Pad a meditáció, a blog tao mesterek

Sok, akik szeretnék meditálni egy bizonyos nehézséget ül klasszikus pózban meditáció (lótusz, lótusz fele, a hallgató testtartás (gyémánt), stb.)

Természetesen a test legyen méltó a Lélek, és fejleszteni kell. De ahhoz, hogy ne veszítse el időben, a meditáció lehet használni a kényelmes pad

Ezek adnak kezdő zen buddhista kolostorokban.

Egy padon tud ülni órákig a testtartás, közel a „Diamond Pose”, amely lehetővé teszi, hogy egy nagyon harmonikus magatartás meditáció.

Hol lehet kapni ezt? Ha a kezek arany - könnyű csinálni magadnak. Nos, vagy annak. Bármely adott bútorbolt a vázlatok akkor teszik elviselhető áron. Csak tartsd észben, hogy kívánatos, hogy nem használja forgácslap és hasonló anyagok, bútorok és fából készült hajón.

Ha mégis egy pad és egy összecsukható hordtáska varrni, akkor vigye magával bárhová.

Thumbnail és linkek vásárolt padok meditáció letölthető itt (az archívumban szórakoztató bónusz!)

Siker meditáció!

visszacsatolás
Ha azt szeretnénk, hogy tudassa velem, hogy az említett kiderült, hogy fontos neked - cikkek visszajelzést itt.

Kapcsolódó cikkek

• Meditáció kezdőknek elsajátítani az ősi saját otthonában

• Pihenjen az agy - pszichológia - önismeret és fejlesztés

• Meditáció - az