Az ügyfelek hat hibája a pszichoterápiában sikertelen

Ebben a megjegyzésben általánosságosítom a kollégáim tapasztalatait és tapasztalataimat anélkül, hogy végesnek és kizárólagosnak lennének.

Az ügyfelek hat hibája, a pszichoterápia sikere.

1. A pszichoterápia ugyanaz, mint az orvosi ellátás. És ha igen, akkor a lélek "gyógyításának" folyamata hasonló lesz az orvosi ellátás különböző típusaihoz. És hogyan történik az orvosi ellátás folyamata alapvetően? Az általános rendszer megközelíti ezt - a páciens esetét, hogy a probléma (legjobb esetben) beszéljen. a legrosszabb esetben maga az orvos régóta megvizsgálja a problémát. Ezután az orvos kiválasztja a kezelés menetét és a beteg esetét. Ez a tévedés abból fakadt, hogy Oroszországban a pszichoterápia orvos-pszichoterapeuta. Az orvosi képzést orvosi egyetemek végzik. Ez a hiba téves megfontolásokhoz és rossz elvárásokhoz vezet. Ebből a hibából az alábbi következik: az ügyfél passzív szerepe a terápia folyamatában.

A hiba kijavítása: annak megértése, hogy a psziché másként működik, és más törvények szerint, mint a test. Annak érdekében, hogy jobban megértsük, milyen segítséget nyújt a pszichológiai modell, és hogyan oldja meg pszichológiai problémáját, a legjobb, ha egy pszichológus vagy egy pszichoterapeuta konzultál.

2. Az ügyfél passzív szerepe a folyamatban. Más szóval, az ügyfél úgy látja, hogy részt vesz a szakember elérésében, a probléma kifejezésével, valamint magánkézben lévő esetekben - fizetve. A többi, és ami a legfontosabb, a "gyógyítás" a terapeuta kezében van. Az ilyen megközelítés nehézségeit és a pszichoterápia meghiúsulását még a "probléma feltérképezése" szakaszában is meg kell állapítani. Ezért a következő hiba, mint ügyfél. és a probléma specialistája - képtelensége és helytelen meghatározása.

Hogyan lehet kijavítani a hibát? Készen áll arra, hogy a pszichoterápia sikere közvetlenül függ az ügyfél aktív szerepétől és a szakember ajánlásaitól. Nagyon fontos, hogy folyamatosan "visszajelzést" adjon a szakembernek a kezelés folyamatáról.

3. A kérelem megfogalmazásának képtelensége és a probléma egyértelmű azonosítása. Úgy tűnik, hogy az ügyfél tudja, hogy mit és hogyan akar javítani a pszichoterápia segítségével. Különösen abban az esetben, ha az ügyfél pszichoterápiát kap az orvosoktól, akik pszichológiai összetevőket látnak az egyén betegségeiben. Azonban és ebben az esetben, még inkább azokban az esetekben, amikor az ügyfél a saját szakembereihez viszi a saját rossz dolgát - általában az életben, a munkahelyi stb. az elsődleges probléma megoldása nem mindig hoz megkönnyebbülést, és az ügyfél nem képes a pszichoterápia folyamatának sikeres értékelésére. Rossz volt, amikor jött és még mindig rossz. Hiba a lekérdezéssel. a következő hibához vezet: a pszichoterápia időzítésének és irányának rossz meghatározása.

Hogyan lehet kijavítani a hibát? Mielőtt egy pszichológushoz vagy egy pszichoterapeutahoz fordulna, készítse el a segítségkérést - milyen problémát alkalmazhatok? A lekérdezés "rosszul érzem magam, de nem tudom miért" is kérés. Készülj fel arra a tényre, hogy szükség lehet arra, hogy az első találkozókat egy pszichológussal vagy pszichoterapeutával tölthessük, hogy elemezzük a kezdeti kérést, és talán újból megfogalmazzuk a problémát egy működőképesnek. Ehhez a problémát egy vagy két mondatban kell megfogalmazni, és ötleted van. megérteni, hogy a pszichoterápia hogyan segíthet a probléma megoldásában. Talán erre a célra hasznos lesz az úgynevezett. pszichoterápiás szerződést szakemberrel.

4. A pszichoterápia sikertelensége - az időzítés és az irány. Például a rendszeres találkozók két-három hónapja után nem számíthatnak stabil változásokra a személyiségben. Általában az ilyen változások 1,5-2 éves pszichoterápia után következnek be. És nem számít, milyen irányba dolgozik szakemberrel. A különbség a kiválasztási irány csak az a tény, hogy a munka, például a kognitív viselkedési megközelítés (CBT), akkor már az első ülések kap „eszközök” a független munkát magának. Más szóval, a KPT egy halászhorogot ad, nem halat. És ez segít sok dolgot megváltoztatni magadban. A KPT nem csupán a probléma tudatosságának és megértésének szintjét emeli ki, hanem világos utasításokat és technikákat is biztosít a megoldás érdekében. Azonban néha a megértés nem elegendő, és ez a pszichoterápiás ügyfelek egy másik hibájához vezet.

A hiba kijavítása: A probléma megoldására meghatározott határidők meghatározása, a pszichoterápia sikerének speciális kritériumainak kidolgozása. Ahhoz, hogy megértsük, legalábbis általánosságban, a pszichoterápia egyik vagy másik irányzatának mechanizmusát.

5. A probléma megértése vagy megértése egyáltalán nem megoldási folyamat. Más szóval, hogy ezt megértsük, nem kell megoldani. Például a neurotikus sorozat néhány problémája esetén az ügyfelek tévesen úgy vélik, hogy az idegrendszer okainak elérése érdekében megszabadulhatnak tőle. Azonban a betekintés nagy ereje nem elegendő a rendszeres és fenntartható változásokhoz. Azért, hogy tudom, miért van "ez" és hogyan kell "javítani". új cselekvéseket, reakciókat, magatartást kell hozzáadni. A KPT-ben különös figyelmet fordítanak arra, hogy hatékonyan megbirkózzanak a különböző rendellenességekkel, összekapcsolva a vágyakat és lehetőségeket a valósággal, új gondolkodási és viselkedési mintákat alkotva. Azonban, hogy semmi ne akadályozza a pszichoterápia sikereit, figyelembe kell vennie a legújabb hibát.

A hiba kijavítása: Ha betekintést kap, derítse ki, hogyan kell új (eltérő) módon fellépni és elkezdeni fellépni.

6. A pszichoterápia korlátainak megértésének hiányával kapcsolatos hiba. És egy speciális szakember korlátozásai. A pszichoterápia bármely módja és az egész folyamat korlátozott. Nem mindenki pszichológia. Néha, ahogy Freud mondta, "egy szivar csak szivar." Továbbá, hogyan. sajnos, ez történik - a betegség betegség. És a pszichoterápia segíthet elfogadni ezt a tényt, de nem változtatja meg.

Ha az olvasóknak saját tapasztalataik vannak a pszichoterápia folyamatában elkövetett hibákkal kapcsolatban, boldog leszek, ha megoszthatja. A cikk témájára vonatkozó megjegyzéseket is szívesen látunk.

Pszichológus, klinikai pszichológus - Szentpétervár

Glazunov Oleg Leonidovich

Pszichológus, kognitív-viselkedési terápia - Szentpétervár

№5 | Kirpicheva Tatyana Vladimirovna írta:
érdemes még egy hibát felvetni: amikor az ügyfél hirtelen rájön, hogy munkája önmagával és problémájával automatikusan megváltozik az egész életében, "megrémül" ez és elfogy a terápiából.