Főzni ételek csicseriborsó diéta
Society pogryaznuvshee domináló félkész termékek és kémiailag aktív termékek, már régóta állandó törekvés az ételek természetes termékek, amelyek valahogy csökkenteni a százalékos mesterséges és kalória egy tápláló étrendet. Találni ezeket a termékeket, az emberek hajlanak arra, hogy őket úgy, hogy ne veszítsék el a vitaminok és ásványi anyagok.
Újabban a világban megjelent csodálatos termék, azzal jellemezve, hogy az alacsony kalóriatartalmú és könnyen hívott csicseriborsó. Bit krupnovat borsó zöld-sárga van egy rendkívül nagy vitamin komplex. Csicseriborsó, mivel népszerű nevén tartalmaz rengeteg hasznos fehérje, így szükséges a normális emberi tevékenység. Nem véletlenül kemény vegetáriánusok aktívan fogyasztani is, mert a százalékos növényi anyagok gyakorlatilag azonos előnyös tulajdonságait húskészítmények. A beszerzési ezeket a finom török babot, meg kell figyelni, hogy a megjelenése a termék. A borsó legyen sima, száraz, nem penészes vagy összetörni. Tartsa ezt az érdekes borsó legyen szabványos vákuum tartályok, kivéve a nedvességet. Egy hihetetlenül hasznos B2-vitamin, tartalmaz a borsó, könnyen biztosítja a szükséges redox folyamatokat az emberi szervezetben. Éppen ezek a kémiai reakciók előforduló személy egy jó anyagcserét és rendszeres terjesztését tápanyagok az egész testben. Ezért kíváncsi társadalom gyakran használ csicseriborsó hasznos fogyás.
A fő követelmény a helyes tárolását a török babot az eltarthatósága. Ez nem haladhatja meg az egy év alatt normális feltételek, valamint stabil szobahőmérsékleten. Egyébként csicseriborsó vagy rés lehet etetni káros anyagokat.
A meglepően érdekes kulináris gyakorlatban számos lehetőség előállítására és felhasználására csicseriborsó. Ez a megőrzés alapul hozzáadásával vitamin-tartalmú ízesítésére, leves vagy szokásos főzés kása és csicseriborsó összetevő jó előállítására saláta. Mielőtt étel, csicseriborsó kell alaposan mossa és áztassa hideg ivóvízzel, 12-14 órán át. Aztán kissé megduzzadnak, és növeli a méretét. A másik ok, áztatás csicseriborsó könnyű peeling héjakat, amelyek kötelező eltávolítását. Ismételt mosás csicseriborsó csuhé bukkan fel, és meg lehet fogni a kezét óvatosan. Ahhoz, hogy teljes főzési borsót kell főzni 40-50 percig állandó tüzet. Ha egy kukta, a borsó lesz kész 25 perc alatt. Kívánatos, hogy a főtt borsó egy kicsit hardish. Nem ajánlott használni csicseriborsó együtt zsírtartalmú termékeket, vagy a drámai fogyás, akkor nem is álmodnak. Saláta tökéletes olívaolaj, amely egyértelműen megkülönböztetni a segédprogramot. Továbbá csaj nem szereti só, úgyhogy főzés ételek borsó, ügyelni kell arra, hogy a fűszerezés és a termékek, amelyek nagy százalékban só található.
Wise feleségek tisztázták a titkos gyorséttermi csirke otthon. Ha hozzáadjuk a vizet, amelyben főtt borsó, néhány szódabikarbóna, csicseriborsó főtt sokkal gyorsabb, és nem veszíti el a tápanyagok és a vitamin tulajdonságai.
Ismerve az összes árnyalatokat főzés csicseriborsó, akkor egyszerűen kapcsolja be a mindennapi étrend egy diéta képlet fogyás, miután eltöltött minimum erők és képességek. De miután a tanulás, hogyan is kellemes az íze, mint ő.
