Pozitív gondolkodás technikák, pozitív gondolkodás gyakorlatok
Ma szeretnék megérinteni a témát a „pozitív gondolkodás”, és megmondja, hogy a három konkrét munkatechnikáknak, amely lehetővé teszi, hogy megtanulják, hogyan kell pozitívan gondolkodni.
Miért az a kérdés merül fel a gondolkodásmód? Ő pozitív vagy a negatív oldalon? Ez egyszerű. A gondolatok anyag. És az élet mindannyiunk függ gondolatainkat. Minden öröm és szenvedés által létrehozott saját gondolatai.
Ma mindannyian ott, ahol voltunk tegnap és tegnapelőtt hozott gondolatokat. Holnap ott lesz, ahol mi hozza gondolatok ma.
És ha nem vagy elégedett az életedben ma, akkor meg kell tanulni, másképpen gondolkodni.
„Gondolataink veled - ez olyan, mint a rajzok a jövőben az élet. Gondolatok - ez a mag, amelyből a sorsunk növekszik. "
Így tanuljuk meg, hogy pozitív gondolkodás minden nap. Ehhez meg kell tanulni, hogyan kell minimalizálni (vagy megszüntetése összesen) a negatív gondolatok.
Azt hogy az Ön figyelmét a következő gyakorlatokat (technikák) fejlesztésére a pozitív gondolkodás.
Meg kell nyomon követni a negatív gondolatok és helyette egy pozitív.
Hogyan működik ez? A dolog a fejekben. Úgy van kialakítva, oly módon, hogy egy időben tudunk gondolni, csak egy dolog: vagy a rossz vagy a jó. És a választás, hogy mit gondoljak, minden számunkra.
Amint fogás magát egy negatív gondolat, azonnal cserélje ki egy pozitív. És mégis!
Hidd el, hogy működik. Én ezt a módszert már évek óta.
2. Tapintható horgony
Meg kell kötni a negatív gondolatok a fizikai fájdalom és az összes többi teszi az agyat.
Segít a rendes gumival.
Tedd egy gumiszalaggal a csuklóját. Folytassuk így. Minden alkalommal, amint jön egy negatív gondolat, húzza ki a gumiszalagot, majd engedje el a belső oldalán a csukló (ahol a legtöbb pályázat hely).
Ezzel a cselekedetével, akkor létrehoz egy tapintható horgony között negatív gondolatok és a fájdalom. És akkor minden az agyad.
Az a tény, hogy az emberi test úgy van kialakítva, oly módon, hogy arra törekszünk, hogy találkozzanak és menekülni bármilyen fájdalmat, legyen az fizikai vagy erkölcsi fájdalom.
Ebben az esetben az az elv, kötő negatív gondolat fizikai fájdalom. Az eredmény ez a technika lesz észrevehető 7 nap után. A negatív gondolatok minden nap egyre elhagyja a tudat, illetve több lesz a pozitív gondolatok.
3. „Lila karkötő”
A technika egyszerű pap. Rajta olvastam valahol az interneten, és vett egy mentális feljegyzést.
Felajánlotta, hogy bárki, aki meg akarja változtatni az életüket, annál jobb, hogy kezébe egy nagyon rendes lila karkötőt és ne vegye 21 napig. Mindezen idő alatt élni panasz nélkül, kritika, pletyka és az elégedetlenség, egy szó nélkül, negatív.
Ha ebben az időszakban, az emberek elfelejteni, és azt mondja: „tiltott” szóval el kell távolítania a karkötőt és egy kézzel fel egy másik, és a visszaszámlálás 21 napon kezdődik elölről.
A fő feladat -, hogy tartsa egy karkötőt egy kar az egész időszak alatt, azaz 21 nappal a sorban.
Azt mondják, hogy a hatás a kísérlet minden várakozást felülmúlt. Azok, akik letették ezt a tesztet, drámaian megváltozott.
Naná! Három hétig nem negatív!
Próbáld ki! Ön képes lesz arra, hogy túlélje 21 nappal?
Kívánok pozitív életet a jelenben és a jövőben.