Táblázat kenyér egységek cukorbetegek Type 1 mi lehetséges és mi lehetetlen!
Ma, túlzás nélkül, a cukorbetegség - ez nem csak egy betegség, hanem egy életforma. Az időben diagnosztizált és a közös erőfeszítések mind a kezelőorvos és a beteg, ez teljesen könnyen elvégzi a szövődmények megelőzése, mint szörnyű betegség a lehető leghamarabb és hatékonyan kompenzálja azt. A fő hangsúly a betegek és kezelésére szakemberek ezen patológia célja a korrekciós és a vérplazma glükóz szintjét. Így az alapvető és hatékony módja annak, hogy a pozitív eredmény fenntartása étrend és normalzatsiya diéta.
Alapelvei ésszerű és megfelelő táplálkozás cukorbetegség az első típusú
Egy cukorbeteg diétát kell egyensúlyban, a rendszeres, részleges, teljes és megfelel a következő elveket: a szénhidrátok a nap folyamán úgy kell elosztani, hogy a legtöbbjük elszámolt reggeli és ebéd; Elfogadhatatlan skip ételek; növekedése a fizikai aktivitás növelni kell, és az összeget a szénhidrátok az étrendben; jelen kell lennie az étrendben a zsír; egyenletesen oszlatja el a kenyeret az egység minden étkezés; kell teljesen lemondani az alkohol.
kenyér egységek
Minden cukorbetegek, különösen a második típusú, szükséges, hogy ellenőrizzék a mennyiségű szénhidrátot. Az egyszerűbb számítás hoztak létre, és egy egységes számítási intézkedés elemzi Kenyér Egység (BU). Az egyik ilyen egységet tartalmaz, 10-12 gramm szénhidrátot. Mivel a kenyér egységek összegének kiszámításához szükséges szénhidrátok használathoz különböző diétás termékeket. Az ilyen számítások az egyszerű és kényelmes a betegek maguk.
Táblázat kenyeret egységek az 1-es típusú cukorbetegek
Fotó mutatja táblázatos adatok alapvető élelmiszerek száma és a kenyér egységek bennük.
Tök és cékla a leginkább előnyös eszik zöldséget, hiszen benne van egy egység darabot az egész 200 g De a legtöbb gazdag szénhidrátok szőlő bogyó. Csak 70 gramm tartalmaz 1 HEH. Ezért a leggyakrabban használt, amikor hipoglikémiás állapotok gyorsan emelni a plazma glükóz koncentrációt.
Furcsának tűnhet, hogy egy tábla kenyér egységek cukorbetegek írja 1 tojás, hal, hús, sajt nem tartalmaz egyáltalán. De ez nem hiba. Ezek a termékek nem befolyásolják a plazma glükóz szint és fel lehet használni anélkül, hogy indokolatlan félelem.
Táblázat kenyeret egységek az 1-es típusú cukorbetegek
A kép küldte fenti alapvető élelmiszerek vannak elrendezve egyfajta „élelmiszer” a piramis, amely adnak világos képet arról, milyen fontos ellenőrző kenyér egységek egy adott terméket.
következtetés
A cukorbetegség, valamint a hagyományos terápia gyógyszerek döntő fontosságú, és a megfelelő táplálkozás. Egyszerűsítése számítva szénhidrátokat fogyasztunk ezen betegek leírt egységeket használnak. Információ azok tartalmát egy bizonyos mennyiségű élelmiszer lehetővé teszi, hogy könnyen nyomon a diéta, és töltsük fel erre a betegségre is.
Most már tudom, hogy van egy táblázat a kenyér egységek cukorbetegek 1. típusú. Hála neki, akkor gyorsan és pontosan kiszámítja az étel mennyiségét fenntartásához szükséges a vércukorszint, és a szükséges mértékben.