosszának meg kell felelnie a személy magasságának. A legjellemzőbb az elv: a személy magassága 22-25 cm-rel (margóval, mind a lábak oldalán, mind a fej oldalán).
Az orvosi funkciók részeként fontos jellemző a termék merevsége. A paraméter kiválasztásának nehézsége az, hogy nem csak a kényelmet és a szokásokat kell figyelembe venni, hanem a hólyagos kitágulás lokalizálását, a betegség színpadát és szakaszát, valamint az egyén korát. Gyakran szükség van alternatív megközelítés alkalmazására, ha a szokások alacsonyabbak a gyógyászati tulajdonságok elsőbbségénél.
Az intervertebrális hernia a krónikus betegség betegségeivel jár, súlyosbodási és remissziós periódusokkal. A súlyosbodás során kívánatos, hogy nagyobb merevségű ortopéd matracot kapjunk, és a remisszió fázisában enyhébb, megnyugtató lehetőség van.
Ez a feltétel akkor vehető figyelembe, ha kétoldalas szerkezetet vásárol, azaz egy matrac, amelynek kemény oldala felülről és lágy felülete alulról. Átgördülve könnyedén megoldhatja a felmerülő ellentmondásokat a követelmények között.
Amikor a terméket merevségre választjuk, különös figyelmet fordítunk egy személy korára. A tizenévesek és a fiatalok számára a közepes keménységű matracok előnyben részesülnek, még a betegség elengedése alatt is. A 45 évnél idősebb személyeknek fokozott puhaságú terméket kell választaniuk. A franciaágy esetében ügyelni kell a testtömegek különbségére. Ha a súly túlságosan különbözik, akkor gondolja át a matracfajták kombinációját. Az ilyen szerkezetek különböző merevségűek a központi vonal mindkét oldalán.
Általánosságban elmondható, hogy az ortopéd matracot nemcsak a gerincre kifejtett problémákra használják. Hasznos bármelyik életkor megakadályozására. A gerincre gyakorolt pozitív hatások mellett az ilyen struktúrák jótékony hatást gyakorolnak az egész testre. Először is:
- normál alvást biztosít;
- enyhíti a pszichológiai stresszt;
- lazítsa meg az izomrendszert;
- az idegi, kardiovaszkuláris, immunrendszer és az endokrin rendszerei normalizálódnak.
Az ortopéd matracot az intervertebralis hernia komplex kezelésének egyik fontos elemeként tartják számon. A választásnak az orvos ajánlása alapján kell történnie, és figyelembe kell vennie a betegség állapotát, valamint a személy, korának egyedi jellemzőit.
Csak a termék megfelelő választéka adhat gyógyhatást.
Orvosi portál a vázizomrendszer betegségeiről