Komfortzóna és kilépés módja is, az átalakulás
Ma akarok beszélni, ami a komfort zónában, hogyan megy túl, és az a tény, hogy mit és miért van szükség, hogy menjen túl.
Összességében komfort zóna - az, hogy az életünk része, a környezet, amelyben a leginkább kényelmes tartózkodást, amit szinte soha nem tapasztalja a stressz és a szorongás. Ez a leginkább ismerős számunkra egy része a környezet, amelyben minden a legnagyobb kiszámítható számunkra, hogy van, ahonnan nem várható semmilyen meglepetés és bajok.
Sok ember számára ez a komfort zónában lakás állandó útvonal otthonról dolgozni, a munkahely, a szeretteit, barátait, néhány ismerőssel.
Hogy a komfort zónában, az emberek élnek normális életet tervezni, amelyben, mint általában, nincs hely, hogy valami új, megjósolhatatlan, és csak a szokásos és biztonságos neki, hogy eseményeket, az embereket és intézkedéseket.
Úgy tűnik, a komfort zónában a legtöbb emberi létezés - ez a legjobb hely, ahol él a biztonság és a kiszámíthatóság. De nem számít, mennyire igaz!
Hogy a komfort zónában, az ember nem szűnik növekedni, mert semmi nem járul hozzá a fejlesztéshez az állam, amikor csendes, ha nem a stressz és a szorongás szintje normális alá. Ebben az állapotban az ember elkezd fokozatosan romlik, samoizoliruyas mindentől - a komfort zónában kezd fokozatosan csökken, mint az a személy hajlamos még nagyobb kényelem, mozgó központjában a komfort zónában, ahol nincs semmi kiszámíthatatlan. Fokozatosan egy személy elkezd zárni a közösségi élet másokkal, először barátok, majd a barátokkal. Végtére is, még a leginkább kiszámítható a másik személy is, hogy legalább néha kiszámíthatatlan viselkedés, és ez a komfort zónában nem szereti.
Végül, a komfort zónában zsugorodik egy kis szűk kis világ, mikrokozmosz nagyon tömörített szűkülése és az emberi tudatosság, amelyben egyáltalán nem történik semmi, és akkor jön a teljes lebomlása a fuvarozó ilyen komfort zónában.
De hogyan lehet arról, hogy a komfortérzetet nem csökken, hanem nő fel, kérdezed? Ez nagyon egyszerű - túlmutatnak meg!
Mi kívül a komfort zónában? fejlesztési területen. Túllépve a komfort zónában növekszik, növeljék önbecsülésüket, önbizalmukat, fejleszteni a karaktered, a tulajdonságok és képességek.
Figyelembe felelősség az életed - ez az első és legfontosabb lépés, túl a komfort zónában. Ez a lépés lehetővé teszi, hogy nézd meg az élet tartalmasabb, hogy lásd az új lehetőségeket, hogy megváltoztassák az életüket, és javítsa magát, és ezeket a funkciókat, természetesen, szintén kívül esnek a komfort zónában.
Kívül ebben a zónában minden célok és tervek a jövőre nézve, így a nyilatkozat előtt egy listát a célok és tervek a rövid, közép- és hosszú távon nem csak az kap ki a komfort zónában, hanem jelentősen fokozza azt.
Sőt, semmilyen módon ki a komfort zónában vezet terjeszkedését, sőt azt mondhatjuk, hogy a komfort zónában, hogy bizonyos mértékig megfelel a tudati szintre. A szélesebb, annál komfortzónánkon, a szélesebb és magasabb, mint a tudati szintre.
Ezért minden olyan lépést, hogy visszavonja a komfort zónában, hozzájárul ahhoz, hogy fejlődik, és növeli a tudati szintre - és dolgozunk, mint egy ember.
Mindegyik kimenet a komfort zóna biztosítja, hogy legyőzzük a mentális blokkok, amelyek korlátozzák a fejlődést. A típusú blokkok, fogok beszélni később, az egyik az én következő cikkeket. Most már elmondhatom, hogy a leggyakoribb egységek a különböző pszichológiai traumák, átviteléhez minket a leginkább a különböző időszakokban az életünk. Ezek a sérülések nagyon erős befolyást gyakorol a jelenlegi állapot, a viselkedés, a beállítás célok és azok végrehajtását. De túllépve a komfortérzetet, mi indulat a karakter egyre travmoustoychivymi hogy hozzájárul az a tény, hogy az új sérülés szinte nem létezik, és a régiek fokozatosan kezdenek eltűnni, sem az intenzitását hatásuk nagyrészt változatlan.
Ugyanakkor el kell mondani, hogy a kiutat a komfort zónában emeli a szorongás. Hogyan lehet megbirkózni a szint szorongás írtam előző cikkemben a felelősséget az életükért. Ebben a tekintetben, a fejlesztés a komfort zónában túllépve saját korlátait kell fokozatosan és progresszív. Mit jelent ez? Ez azt jelenti, hogy túlmutat csak akkor indokolt, ha a komfort zónában, amikor a kimeneti termelt csak a közvetlenül szomszédos terület fejlődését.
Például, ha egy személy egész életében tapasztalható lámpaláz, hirtelen jön ki, mondjuk, a színpadon, hogy végezze el a címszerepet a darabban nélkül haladó színészi képességek és a félelem a nyilvános beszéd lenne neki annyira stresszes, hogy whacks egész életen át tartó vágy, hogy elhagyja a komfort zónában. De ha jön a színészi osztályok, ahol fokozatosan tanítják beszélni a színpadon, hogy bekerüljenek a szerepet, és a többi színész képességeit - szorongását szinten kerül sor a normális szintre. És akkor, végül, akkor képes lesz arra, hogy elég jól teljesítenek már a színházban, annak a veszélye nélkül, hogy kapok összeegyeztethetetlen trauma az élet. Ebben az esetben, azt fokozatosan bővíteni a komfort zónában a kívánt méretet. Sharp túlmutat a komfortérzetet tele van a tény, hogy nem csak nem bővíteni, de kezd összeomlani.
Tehát azt találtuk, hogy egy ilyen komfort zónában, mi ez és hogyan kell bővíteni. Bővül a komfort zónában szükséges fejlesztési, szükséges a kitűzött célokat, és ezek eléréséhez. Sőt, ambiciózus célokat méretétől függ a komfort zónában. Minél szélesebb a komfort zónában, annál aktívabb túlmész meg - annál többet lehet elérni az életedben!
Célul tűzte ki, és ezek eléréséhez! Kezdje a könnyebben hozzáférhető és prodvgaytes tovább és tovább, hogy az álom!