Recept, hogyan kell elkészíteni párolt tengeri

termékek listáját

  1. Garnélarák nagy - 600 g
  2. Snapper vagy COD (filé) - 750 g
  3. Fésűkagyló - 500 g
  4. Lime átlagos - 1 db.
  5. Koriander - 1 tk ..
  6. Olívaolaj vagy más növényi olaj - 3 evőkanál. l.
  7. Nagy hagyma (apróra vágott), - 2 db.
  8. Sárgarépa átlagos (kockára vágott) - 2 db.
  9. Pirospaprika (kockára vágott) - 1 db.
  10. konzerv paradicsom - 1 kg
  11. Csirke húsleves - 1 kocka
  12. Száraz fehérbor - 1/2 csésze
  13. Cukor - 1 tk ..
  14. Só - 1 teáskanál ..
  15. Paprika - 1/4 teáskanál ..
  16. Petrezselyem felaprítva - 2 evőkanál. l.

Főzni

Receptek keveréke tenger gyümölcsei miatt kedvelt a könnyű elkészítésére, felhasználására és a figyelemre méltó íz ételeket. Kínálunk főzni tenger gyümölcsei, főtt zöldségek - könnyű és egészséges étel. Meg lehet szolgált párolt tengeri körettel, de akkor a saját.







Főzni tenger gyümölcsei: garnéla héj és távolítsa el a hosszanti vénába.

A hal darabokra vágjuk 7,5h5 látni. Fésűkagyló alaposan öblítse le folyó víz alatt. Távolítsuk el a kemény izmok. Egy nagy tálban nyomja össze a lime levét. Keverjük össze a koriander. Tedd egy juice rák, hal és a kagyló. Keverjük jól össze, majd tegye félre.







Egy nagy öntöttvas serpenyőben a magas hő, hő-olaj. Öntsük a zöldségeket és főzzük körülbelül 25 percig, alkalmanként megkeverve.

Put paradicsomlé, a következő 5-összetevők és 3/4 csésze vizet. Paradicsom kanállal megtörni. Forraljuk fel egy nagy láng. Csökkentse a hő-, közép és 5 percig főzzük. Keverjük össze a tenger gyümölcsei paradicsommal keveréket, és főzzük közepes lángon 5-10 percig. Tálaljuk párolt tengeri petrezselyemmel.

Sertés steak, rántott

Sertés és rostélyos Paneer egyszerű módon és olajban. 1. szelet kenyér hajtogatott egy élelmiszer-feldolgozó tálba őröljük kroshkoobraznoy tömege (kell kapcsolnia körülbelül 1 csésze morzsákat). Keverjük össze sajttal chips, zsálya, só és bors. Öntsük a tésztát egy tálba.

Burgers csirkével

Garnélarák vizsgálat alatt sloenym „A hold”

„Mindenki a fedélzetre. „- hangosan hangzott tengerészkadét csapat. És az egész csapatot építeni a fedélzeten néhány másodperc után. Csak ravasz fonó önzetlenül elkapja a serpenyőbe valami nagyon finom. Cut gyűrű fehér része, póréhagyma és megsütjük a slivoch.

Burgonya csészék és tenger gyümölcsei

Ez táplálékra talált az interneten, és úgy döntött, hogy főzni. Nos, nagyon finom! Harapnivalókat szolgálnak meleg, és nem hagy közömbösen. Próbálja. Burgonya kell kiválasztani hosszúkás alakú és fajta, amely nem esik szét. Forraljuk a sós vízben, öblítse le hideg vízzel, és a szemét.




Kapcsolódó cikkek