A depressziós állapotok differenciáldiagnózisának módszere (2003
A technika depressziós állapotot (elsősorban unalmas vagy melankolikus depressziót) mutat, és lehetővé teszi a depressziós állapot súlyosságának meghatározását. A tételt felkérik, hogy olvassa el mind a 44 kijelentési csoportot, és válassza ki a megfelelő válasz opciót a séma szerint: 0, 1, 2 vagy 3.
0. A hangulatom most már nem depressziósabb (szomorú), mint máskor.
1. Talán inkább depressziós (szomorú) a szokásosnál.
2. Igen, inkább depressziós (szomorú) a szokásosnál.
3. A hangulatom sokkal inkább depressziós (szomorú), mint általában.
0. Úgy érzem, nincs melankóliás (gyászoló) hangulat.
1. Néha ez a hangulat.
2. Gyakran ez a hangulat.
3. Mindig ebben a hangulatban vagyok.
Nem érzem magam, hogy maradtam (balra) anélkül, hogy valami nagyon fontos lett volna számomra.
1. Néha ez az érzés.
2. Gyakran van ez az érzésem.
3. Folyamatosan úgy érzem, mintha maradnék (balra) anélkül, hogy valami nagyon fontos lenne számomra.
0. Nem érzem, hogy az életem zsákutcába jutott.
1. Néha ez az érzés.
2. Gyakran van ez az érzésem.
3. Folyamatosan úgy érzem, mintha életem elérte volna a zsákutcát.
0. Nem érzem, hogy öreg vagyok (idős).
1. Néha ez az érzés.
2. Gyakran van ez az érzésem.
3. Folyamatosan úgy érzem magam, mintha öreg lennék.
0. Nincsenek olyan körülmények, amikor nehéz a lelkem.
1. Néha ezt a feltételt.
2. Gyakran ez a feltétel.
3. Állandóan ebben az állapotban vagyok.
0. Nyugalom a jövőm számára, mint mindig.
1. Talán a jövő sokkal jobban aggódik a szokásosnál.
2. A jövő a szokásosnál jobban aggódik.
3. A jövő sokkal jobban aggódik a szokásosnál.
0. A múltban nem látok többet rosszul, mint máskor.
1. A múltban egy kicsit rosszabb a szokásosnál.
2. A múltban sokkal rosszabbnak látom a szokásosnál.
3. A múltban sokkal rosszabbnak látom a szokásosnál.
0. A szokásosnál nem kevésbé remélem.
1. A szokásosnál kevesebb ilyen remény van.
2. A szokásosnál sokkal kevésbé remélem.
3. A szokásosnál sokkal kevésbé remélem.
0. Félelmetes vagyok (félénk) a szokásosnál.
1. Bátortalan vagyok (félénk) valamivel rendes.
2. Templomi vagyok (félénk), sokkal közönséges.
3. félénk vagyok (félénk) sokkal közönséges.
A jó dolgok boldoggá teszik, mint korábban.
1. Úgy érzem, hogy valamivel kevesebbet szeret, mint korábban.
2. A korábbinál sokkal kevésbé kedvel.
3. Úgy érzem, sokkal kevésbé kedvelnek, mint korábban.
0. Nincs érzésem, hogy az életem értelmetlen.
1. Néha ez az érzés.
2. Gyakran van ez az érzésem.
3. Folyamatosan úgy érzem, mintha az életem értelmetlen lenne.
0. Érintő vagyok (nincs bűncselekmény) a szokásosnál.
1. Lehet, hogy kissé érzékeny vagyok (kétségbeesés) a megszokottnál.
2. Sértődöm (sértő) a szokásosnál.
3. Érintő vagyok (tapintható) a szokásosnál.
0. Élvezem a kellemeset, mint korábban.
1. Az ilyen öröm egy kicsit kisebb, mint korábban.
2. Sokkal kevésbé élvezem, mint korábban.
3. Most nem örülök a kellemes dolgoknak.
Általában nem érzem bűnösnek, ha nincs ok.
