Stressz, hogyan kezeljék azt tünetek és diagnózis
„Az ember nem választhatja meg a betegség, de úgy dönt, hogy hangsúlyozni s imennostress választja betegség.”
Mintegy stressz beszélt a múlt században, de ma is a megoldatlan probléma, amely azért küzd, hogy megbirkózzon a szakemberek a világ minden tájáról. Mi a stressz? Tehát függetlenül attól, hogy veszélyes? Vagy talán csak meg kell szokni, hogy az a tény, hogy ez része a gyorsított élet? Vagy éppen ellenkezőleg, próbálja megérteni a kiváltó okok? Milyen típusú stressz, és hogyan ne váljon túsz?
Az angol nyelvben a szó stressz fordítva nyomás vagy húzás. És az orvostudományban, hogy használta először magyar tudósok 1950-ben. A stressz az eredménye külső hatások és az oka a negatív érzelmek, túlerőltetés, monotónia és a nyüzsgő élet.
Milyen tünetei jelenlétét jelzik a stressz állapot?
Ha úgy érzi, állandó öntudatlan szorongást, elvesztették higgadtságot és az életöröm, és a tevékenység és a teljesítmény csökkenése - jelenti a stressz vált általánossá a zhizni.Slishkom tartós stressz állapot vezet elhúzódó depresszió, álmatlanság, majd go - neurózis, fóbia, elmebetegség neurotikus rendellenességek, sőt öngyilkossági kísérlet okozta egyfajta hiábavalóság és hiábavalóság.
Szóval hogyan lehet kezelni a stresszt, úgy, hogy nem csökkentette az életünk lehetséges?
Az első az, hogy tovább vizsgálja a stressz fogalma, amely oszlik eustress - pozitív egyfajta stressz, és elősegíti az emberi mozgósítás, a hangulat a feladatellátás és a szorongás - negatív formában a stressz - egy ideges, fiziológiai, pszichológiai, rövid, hronicheskiy.Kazhdy fajta stressz saját színpadi hogy a személy megy keresztül, és a végén a győzelem vagy a vereség rá. A pánikbetegség vagy tartós migrén által okozott állandó egyfajta feszültség, melankólia és depresszió fordult kétségbeesés - nem egy mondat, ha úgy dönt, hogy felszámolja őket, de nem tudom, hogyan!
A forrás „minden stressz” hozták létre annak érdekében, hogy összegyűjtse az oldalaikon, amennyire csak lehetséges információt a stressz, hozzon létre egy könyvtárat a tünetek, diagnosztikai rendszer, hogy elemezze a lehetséges okait annak eredetét, kezelési eljárásokat, és magyarázza, hogy egyesek miért van ez ez nyilvánul meg, hogy nagyobb mértékben, míg mások elviselni, használ ez mint egy motor további hasznosításra.
Az emberi psziché - hatalmas világban, és tanulmányozzák, segítünk magunkat visszanyerje bizalmát képességeikben, és töltse ki az életed örömmel és pozitív érzelmek. És a világ nem úgy tűnik, hogy te egy ilyen szörnyű hely, hogy a kiadások változások nem vele, hanem saját maga és életérzés!