Hátfájás Pszichoszomatika
Nehéz a felelősség terhét
Vázlatok, a nehéz fizikai munka, a trauma és az egyéb fizikai hatások vezethet súlyos problémák vannak a gerinc és a hát izmait, mely azonnal megtudni, ez a tény a fájdalom gyakran súlyos, és bizonyos esetekben, és csatolja a beteg ágya.
MRI - az egyik a modern diagnosztikai módszerek, így meghatározni a helyét a fájdalom és a károsodás mértékét, a gyulladt területet. Létre kell hozni egy pontos diagnózist, képzett orvosok dolgozzanak kezelési rendszer, enyhíti a gyulladást és a fizikai szinten távolítsa el a kínzó fájdalom okát. De az ember továbbra is panaszkodnak, hogy kényelmetlenül érzi magát, néha úgy érzi, elviselhetetlen fájdalmat.
Miért vannak olyan dolgok, mint megakadályozza őket, ha a folyamat fut, hogyan lehet megszabadulni a testi fájdalom?
Betegségek LET részletesen tudósok irányába Pszichoszomatika. Olyan neves orvosok, mint Hippokratész és Avicenna beszélt, mint a gerincét az alapja az emberi test, amelyben ez a lényege az emberi és a hordó. Hajlamos önvizsgálat emberek észreveszik, hogy a fájdalom tünetek szorosan kapcsolódik az érzelmi állapot.
Így a félelem a támogatás hiánya, az elszigeteltség, teszi a személy slouches, zsugorodás, ami azonnal hatással van a nyak területén, van egy nyaki osteochondrosis. Fontos, hogy megértsék a természet ez a félelem, miért és mikor keletkezett. Gyakran a beteg tisztában van azzal, hogy a betegség okozta félelem, úgy érzi, a félelem, de nem tud rájönni, hogy honnan jött, és addig, amíg meg nem találja a probléma gyökerét, a fájdalom fordul elő újra és újra. területén a pszichoszomatikus orvoslás szakemberek használják a különböző módszerek, illetve ezek kombinációja, annak érdekében, hogy segítsen a személy megtalálja az igazi oka az állapota, majd válasszon egy hatékony módja annak, hogy megszabaduljon a beteg fájdalmat.
A pszichoszomatikus egy több okból, hogy képes kiváltani a fájdalom különböző részein a gerinc:
Felelős más emberek problémáit, lemondás teljesítésében vágyait mások, a megbízhatóság;
Túlzott makacsság, nem hajlandó meghallgatni mások tanácsait;
Bizalmatlanság a belső kör, az elvárás az árulás, feszültség.
Lehetséges, hogy megszabaduljon magát a hátfájás?
Leggyakrabban, ha a fájdalom, a nyaki, mellkasi és ágyéki gerinc bekövetkezik egy gyulladásos folyamat, amely orvosi kezelést. De még így nincs gyulladás, továbbra is feszült, amely abból adódott következtében mentális és érzelmi állapota nem teszi lehetővé, hogy megszabaduljon a fájdalomtól. Ez az oka, hogy a kezelés a degeneratív betegség lemez, neuralgia, arthrosis és ízületi gyulladás, használt komplex kezelés.
Ha beszélünk a pszichológiai eleme a betegség, lehet, hogy néhány, a technikák / gyakorlatok, amelyek megkönnyítik, vagy megszünteti a fájdalmat. Fizikai meleg bizonyos pszichológiai hozzáállás együtt vannak szer hatékonyabb, mint mindegyikük külön-külön.
Az egyik a gyakorlatokat, amelyek lehetővé teszik mentesítés gallér terület: meg kell pihenni, és képzelje el, mint egy alvó sas, hogy a megfelelő helyre, csökkenti a maximális álla lefelé dőlt vállát előre, mint a „összecsukható szárnyak”.
Elfogadásával egy ilyen helyzetben lehetővé kell tenni, hogy teljesen ellazulnak, és képzelje el nyugalmi sas, felszabadítva az elmét a külső gondolatok. Nos, ha kellemes zene kerül kiválasztásra gyakorlására.
Ha úgy érzi, hogy Ön nyugodt, még ebben a helyzetben kb 1-2 percig, majd lassan tárcsázza egy mély lélegzetet, miközben lassan felemeli a fejét, és elfordult váll vissza, felegyenesedett, elképzelni repülő, úgy érzi, a túlfeszültség az erő.
Rendszeres teljesítménye ez a gyakorlat megszüntetésére fájdalom. Egy másik módja - a megjelenítés fájdalom.
Gyurma, vagy papír és ceruza segít, hogy megérintse, és működik a betegség. Vakon agyagból figura, minden a legnagyobb lesz azonosítható a fájdalom, majd nyomjon egy ököl, úgy érzi, hogy nyersz meg. Ugyanezt lehet tenni egy papírt, amelyen meg tudja felhívni a forma, az állat, egy szóval semmit, hogy milyen érzés, fájdalom. Majd törje össze ezt a rajzot ököllel törés apróra, éget, elpusztítani.