Konzultáció a gerincferdülés és lúdtalp, ingyenesen letölthető, szociális munkások hálózat
Gerincferdülés lúdtalp.
Okai scoliosis gyermekeknél.
Ilyen betegségek például a scoliosis, vagy görbület a gerinc, lehet, nem csak a megszerzett, de veleszületett. Az utóbbi esetben a gyermek elkezd további csigolyák a gerinc van hypoplasia vagy ék alakú deformáció a csigolyák. Azonban ez sokkal ritkább, mint a megszerzett görbület a gerinc. Gyakran előfordul, hogy az oka a scoliosis gyermekek egyre rossz testtartás. Először is, az egyik vállán eshet a többi, és megy felé a csigolyák. Ha nem korai kezelés, a betegség kezd a haladást, és okozhat kellemetlen következmények egészen a deformáció a belső szerveket. Tehát, az egyik olyan tényező okozza előfordulása scoliosis tartalmazza:
- aszimmetrikus izom fejlesztés (gyakran ez annak köszönhető, hogy a hatások a születési trauma);
- helytelen testtartás miatt élettani funkciók, mint például a lakás, különböző szárhossz, stb.;
- munka egy asztalnál, lehajtott fejjel alacsony, a helytelen testtartás, a székek, szokásos nehézkes;
- a testmozgás hiánya;
- gerincsérülések, beleértve csigolya subluxations nyak, hogy a gyermekek gyakran kapnak szülés közben;
- kiegyensúlyozatlan táplálkozás.
Számos fokú scoliosis:
- fokos - a szög görbületi 1 és 10 fok;
- foka - eltérés 11 fok és 25 fok;
- I mértékben - 26-50 fok;
- Van egy bizonyos fokú - több mint 50 fok.
Skolioznyh az ívek száma:
C-alakú típusú - csak az egyik görbülete az ív;
S- alakú típusú - két ívet;
Z-alakú scoliosis három skolioznye ív a gerincoszlopot.
Eltérés a gerinc az oldalon az úgynevezett nem-szerkezeti scoliosis, ha változás áll be a anatómiai felépítése a csigolyák, ez a strukturális gerincferdülés. Baloldali scoliosis - eltérést scoliosisos ív és a bal oldalon, gyakran előfordul az ágyéki régióban. Kétoldalas scoliosis - görbülete történik jobb és van kialakítva elsősorban a háti gerinc. Különbséget is rögzítetlen és fix gerincferdülés.
Az első esetben a görbület fokozódik, ha a terhelés a gerinc.
Egy sajátos jellemzője, scoliosis, hogy forgassa a függőleges csigolya tengely (törzs forgatás). Nevezetesen forgatás és képződését okozza a borda kidudorodás és az izom görgő. A jelenléte torziós határozzuk meg X-ray. A forgatás a csigolyák, valamint annak tisztán látható a fényt teszt - férfi hajol lassan, és ha a bordái és az izmok hatnak az egyik oldalon több, mint a többi, ez jelzi a jelenlétét forgatást. Ebben az esetben nincs szükség további vizsgálatra.
Szerint a lokalizáció az első ív különböztetni
- nyaki-mellkasi scoliosis - a tetején a deformáció a ív szinten 3-4 th hátcsigolya. Ugyanakkor ez hangsúlyos aszimmetria az emberi szervezetben, és még az arcát. Általában ez egy veleszületett rendellenesség, és meglehetősen ritka;
- mellkasi scoliosis - egy ív képződik szinten 7-10 csigolya. Leggyakrabban ez egy jobb oldali gerincferdülés;
- thoracolumbar scoliosis - van kialakítva ugyanolyan lenne, mint a bal és a jobb oldalon. Fent és lent az elsődleges ív képződött kis szekunder ív. A tetején a primer ív található, a 11. vagy a 12. hátcsigolya;
- ágyéki scoliosis (ágyéki) - a felső ív szintjén az 1. vagy a 2. ágyéki csigolya. Másodlagos ív általában fejletlen. Ez a forma a gerincferdülés nem aggódik az ember, és tudja róla, általában véletlenül.
