Oktatói tippeket úszás
Minden emlőst lehet úszni a születéskor. Az egyetlen dolog, ami szükséges a felnőttek - az első alkalommal, hogy támogassa őt kölyök, hogy ő nem fél a víz és ártalmas.
Kis víziló született a parton, és szinte azonnal menjen a vízbe. Eleinte a szülők támogatják kölykök felszínen azok orrkorong. Nagyon gyakran láthatjuk, milyen nagy vízilovak maguknál gyerekek a hátukon, de ez nem jelenti azt, hogy nem tud úszni. Hippo üljön a hátán anyák, mert fáradt, vagy azért, mert csak tetszik. Csakúgy, mint a gyerekek, akik nem tudnak járni, de szeretnek ülni a vállán a szülők.
Pecsétek és oroszlánfókák a szárazföldön kiválasztott csak időről időre. De szülni kölyke a parton. A gyerekek a vízben először vonakodik, és anyám, hogy rávegyék őket ott: ő belép a tenger és felkiált hívogatóan kölyök. Ő megteszi az első lépést, és bekapcsolja a vízben.
Fehér medve elég félelem mászni a tengerbe. És nagyon megijedt, amint a hideg vízben. Kezdenek tőlük, fojtó - és ezen a ponton az anyamedve próbál lenni, hogy húzza ki a gyereket a vízből a tarkó a fogát. Mire az első lecke kölykök fordul 4-5 hónap, már elég nagyok és nagyon kíváncsi. Ezért a negatív benyomást merülés kölykök nem hagyja abba, rohannak újra a vízbe, és hat hónapra a lyukba otthon érzi magát már. Néha lepra annyira zajos, hogy az anya kissé megfullad a mancs - oktatási célokra.
Között macskaféle veleszületett úszók tekinteni dzsungel macska él a Távol-Keleten, és a Tigers, aki nagyon szereti az úszás. Kiscicák, alig kinyitotta a szemét, bátran a vízbe dobták következő az anya.
Rágcsálók mentén élő folyópartok, tanítani a fiatal a vízben szülés után azonnal. A kölykök vakon született, hogy a fény, és több hetet vesz igénybe, mielőtt elkezdik könyörtelenül követik az anya. Beleértve a folyóba. Beavers az első lecke végrehajtás alatt körülbelül két hónap, a víz patkányok - körülbelül hat hétig.
Top „úszó edzője” - azon emlősök, amely soha nem jött ki a partra. Ez bálnák, gyilkos bálnák, delfinek, lamantin. Kitiha született egy kölyök közel a víz felszínén, és megnyomja az újszülött fel. Ezzel az első lélegzetet, kitonok úszik saját.
Már csak két faj a majmok, akik készségesen és rendszeresen elég úszni. Ez egy japán makákó, és makákó majmok. Ahol a vadak japán makákó, a tél hideg. És ők már a „bölcsőtől” sütkérezik a meleg források. Ezen túlmenően, makákó, anyák tanítani kölykök merülni vízi gerinctelen szervezetekre. A maradék vizet nem szereti majmok, bár képes lebegni.
Az emberek azonban fordult a víz a második natív elem. Különösen azok, akik úszik gyermekkorától kezdve.
A vezető úszásoktatás óvodáskorú gyermekek a harmadik életévben be kell tartaniuk bizonyos szabályokat.
Általában egy - meg kell, hogy a játék a feladatokat és gyakorlatokat végzett gyerekek, mind a szárazföldön és a vízen.
Szabály két - Gyerekek nem kell erőltetni. Ők szeretik a vizet, öröm az ölében. De nem szabad elfelejteni, hogy a legtöbb gyerek van értelme a veszettség, ami szükséges leküzdeni fokozatosan, anélkül, hogy az erőszak és kényszer.
Foglalkoztatási kell alapulnia teljes bizalom a gyermek egy felnőtt. Teljesen elfogadhatatlan, hogy a magzatot a vízbe, vagy hirtelen megszüntetése támogatást. Ez csak erősít a félelem és a későbbiekben lassul tartó tanulás úszni. A gyermeknek meg kell erősen fogja, hogy a szó úszásoktató soha ellentétes a helyzet, de a lépések nem jelentenek rejtett meglepetés érte, és minden sokkal veszélyesebb. Azt is meg kell semmilyen kényszer, hogy végre egy adott feladat. Sokkal jobb, hogy adja meg a gyakorlatokat alapul a jól ismert gyermek cselekvések és érzések. Nem ajánlott a használata is mindenféle ijesztő készítményekben. Még szempontjából megnyugtató elkerülése szavak, mint a „Ne félj”, „Ez nem ijesztő”, stb Bármikor felvenni kifejezés, ami teljesen hiányzik a fenyegető veszély :. „Rajta”, „Tedd, amit minden”, „jó”, stb .
Szabály Három - azt az elvet követik „az egyszerű - nehéz”, a „ismert ismeretlenek”. A tanulási folyamat végrehajtása szekvenciálisan egyre nagyobb kihívást jelentő feladatok; fokozatosan növeli a fizikai aktivitás (emelkedett a foglalkoztatás időtartama, összege a testmozgás, a gyorsuló azok végrehajtását); bonyolult körülmények (víz hőmérséklete csökken).
A legfontosabb része a tanulás úszni adaptációja a vízi környezetre. Az első nehézség a képzési annak a ténynek köszönhető, hogy a hirtelen bekerülni a száj, a víz kellemetlenséget okoz. Ezért meg kell magyarázni, hogy a gyermek: szükséges, hogy csukja be a száját és tartsa vissza a lélegzetét, valahányszor lemerül a medencében.
Az első leckék meg kell tanítani a gyereket, hogy tartsa nyitva a szemét a vízben, és a felszínre emelkedés után ne törölje le őket.
