Skin Care Ayurveda - az elvek és receptek, Ayurveda
Bőrápoló arc ayurvédikus kanonokok
Nem titok, hogy nem minden krémek egyforma. Ma beszéljünk kizárólag a egészséges, természetes és organikus arcápoló - gondoskodni a törvények Ayurveda.
Sok modern ipari létesítmények két nagy hátránya van: egyrészt, hogy tartalmaznak szintetikus aromák, színezékek, vazelin és más nemkívánatos összetevőket. másrészt, ha van valami hasznos, hogy mivel a nagyon sűrű szerkezete ezek az alapok nem képes behatolni a bőrszövet a kívánt mélységet, ami azt jelenti, hogy haszontalan (és a legtöbb esetben még káros is), és nem teljesen azzal a céllal, táplálkozás és folyadékpótlás. Ne áztassa fel a maradék krém vagy oldat hagyhat a film a felszínen a bőrt, így a bőr nem tud lélegezni.
De jól kiválasztott természetes olajok, mint film nem hagy. Ezért ájurvédikus orvos ajánlja táplálja a bőrt olaj, amely természeténél fogva rendelkeznek hidratáló, antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek és gazdag tápanyagokban. Ezek mélyen behatolnak a bőrbe és megfiatalítja a sejteket a legmélyebb réteget.
jég törlő
Kezdjük a reggel. Reggel hasznos törölje arcát jég - ez masszázs, és hidratáló egyidejűleg. Ice lehet készíteni magának: fagyasztott főzeteket kamilla, hárs, körömvirág, kávé vagy zöld tea. Azonban, ha a bőre hajlamos a hámlás, a jeges eljárásokat meg kell szüntetni.
Olaj helyett krém
Majd forduljon a bőrre tápláló olajok. Táplálkozási olaj - keveréke egy alapolajat néhány csepp illóolaj.
Mivel a alapolaj kell választani azt, amelyik a legjobban a bőr típusa:
- Minden típusú bőrre alkalmas olajat Ki (tisztított vaj) - a recept az elkészítését itt
- Az érzékeny bőr - sárgabarackmag-olaj,
- az öregedő bőr - avokádóolaj,
- Száraz és dehidratált - búzacsíra olaj vagy olívaolaj.
Illóolajok az olaj keveréket adnak hozzá, hogy az arc nem több, mint 0,5% koncentráció. Azaz, egy evőkanál (15 ml) az alapolaj kell csak 0,075 ml éterrel, ami egyenlő 1-2 cseppenként (egy ml, 20-30 csepp). Illóolajok, hogy jó minőségű. különben fennáll a veszélye annak, kár, hogy a bőrt.
Illóolajok is kiválasztott típusa szerint a bőr:
- a száraz bőr: levendula, rózsa, szantálfa, narancs, kamilla, pacsuli, muskátli;
- a zsíros bőr: grapefruit, citromfű, citrom, rozmaring, szegfűszeg, citromfű, ciprus;
- A kombinált bőr: ylang-ylang, borsmenta, neroli, rózsafa.
Meg kell jegyezni, hogy az ilyen olaj keverék fogyasztják a gazdaságosabb alkalommal krémet - elegendően kis cseppek. Az olajat kell alkalmazni egy előre nedvesített bőrre.
A tulajdonosok az érett és a problémás bőr keveréke alap és illóolajok adhatunk liposzómák (Q10 - nézni a gyógyszertárakban és az online áruházak). A liposzómák - egyfajta közlekedési, ami biztosítja a bőrsejtek „építőanyagok” és tökéletesen hidratálja a bőrt. A fent említett olaj Ki (állati lipid) is megbirkózik ezt a feladatot.
Egy jól ismert tanár Kundalini Jóga Maria Kalinina 43, úgy néz ki, 30, hiszen az elmúlt tíz évben ő megújult a hálózatról, hanem a kozmetikai csak természetes tonik (tinktúra gyógynövények, rózsavíz), teák, jég, ayurvédikus maszkok fürdőkádat, valamint olaj Ki, mint egy krémet az arc és a test.
folyékony arany
Tekintsük több olajat Ki. Az ájurvéda szerint a olvasztott vaj koncentráljuk tüzes energiát a nap.
