Fürdési oktató tippek 1
Miért kell egy gyermek menni a medencébe?
Mindenki képes legyen úszni. És minél hamarabb megtanulja úszni, annál jobb.
A fürdőzés, a vízben való játék, az úszás kedvező a gyermek egészséges fejlődéséhez. Az iskoláskorú gyermekek izomzatának hatékonysága alacsony, gyorsan tehermentesítve vannak. A gyerekek jellemzőbb dinamikát, szabadtéri játékokat. Úszás közben a különböző izomcsoportok feszültsége és relaxációja váltakozik, ami növeli hatékonyságukat és erősségüket.
Úszáskor a gerinc helyesen alakul ki, jó testtartást fejleszt ki. Ugyanakkor a lábak aktív mozgása a vízben nem támogatott helyzetben erősíti a baba lábát és megakadályozza a lapos lábfejek kialakulását.
A rendszeres úszási gyakorlatok pozitív hatással vannak a gyermek testének temperálásához: az immunitás emelkedik, az idegrendszer erősödik, az alvás erõsödik, az étvágy javul, a mozgások javulnak, az állóképesség emelkedik.
Az úszás tanításával egyidejűleg a gyerekeket olyan képességekkel és önkiszolgáló képességekkel tanítják, amelyek nagyon fontosak a gyermek átfogó fejlesztéséhez.
Az úszás nemcsak a gyermek fizikai fejlődésére, hanem a személyiség kialakulására is jótékony hatást fejt ki, a vízzel való kommunikáció örömet és örömet nyújt, egyesek attól félnek, hogy a mélységtől félve belépnek a vízbe.
A fő veszély nem a vízben van, hanem nem a cselekvés, hanem a félelem és a mélységtől való félelem. Ezért az elsõ lépések, amelyek elsajátítják az úszást, célja, hogy segítsen a gyermeknek leküzdeni ezt a kellemetlen érzést, a gyermekek számára biztosítani a lehetõséget arra, hogy megszokja a szokatlan környezetet, letelepedjen a vízben és beleszeret az úszáshoz. A fürdési osztályok olyan személyiségjegyeket fejlesztenek ki, mint az odaadás, az önuralom, az elszántság, a bátorság, a fegyelem, a képesség a csapatban való fellépéshez és a függetlenség megmutatása.
MIÉRT A NAPOKBAN NÉZVE A NAPOKBAN:
A gyermek elsajátításához az úszás alapjait az óvodai medencében kell készíteni és vásárolni fürdőruha-tartozékokat, nevezetesen:
· Hosszú frottírkötény ruhával,
· Férfi fürdőruha és fürdőruha lányoknak,
· Gumi cipő,
· Gumi sapka
ALAPVETŐ SZABÁLYOK A BALESET LEHETŐSÉGÉRE A NAPKAL.
Mint minden medencében, saját szabályai vannak a látogatásra is. Az egyetlen különbség az, hogy a szabályoknak különös gondossággal kell teljesülniük, mert a gyermekek egészségéről szólnak.
Minden egyes óvodai intézményben olyan szabálycsomagot lehet kidolgozni, amely csak kis mértékben egészíti ki az általános ajánlásokat:
1. A vízbe való belépés előtt szappannal kell zuhanyozni.
2. Tilos hangosan kiabálni és zajozni a medencében.
3. A gyerekeknek tisztán követniük kell a tanár összes utasítását.
4. Abban az esetben, ha a gyermek nem érzi jól magát, erősen ajánlott, hogy ne vegyen részt a medencében.
Az óvodai úszások szervezése:
Kezdetben a víz hőmérséklete eléri a 33 fokot, mivel a tanulási görbe, a hőmérséklet kissé csökkenhet - akár 30 fok. Megemlítették, hogy a medence magasabb vízhőmérsékletén a gyerekek jobban megismerik az anyagot, és gyorsabban elsajátítják az úszást. Ez számos tényezőhöz járul hozzá: meleg vízből nem akarsz kijutni - a gyerekek szeretnek benne lenni. Ezenkívül a meleg víz ellazul, a hiperaktivitás elmúlik, ami különösen "népszerű" a modern csecsemők között.
A medence munkamenetének időtartamát egyértelműen az egészségügyi szabályok szabályozzák, és a gyermek korától függnek:
· A fiatalabb csoportban - 15-20 perc,
· A középső csoportban - 20-25 perc,
· Az idősebb csoportban - 25-30 perc,
· Az előkészítő csoportban - 25-30 perc.
Az órák minimális idővel kezdődnek és növekednek, ahogy a program halad.
A gyermekek osztályainak megkezdése előtt beszélgetéseket folytatnak, amelyekben az óvodás gyermekek be vannak vezetve a medence látogatásának szabályaihoz.
1. Az előkészítő részt földön végezzük, és fizikai gyakorlat,
2. A fő rész a vízben történik, ahol a gyerekek különböző gyakorlatokat végeznek, vízi játékokat játszanak,
3. A végső rész, mint általában, a gyerekek kedvelt szabad úszása.
Osztályok tartják a formájában a játék, különféle vízi berendezés Először a gyermekek megismerhetik a víz, szokni, majd megragadja a fő navigációs nézetben.