Kása több gabonafélék, prostokashino
Minden gabona hasznos. Az egyik vagy a másik gabonafélék gazdag különböző vitaminok és ásványi anyagok. Az előnyök zabkása kétség senkire. Másik nagy előnye, hogy gabona, főtt gabona nem egy, hanem több. Ma bemutatjuk finom receptek ilyen gabonafélék.
Gabona-gyümölcs
Vegyünk 3/2 csésze rizs (barna), egy fél pohár narancslé és az árpa (ananász lehet), egyharmad csésze rozs, köles, búza 2 eper üveg (apróra vágott), negyed csésze mézet, 1 banán és a sót. Főzni zabkása szükségességét 6 csésze vizet.
Forraljuk fel a vizet, add hozzá árpa, rizs, köles, búza, rozs, sózzuk. Ismét forraljuk fel. Miután a tüzet, hogy csökkentse és puhára főzzük babot a motorháztető alatt. Ne felejtsük el, hogy keverjük. Miután a szemek puhák, kása kész. Hot zabkása intézkedik lemezeken. Serve zabkása, locsolás keveréke méz a lé, és meghintjük szeletelt banán és eper.
Ez rendetlenség van a kedvére nem csak a felnőttek. A csecsemők is, mint zabkása.
Kása omlós zab rizs
Vegyünk egy fél csésze rizs, háromnegyedes csésze zab, hagyma, 5-6 gerezd fokhagyma, egy kis napraforgó olaj, kapor, só. Víz a főzéshez zabkása kevesebb, mint egy liter.
Ahhoz, hogy elkezdjük mosni rizs és zab. A szemet kell elválasztani. Ezután keverjük össze, és ráöntjük a forró vízbe. Forraljuk 12 percig magas lángon, majd vonjuk ki, és főzzük még egy percig 8. Amikor a főzés zabkása pot kellene zárni szűk fedél és távolítsa el. A sütés után csomagolja a serpenyőt a negyed óra meleg helyen. Csak akkor nyissa ki a fedelet. A zabkása Hozzáadjuk a fokhagymát és a kapor, apróra morzsolt, hagyma, olajban. Minden keverjük, és a meleg alacsony lángon egy serpenyőben 3-4 percig.
Kása „Barátság népek” (Variety)
Vegyük árpa, kukorica és búza szemek egyenlő arányban valamivel kevesebb árpa, olaj és só.
Darák mossa ki és lezárjuk. Minden tegye forró vízbe, és forraljuk, hogy a forraljuk. Ezt követően, hogy egy kis tűz és a „főzzük” mindaddig, amíg a kereskedő nem vzbuhnet. Hozzáadása után olaj, só, jól keverjük össze, és készen kell kézbesíteni.
Kása „Dubinushka”
Vegyünk egy fél csésze hajdina, rizs, köles, yachki 1 csésze sütőtök, reszelt egy durva reszelő, 3 sárgarépa és a kaliforniai paprika, 2 virághagymák és céklát, 5 paradicsom, 1 uborka, vaj (50 g), petrezselyem (2 evőkanálnyi) polstakana zsemlemorzsa, só.
Gabona gondosan válogasson ki és mossa. Zöldség mosni, tisztítani. Gyökérzöldségek dörzsölje egy durva reszelő. Hagyma apróra vágjuk, lereszeljük a tök eltávolítása nélkül a bőrt. Paradicsom, paprika, uborka mosás, szeletekre vágva.
Vegyük a nagy serpenyőben keni a falak és az alsó olajok meghintjük zsemlemorzsával. Tedd egy serpenyőben termék az alábbi sorrendben - cékla, búza, répa, rizs, paradicsom, paprika, hajdina, hagyma és yachka. Zárja be az összes sütőtök réteg.
Töltse ki az összes meleg víz, forraljuk fel, és főzzük további 20 percig. Miután eltávolítjuk a serpenyőt a tűzről, fedjük le fedővel, és tedd 20 percre az előmelegített sütőben.
A tartalma a pán-ra egy tányérra felborulhat. A kapott réteg torta darabokra vágjuk, és tálaljuk.