Az alkalikus fürdők előnyei és káros hatásai az emberi egészségre
A savas-bázis egyensúly az emberi egészségre utaló jel: a túlzott mennyiségű sav és a lúg hiánya (optimális pH = 7,36-7,44) a szervezetben negatív következményekhez és súlyos betegségekhez vezet. Ennek elkerülése érdekében szükség van a test lúgosítására. Ehhez ajánlott ragaszkodni a "lúgos táplálékhoz", és figyelni a test megfelelő gondozására, például alkalikus fürdőkészítésre.
Még az ókori Egyiptom és a huszadik század 70-es évekig is a test ápolás lúgos volt. Ezután kémiailag savas lett. Ezután nem volt probléma a bőrrel, ami nagyon gyakori a mi korunkban. Randomness? Nem gondoljuk.
Szintén nagyon érdekes az a tény, hogy az emberi embrió mind az elmúlt 9 hónapban, az anya belsejében, egy lúgos magzatvízben fejlődik ki, amelynek pH-értéke 8,5. A születéskor született bõr lúgos is.
Most, az egészségtelen életmód és a rossz ökológia miatt, a legtöbb ember nagyon gyenge és sűrű. A szervezetből származó savak a szervezetből származó bőrfelületen származtatott savak. Ez nem savvédő réteg! Egészséges, "lúgos" bőrön nem tudnak gombákat alkotni, olyan gyakoriak (általában férfiakban). Egy humán "savas" bőrön, amelynek pH-értéke 4-6, jó érzés. Ezért az embereknek különös gondot kell fordítaniuk a testre és a test egészére, amely magában foglalja az alkalikus fürdőket is.
Az alkalikus fürdők hasznos tulajdonságai és előnyei
Az alkáli testápolás lehetőségei sokrétűek. Feladata az, hogy kövessék az ozmózis egyetemes törvényét, hogy a sejteket és a gyümölcslevek savas környezetéből a környező alkáli környezetbe savakat és salakokat adjanak. Hidd el, a test csak örömmel teheti meg!
- távolítsa el a szervezetből származó toxinokat,
- fogyás elősegítése,
- javítja a vérkeringést,
- normalizálja az anyagcserét,
- segítséget nyújt a borreliózis és a mérgezés,
- tisztítsák meg a nyirokrendszert,
- csökkenti a puffadást,
- felgyorsítja a sebgyógyulás folyamatát,
- kezeljük a gomba, stb bőrbetegségek,
- javítja a bőr állapotát,
- lazítson és enyhítse a feszültséget.
Olvassa el: Hangterápia: a természet hangjaival való kezelés
Emellett az alkáli testápolás fokozza a faggyúmirigyek fokozott szekrécióját és a bőr kenését, és a lúgos pH 8-8,5 elősegíti a pigmentfoltok eltávolítását.
Ellenjavallatok és káros hatások az alkalikus fürdőkre
- az egyéni szóda intolerancia,
- a testhőmérséklet emelkedése,
- krónikus betegségek,
- fokozott nyomás,
- súlyos szívbetegség,
- az 1. vagy 2. típusú cukorbetegség,
- terhesség,
- varicose veins,
- nyílt sebek.
Alkáli fürdő otthon
Az egészségének erősítése és a bőr állapotának javítása érdekében nem kell sok pénzt költenie a gyógyszerek, kozmetikumok és utalványok a szanatóriumba. Az alkáli fürdőt otthon lehet végezni.
Fürdő szódával
A "főzés" alkáli fürdő receptje
A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 38 ° C-ot
Az első eljárás: 6-7 evőkanál fürdősanya /. Időtartam - 30-40 perc.
A második és a harmadik fürdő: 10-12 evőkanál szódabikarbóna. Időtartam - 50-60 perc.
Negyedik és ötödik fürdő: 16-18 evőkanál. szódabikarbóna. Időtartam - 60-90 perc.
Kövesse a fürdőket: 1 csomag szódát fürdőenként. Időtartam - 1 óra.
Ajánlatos lúgos fürdőket hetente 2-3 alkalommal szedni. Az eljárások száma 15 hónap. 2-3 hónap után. meg lehet ismételni.
Miután fürödni kezdett, ha érzékeny és száraz bőrére van szüksége, használjon alapolajat.
Azok a személyek, akiknek a teste erősen elszíneződött, viszkető bőrt is tapasztalhatnak. Nem érdemes félni ettől - a tisztítás folyamatban van. Számos toxin kezd kialudni és maradni az epidermiszben. Az állapot enyhítése érdekében készítsen savas oldatot: 2 evőkanál. almaecet + 5 liter víz. Nedvesítse meg a keverékben a pamut alátétet, és kezelje a bőr problémás területeit. Ezekben a napokban, annyi vizet inni, amennyit csak lehet. Kiváló oldószer, és felgyorsítja a hulladéktermékek eltávolítását.
Az alkalikus fürdők kezelésére szolgáló eljárás
Mérje meg a víz savasságát a fürdőben háromszor. A frissen öntött víz mutatója pH = 7,0 (legalábbis így kell lennie). Adjunk hozzá 2-3 evőkanál. szóda esetében a mutatónak 8,5-re kell emelkednie. Az ilyen fürdés után a víz pH-értéke 7,5-re csökken. Ez azt jelenti, hogy a víz 10-szer savasabbá válik a szervezetből származó savak felszabadulása miatt.
Lásd még: Az orosz fürdő előnyei. A fürdő gyógyászati tulajdonságai
A lúgos fürdőképzésnek legalább 1-2 óra hosszat kell tartania, a hosszabb eljárások, például 3-4 óra nem károsítják a testet, de még 1-2 óránál is hasznosabbak. Ez csak szokás. Az a személy, aki soha nem szerette a fürdőzést elvben, nehéz lesz kényszeríteni a "vásárlást" több órára. A relaxáció helyett pszichológiai kényelmetlenséget és stresszt tapasztalhat.
Meg kell jegyezni, hogy 30-60 percig, vagy akár 2 óráig történő fürdés nem szükséges meleg víz öntéséhez. Meglepő módon a víz hőmérséklete általában 1-2 fokon ingadozik, még akkor is, ha a személy 1-1,5 óra alatt van.
A testhőmérsékletnél magasabb hőmérsékletek gyengítik a testet, míg a víz hőmérséklete, amely 1-2 fokkal alacsonyabb a testhőmérsékletnél, kedvezően befolyásolja az egészségét, erősítve immunitását.
Az alkáli fürdők, feltétel nélkül, kedvezőek az emberi test számára. A sav-bázis egyensúly fenntartása érdekében azonban fontos az egészséges életmód fenntartása és a megfelelő (természetes) étrend megtartása.