Kezelése scoliosis gyermekeknél.
A szülőknek kell felelősséget a probléma gyermek gerincferdülés, és az első lépés a kimutatására betegség tüneteit kell folyamodni a szakember. A fő kezelési módszerek gerincferdülés gyermekekben a következők:
- masszázs;
- rehabilitáció;
- fitness;
- jóga;
- manuális terápia;
- elektromos;
- fűző, ortopéd talpbetétek;
- műtét;
- kombinációs kezelés (például masszázs kombinálva fizikai terápia).
Az első dolog, amit egy gyermek szenved gerincferdülés, előírt masszázs. Gyógytorna (terápia) is elég hatékony módszer. Gyakran a gerincferdülés a gyermekek, az orvosok azt javasolják úszás. súlytalanság érzését fordul elő, hogy a vízben, elősegíti a kialakulását egy helyes testtartás. Terápiás sport egy görbület a gerinc, az első fokú nem korlátozódnak a fitness és jóga. Szintén látható a korcsolyázás és a kerékpározás, torna, síelés, evezés, trampolining, kocogás, fitball - aerobic. Elvileg a scoliosis kezelni bármilyen két- vagy vegyes sportok (vagyis azok, amelyek egy egységes vagy váltakozó izom fejlesztés mindkét oldalon).
Tollaslabda, kosárlabda és a vívás. hogy hozzon létre egy egyoldalú terhelés az izmok a test, a gyermekek gerincferdülés ellenjavallt.
Gyakorlatok gerincferdülés gyermekekben.
Gyakorlatok gerincferdülés gyermekekben nem vezet túlfeszülése izmokat. Kezdje a minimális terhelést fokozatosan növekszik minden edzést. Alatt torna testtartás gondosan ellenőrizni kell. Nem számít, mennyi ideig tart a gyakorlat, de hogy pontosan egy gyermek tartsa a hátát a folyamat végrehajtására. Mint aktív szakaszon a gerinc gerincferdülés tilos gyakorlatok a bárban kell teljesen felhagyott. Ezt azonban ne gyakorlatokat, amelyek javítják a rugalmasságot, a gerinc és a gördülő elemek tartalmazó képest a függőleges tengelyen a szervezetben. Így el tud végezni a saját félelmetes guggolás, hinták karjait „kerékpár”, a törzs emelve a hanyatt fekvő helyzetben, és további gyakorlatokat. Ne feledje, hogy minden alkalommal meg kell kezdeni a bemelegítés. Ezen kívül fontos, hogy figyeljen a váltakozása terhelés különböző izomcsoportokat.
Megelőzése gerincferdülés gyermekekben.
- A fő feladat a megelőzés gerincferdülés gyermekekben - megszüntetése minden olyan tényezőt, amely szolgálja az ügyet. Kialakulásának megakadályozására betegség utódaik, a szülőknek kell figyelni, hogy a következő pontokat:
- Arány gyermek legyen teljes és szükségszerűen tartalmaznak élelmiszerek gazdag kalciumban és D-vitaminban
- Különös figyelmet kell fordítani a szervezet oktatási tér: magasság asztal és szék meg kell egyeznie a növekedés a baba;
- A világítás az asztalon kell elhelyezni a szemközti oldalon az üzemi karját;
- A gyerekeknek szükségük van, hogy biztosítsák a feltételeket, amelyek tudtak mozogni elég. Az optimális megoldás az lenne, napi séta a parkban, nyilvános kert;
- A felnőttek tartsák szemmel a gyermek testtartása. Segíthet a gyermek a helyes testhelyzet, amivel a falhoz úgy, hogy megérinti a felületet a lapátok, sarka és fenék.
Lakás - az egyik leggyakoribb betegség a mozgásszervi rendszer gyermekeknél. Ez laposabbá a láb deformitás annak boltozat. A gyermekek általában deformált hosszanti boltozat, ezért az egyedüli ellaposodik, és annak minden felületét érinti a talajt.