1. Néha úgy érzem, bűnös vagyok valamire.
2. Gyakran úgy érzem, bűnös vagyok valamire.
3. Folyamatosan úgy érzem, hogy valamiért bűnös vagyok.
0. Ha valami baj van velem, a szokásosnál nem hibáztatom magam.
1. Ezt a hibát a szokásosnál valamivel jobban hibáztatom.
2. A szokásosnál sokkal többet hibáztatom.
3. Ha valami baj van velem, a szokásosnál sokkal többet hibáztatom.
Általában nincs gyűlölet magamnak.
1. Néha előfordul, hogy gyűlölöm magam.
2. Gyakran előfordul, hogy gyűlölöm magam.
3. Folyamatosan úgy érzem, hogy gyűlölöm magam.
0. Nem érzem, hogy ingerült vagyok (ingerlékeny).
1. Nagyon ingerlékenyek (ingerlékenyek), mint a szokásosnál.
0. Nem érzem, hogy bosszú vagyok.
1. Néha ez az érzés.
2. Ezt gyakran éreztem.
3. Ez az érzés nem megy el most.
0. Nem a szokásosnál hibáztatom mások mulasztásait.
1. A szokásosnál többet hibáztatom nekik.
2. A szokásosnál sokkal jobban hibáztatom őket.
3. Mások hibáit illetően a szokásosnál sokkal jobban hibáztatom magam.
0. Feltételek, amikor minden értelmetlennek tűnik, általában nem történik meg.
1. Néha ez a feltétel.
2. Gyakran ez az állapot.
3. Ez az állapot nem halad el most.
0. Érzés, hogy megérdemeltem (megérdemelt) büntetést, nem történik meg.
1. Most néha történik.
2. Gyakran történik velem.
3. Ez az érzés majdnem elment.
0. Én magamban nem kevésbé jó, mint korábban.
1. Magamban kevésbé jó, mint korábban.
2. A korábbinál jóval kevésbé jónak látom magam.
3. A korábbinál jóval kevesebbet látok magamban.
0. Általában úgy gondolom, hogy bennem nincs több rossz, mint a többiek.
1. Néha úgy gondolom, hogy rosszabb vagyok bennem, mint mások.
2. Gyakran gondolom.
3. Folyamatosan gondolom, hogy több baj van bennem, mint mások.
0. Nem akarok meghalni.
1. Ez a vágy néha történik velem.
2. Ez a vágy már most is.
3. Ez az én állandó vágyam.
1. Néha sír.
2. Sokszor sírok.
3. Sírni akarok, de nincs több könnyem.
2. Nagyon ingerlékenyek (ingerlékenyek) a szokásosnál.
3. Nagyon ingerlékenyek (ingerlékenyek) a szokásosnál.
0. Nincsenek olyan körülmények, amikor nem éreztem az érzelmeimet.
1. Néha ez a feltétel.
2. Gyakran ez a feltétel.
3. Ez az állapot nem halad el most.
0. Mentális tevékenységem nem változott.
1. Úgy érzem, valamiféle kétértelműséget gondoltam.
2. Most úgy érzem, hogy nagyon megdöbbentő vagyok (megdöbbentő) (nincs sok gondolat a fejemben).
3. Most nem gondolok semmire (a fejem üres).
0. Nem veszítettem el (nem veszítettem el) érdeklődést más emberek iránt.
1. Úgy érzem, hogy a korábbi érdeklődés kissé csökkent.
2. Úgy érzem, hogy érdeklődésem az emberek iránt nagyban csökkent.
3. Teljesen elvesztettem az érdeklődést az emberek iránt (nem akarok senkit látni).
A szokásos módon hozok döntéseket.
1. A megszokottnál nehezebb döntéseket hozni.
2. Számomra sokkal nehezebb döntéseket hozni, mint általában.
3. Nem tudok semmilyen döntést hozni magam (magam).
0. Nem kevésbé vonzó (vonzó) a szokásosnál.
1. Talán valamivel kevésbé vonzó (vonzó) a szokásosnál.
2. Sokkal kevésbé vonzó (vonzó) a szokásosnál.
3. Úgy érzem, csúnya vagyok.