Ki olaj zsírsavakat tartalmaz, 8%, kevésbé telített, mint más étkezési zsír állati eredetű. Ezzel Guy könnyebben elfogadják, és megkötik a testünk - ajánlott főzni (by the way, ez nagyon finom). Ki antioxidánsokat tartalmaz (segítenek megelőzni a lipidek oxidációja, ateroszklerózis és okozva DNS-károsodás a sejtek), E-vitamin és az egyetlen ehető olajok állati eredetű, vitamint tartalmazó A.
Egy másik „arany” termék - méz. Ő egyedülálló abban, hogy könnyen behatol a legkisebb a bőr pórusait, táplálja és szabályozza a vízháztartás, hogy az arc friss marad, és a ráncok nem siet, hogy emlékeztessem magam.
Steam kezelések
Az összes alábbi receptek is használható látogatása során a fürdő. Miután az olaj kezeléseket az arc és a test a fürdő a bőr rugalmas és sima, és az összes kis sebek és törések gyógyítani a második napon, lehúzásával.
Ájurvédikus receptek bőrápoló
Itt van néhány jól bevált ájurvédikus receptek bőrápoló. Minden alapok előkészítése otthon természetes alapanyagokból. Szinte az összes maszkok alkalmas a gyakori használatra (például minden második nap), mint teljesen természetes. Ráadásul ezek a maszkok lehet és kell alkalmazni a szem környékét. És gyakorlatilag nincs ellenjavallat, csak allergia óvatosnak kell lenni.
A maszk arcfiatalító №1
- 1 evőkanál. l. ricinusolaj,
- 1 órán át. L. olaj Guy
- 1-2 csepp jód,
- 1 evőkanál. l. méz.
Dobd be egy tiszta üveg jódot, majd adjuk hozzá a többi hozzávalót és alaposan keverjük össze. A kapott elegyet hűtőszekrényben tároljuk. Alkalmazza a bőrön 2 óra, heti 2-3 alkalommal. A bőr feszes, rugalmas lesz, sötét foltok, ráncok.
A maszk arcfiatalító bőr №2
- 1 órán át. L. olívaolaj vagy vaj Guy,
- 2 csepp illóolaj muskátli,
- 2 csepp E-vitamin (gyógyszertárban kapható).
Alkalmazzuk a maszkot ugyanúgy, mint az előző.
A maszk fiatalítás a bőr №3
- 0,5 óra. L. kurkuma (por)
- 1 evőkanál. l. Olaj Guy.
Keverjük össze, és melegítsük a kezét, és a bőrre. Ellenáll 15-20 percig, majd öblítsük le meleg vízzel. Ne félj a narancssárga szín a kurkuma - a fűszer csoda nehéz lemosni a ruhákat, de a bőrrel por mossuk le teljesen.
Hidratáló, nyugtató és tápláló maszk
- 1 órán át. L. olívaolaj vagy vaj Guy,
- 1 órán át. L. méz
- egy csipet kurkuma.
Alkalmazzuk a maszkot a megtisztított arc és a nyak 10-15 percig, majd öblítsük le vízzel.
Maszk a leégéstől
Ki olaj - kiváló eszköz eltávolítását a bőr gyulladása, a hidratálást és a táplálkozás. Miért népi receptek ajánlott kenjük a bőrre égés utáni joghurt vagy tejföl? A titok a legértékesebb állati lipidek, hasonlóan a komponensek sejtjeink. A bőr tökéletesen érzékeli őket. A vajat Gi - koncentrátum ezen anyagok kombinációban A és D vitamin
Újraéleszteni után a bőrön égési sérüléseket, meg kell, hogy egy kicsit Ki olaj (lehet, hogy adjunk egy csepp geránium olaj, körömvirág, pacsuli, rózsa), alkalmazza a maszkot a bőrre egy vastag, és hagyjuk egy éjszakán át. Reggel öblítse le és hidratáló krémet.
Cikk értékelése: (Szavazatok: 3, átlagos pontszám: 5.00 out of 5)