Találják magukat a vízben, néhány gyermek csukják be a szemüket reflexszerűen elveszíti tájékozódás térben, úgy tűnik, a negatív érzelmek, a félelem, a bizalom hiánya a saját képességeit.
Jó úton megszüntessék veszettség olyan gyakorlat, mint csúszik ki a vizet csúszdákkal (miközben a vizet öntünk a medence kissé a térd felett a gyermek).
Az első exit a tevékenység a medencében - egy eseményt az élet egy óvodás. A nagy és világos szoba, csillogó kék tükör a víz, splash, fröccsenő gyerekek szó szerint megdöbbentő. Felnőtt függő, hogy ezeket a benyomásokat pozitívan foltos.
A főbejárat a nehézséget a medence - le a lépcsőn. Steps lépcsők - összetett mozgások gyerekeknek. Az első lecke az oktató segít a gyerekeknek, biztosítja, hogy a gyermek nem kioldott, csúszott, figyelmezteti őt egy váratlan csökkenése a vízben.
Aki belép a vízbe vonakodva, tétován, akkor megteszi a kezét, és vezesse kezével a víz felszínén, mondván: „Mi Vodicka meleg, sima, kedves, kedves.” akkor a gyermeknek meg kell tenni a vízbe, hogy szembenézzen vele, hogy mind a két kezét, és csendesen visszavonul, hogy hívja őt, mondván valami biztató.
Amikor a gyermek megszokja a vizet, és elkezdenek mozogni magad, átugorja a medence, gazdaságot, hogy a kapaszkodó vagy az oktató keze.
Külön bejárattal a vízbe, és a mozgás a medence aljára úszó figyelmét vagy teríteni egy oldalon medence játékok.
Fokozatosan, a folyamat alkalmazkodás a baba elkezdi tanítani a mozgások, amelyek szükségesek a navigáció:
· Független mozgását a medence fenekére;
· Mozgás kéz minden eszközzel;
· Fekvő a víz;
· Mozgás a láb minden formában;
· Okozzon.
csoportokban (4-5 gyermek) - Először is, magánórákat, majd a medencében.
Korán a gyermek figyelmét instabil, ráadásul hajlamos a utánzás, így a tanulás a különböző mozgások alapján a show. Minden gyakorlat kíséri egy rövid, tiszta hangon utasítást. Miután több ismétlést a gyermek emlékszik a nevét, a gyakorlatok és később végrehajtja azokat kérésére egy felnőtt.
Érdeklődjön tanár játékok a víz, és az aktív részvétel őket, puha, lágy, biztató hangon támogatást lelkesültség gyerekek.
Alkalmazkodás a vízi környezet hozzájárul a játék „A hullámok a tenger”, „Crossing”. „Kapd el a labdát” és mások. Csakúgy, mint játszani gyakorlatokat, amelyek kísérik rímel.
Heron jár a vízen, és álmodik az élelmiszer.
(Walking nagy emelési az egyik, majd a másik lábát hajlítva a térd.)
Squat alacsonyabb, mélyebb,
Mivel a kiskacsák a meleg pocsolya.
(Guggolás: a víz jön, hogy az orr, a szem, a fej teljesen eltűnik a víz alatt.)
Miután megszokta a víz, a gyermekek gyakorolják a mozgás a kezében az összes úszás technikák: mell ( „lebegnek, mint egy béka”), delfin ( „cool-ig”), csúszás ( „toll a toll, amilyen gyorsan vitorlás”). Ők sajátítsák el a mozgást a testnevelés vagy száraz medencében; állt a víz a medence fenekére; mozgásban a medence aljára; mozgásban alátámasztó eszközökkel. Minden gyermek, ezek az alapok egyénileg kiválasztott (kör, karperecek, úszás táblák).
Feküdt a víz elöl és hátul a gyerekek megtanulják, kezével a kapaszkodót a medencében, vagy a támogató eszközökkel. Amikor vitorlázás a hátsó fedélzeten, az első gyermek megtanulja, hogy feküdjön rajta segítségével oktató ( „hisz együtt 3, 5„) fekvő további vizsgálatokat egymástól függetlenül, majd úszó mozgását lábát csúszás.
A gyermekek megtanulják rugdossa mozgás ugyanakkor minden fürdés technikák: mell ( „békacomb”), csúszás ( „hogy a kút”), delfin ( „hal farka”).
Ismerje meg az első láb mozgását a perem tartja a kapaszkodó, majd az azt alátámasztó eszközökkel.
Aztán tartott légzőgyakorlatok: állt a perem, a zömök, a lépés, hogy szerencsejáték-gyakorlatok ( „Sea Breeze”, „Kinek van több buborékok”).
A következő fontos feladat - tanítani süllyesztett fej. Tehát szükség van minden egyes alkalommal, hogy emlékeztesse a gyermek, hogy szükség van szorosan csukja be a száját és tartsa vissza a lélegzetét levegőt.
Egy pszichológiai szempontból lényeges, hogy a gyerekek először zuhant hanyatt magát, amit néhány nehéz eldönteni. Ezért el kell kezdeni a legegyszerűbb feladatok: ömlött a vödör; rövid merítés egy személy a vízben „mosás”; „Ne hullámok”, stb használnak, hogy biztosítsák a játék ügyességi merítési :. „Get a játék alulról”, „víz alatti zömök”, „víz alatti alagút” (mellékelt a vízben függőlegesen gyűrű), és mások.
Mivel a mastering a készségek úszás fokozott úszó szegmensek, a változó intenzitású és időtartamú gyakorlat.
Szeretném még egyszer hangsúlyozni, hogy minden osztályban kell irányítani megalakult a baba csak a pozitív érzelmek és érzések - öröm, öröm és érdeklődés és élvezet, hogy a vízben.