0. A szokásos módon dolgozhatok.
1. A szokásosnál nehezebb munkát találni.
2. Számomra sokkal nehezebb dolgozni, mint általában.
3. Most már nem tudok dolgozni (minden a kezemből esik).
0. Nem alszom rosszabb, mint máskor.
1. Alig aludtam egy kicsit rosszabb, mint a szokásos.
2. A szokásosnál sokkal rosszabb alvás.
Most már alig alszom.
0. Nem vagyok többé fáradt, mint máskor.
1. Egy kicsit fáradt vagyok a szokásosnál.
2. A megszokottnál sokkal fáradt vagyok.
3. Nem vagyok többé erőm, hogy bármit megtegyek.
0. Az étvágyam nem rosszabb, mint máskor.
1. Az étvágyam valamivel rosszabb a szokásosnál.
2. Az étvágyam sokkal rosszabb a szokásosnál.
3. Most már nincs étvágyam.
0. Saját súlyom változatlan marad.
1. Elvesztettem a súlyt (fogytam) a közelmúltban.
2. A közelmúltban észrevehetően elvesztettem a súlyomat (fogytam).
3. Az utóbbi időben sok súlyt veszítettem el (súlyt veszítettem).
0. A szokásos módon ápolom az egészségemet.
1. A szokásosnál kevésbé értékelem az egészségemet.
2. A szokásosnál sokkal kevésbé értékelem az egészségemet.
3. Egyáltalán nem értékelem az egészségemet.
0. Érdekel a szex, mint korábban.
1. Egy kicsit kevésbé érdekel a szex, mint korábban.
2. Sokkal kevésbé érdekel a szex, mint korábban.
3. Teljesen elvesztettem (elvesztettem) a szexuális érdeklődésemet.
0. Nem érzem, hogy az én "én" valahogy megváltozott.
1. Most úgy érzem, hogy az én "én" kicsit megváltozott.
2. Most úgy érzem, hogy az én "I" jelentősen megváltozott.
3. Az én "Én" olyan sokat változott, hogy most nem ismerem fel magam (magam).
0. Úgy érzem, fájdalom, mint rendesen.
1. A szokásosnál több fájdalmat éreztem.
2. Úgy érzem, hogy a fájdalom gyengébb a szokásosnál.
3. Alig éreztem fájdalmat.
0. Egyes rendellenességek (szájszárazság, szívdobogás, székrekedés, fulladás) nincs több, mint általában.
1. Ezek a rendellenességek a szokásosnál valamivel gyakrabban fordulnak elő.
2. Néhány ilyen rendellenesség sokkal gyakrabban fordul elő számomra, mint máskor.
3. Ezek a rendellenességek sokkal gyakrabban fordulnak elő, mint általában.
Reggelente hangulata általában nem rosszabb, mint éjszaka.
1. Reggel egy kicsit rosszabb számomra, mint az éjszaka.
2. Reggel sokkal rosszabb nekem, mint az éjszaka.
3. Reggel kedve sokkal rosszabb, mint éjszaka.
0. Nincs hangulatom csepp tavasszal (ősszel).
1. Ez egyszer velem volt.
2. velem ez volt két vagy három alkalommal.
3. Már sokszor voltam.
0. Rossz hangulatban vagyok, de nem tart sokáig.
1. A depressziós hangulat egy hetet, legfeljebb egy hónapig tarthat.
2. A depressziós hangulat hónapokig tarthat.
3. A depressziós hangulat legfeljebb egy évig tarthat.
AZ EREDMÉNYEK FELDOLGOZÁSA ÉS ÉRTELMEZÉSE
Határozza meg a megjelölt válaszszámok összegét, amelyek szintén pontok. A kapott adatokat az alábbiak szerint értelmezik:
• 1-9 pont - a depresszió hiányzik vagy jelentéktelen;
• 10-24 pont - a depresszió minimális;
• 25-44 pont - enyhe depresszió;
• 45-67 pont - mérsékelt depresszió;
• 68-87 pont - súlyos depresszió;
• 88 pont vagy több - mély depresszió.