Pontosan meghatározza a gyermek lúdtalp, vagy sem, ez csak akkor lehetséges, ha a gyermek öt-hat év. Miért? Először is, a gyermekek számára bizonyos életkor alatt, a csont a láb készülék még nem teljesen kifejlett, részben olyan szerkezetet képvisel, a porc, szalagok és izmok gyengék, hajlamosak a nyújtás. Másodszor, az egyedüli jelennek lapos, mivel az ív mélyedés teljes zsírtartalmú lágy „párna” maszkírozó csont szubsztrát. A normális fejlődését a mozgásszervi rendszer öt vagy hat évvel a láb íve szükségessé válik a megfelelő működéséhez formában. Ugyanakkor bizonyos esetekben eltérés mutatkozik a fejlesztés, ami miatt úgy tűnik, lapos.
Befolyásoló tényezők fejlesztése lúdtalp:
- Az öröklődés (ha valaki a rokonok is ez a betegség, akkor kell, hogy legyen különösen óvatos: a gyermek rendszeresen kell mutatni az orvosnak, ortopéd sebész);
- Rajta egy „rossz” cipő (lapos cipő teljesen sarok nélküli, túl keskeny vagy széles);
- Túlzott terhelés a lábak (például súlyemelés vagy magas testtömeggel);
- Túlzott rugalmasság (hipermobilitás) az ízületek;
- bénulása izmok a láb és a lábszár (miatt poliomyelitis vagy bénulás);
A lakás is veszélyes?
Néha a szülők nem veszik észre a komolyságát ez a betegség, mint az első, hogy nem észrevehető első pillantásra nincs jelentős negatív hatást gyakorol a gyermek. Azonban ez a hiba vezethet tragikus következményekkel jár. Flatfoot szünetek „rugókkal” funkciója a láb, szinte eltűnik amortizáció és gyalogos a „hozam” (shake-up) megy a lábszár és a csípőízület vezethet arthrosis. Ezért lapos feltétlenül meg kell előzni, és kezelni.
Kezelésére szenvedő gyermekek lúdtalp, használt kímélve terápiák. Az orvosok inkább fizioterápia, gyógytorna, manuálterápia és speciális masszázs. Gyógyszerek adjuk szélsőséges esetben, mert okoznak sok mellékhatás, és ne távolítsa el a betegség oka, éppen ellenkezőleg, ez súlyosbíthatja. A választható módszerei kezelésére infantilis lapos láb lágyrész technikák manuális terápia és masszázs. Használt speciális technikákat, hogy erősítse az izmokat, ami húzza a lábboltozat és javítja a vérellátást, és gyengéd az ízületek és szalagok, végre kiigazítást eredő láb és a boka törzs.
Észlelése esetén egyéb rendellenességek a mozgásszervi rendszer az orvos egy folyamán gyógymasszázs, speciális gyakorlatok, és bizonyos esetekben szükség manuális terápia. Vele, az orvos közvetlenül érinti szenved csillapítás gerinc, enyhíti a feszültséget, és megszünteti az aszimmetria a keresztcsont, ami néha előfordul, ha lúdtalp okozhatja görbület a gerinc.
A gyermek szenved lúdtalp, ortopédiai feltétlenül ajánlott viselni speciális cipő: a megfelelő méretű, természetes anyagból készült, kemény hátlapot és egy jó rögzítés a lábát egy kis sarka. Talpbetét - talpbetét is egyénileg megválasztható, figyelembe véve az a láb formáját.
A szülőknek meg kell emlékezni, hogy a lakás - egy betegség, amely hiányában a megfelelő kezelés vezet súlyos szövődmények és súlyos deformáció a láb csontjai, valamint a betegségek, a mozgásszervi rendszer. A korai kezelés és a megelőzés a gyermek vissza az egészségügyi és a bizalom a fellebbezésében!