Teák a laktációhoz, amely jobban megnöveli a szoptatást, házi recepteket
A szoptatás a legfontosabb idő minden anya számára. A szoptatás pillanatai között egy fiatal anya és a baba között létrejön egy különleges kapcsolat.
A szoptatás azonban laktációs válságokkal megszakítható. Ezek azok a periódusok, amikor az anyatej kevesebbet termel, mint szükséges. Hűséges asszisztensek ebben a helyzetben teák a laktációhoz.
A működés elve
A tejtermelés folyamata a hormonoktól és a női testre gyakorolt hatásuktól függ. Mi a teáért a teáért?
- A laktációt közvetlenül befolyásolja a víz mennyisége. Annak érdekében, hogy a tej kitűnjön, a testnek elegendő folyadékot kell kapnia az anyától, amelyet az aromás ital közvetlenül segíti;
- A laktációra szánt tea serkenti a hormon oxitocin felszabadulását. Ez az utóbbi felelős a termelés sebességétől és az anyatej mellől való áramlásáért. Ennek azonban nincs hatása a mennyiségére;
- Az italban lévő anyagokat felszívja az anyatejbe. A csecsemők számára hasznosak, mivel javítja az immunitását, megnyugtatja a babát, és jól felszívódik a növekvő test.
Alkalmas ital kiválasztásakor figyeljen összetételére. Melyik összetevő a legfontosabb? A gyógynövények, mint a csalán, a kömény, a hibiszkusz és az édeskömény javítják az immunitást, rugalmasabbá teszik a bőrt és segítenek a hiányzó tej kifejlesztésében.
Népszerű teák a laktáció növeléséhez
Ezeknek a termékeknek az előnye a használatuk kényelme - elegendő megvásárolni, csomagolni és sütni őket.
Jelenleg a következő szoptatású teák bizonyultak:
A terméket fehéres szemcsék formájában mutatják be, amelyek gyorsan feloldódnak, ha forró vízben vannak. A Hippy tea összetétele magában foglalja a citromfű, a csalán, a gályák, a kömény. Jótékony hatást gyakorolnak az anya testére: megnyugtatják, megerősítik az immunrendszert és az erek falát, javítják az emlőmirigyek működését.
- Laktovit
A gyártók ezt az italt hatékony tejtermékként helyezték el. Gyógynövénygyűjtemény, és nem tartalmaz idegen anyagokat. A szűrőzsákokban olyan gyógynövényeket csomagolnak, mint a szagtalan kapor (édeskömény), a csalán levelei, az ánizs gyümölcse és a kömény.
Segít a melleknek annyi tejet előállítani, amennyire szükséges. Bónusz termék - alacsony ár a többi termékhez képest.
A keresett termékek között van egy sor teás, "nagyi tál". Ezeket a kellemesen finom italokat sütemények segítségével készítik el.
Egészséges teák készítése otthon
Tejszínt tehet otthon. Előkészítésükre a gyógyszertári magok és gyógynövények hasznosak lesznek. A klasszikus fekete teát a tej hozzáadásával nagyon elriasztják - ez nemcsak nem befolyásolja a laktációs folyamatot, hanem a tehéntejben lévő állati fehérje miatt is okozhat allergiát. Melyek a legjobb teák a szoptatáshoz?
Javasoljuk, hogy ügyeljen az alábbi receptekre:
A tea elkészítéséhez száraz magokat (1 evőkanál) és egy pohár forrásban lévő vizet készítsen. Hideg után enni lehet. Kívánt esetben a kapros magokat kömény vagy ánizs helyettesítik. Az ilyen ivás hatása a bélgyulladás gyengülése a csecsemő hasában;
Előállításához előzetesen gyömbér gyökeret használnak. A teljes ital készítéséhez az összetevőt néhány percig forrásban lévő vízbe kell helyezni, majd hűtsük le és adjuk hozzá a citromot és a mézet. Az ilyen teát csak akkor szabad elfogyasztani, ha a gyermek nem rendelkezik allergiával a citrusfélékre;
Az ilyen teát vegyész kamillájából készítik - 1 evőkanál. A kanál egy pohár forrásban lévő vízbe öntjük és 15 percig forraljuk egy vízfürdőben. Hűtsük le azonnal az italt. Ha azonban biztos vagy benne, hogy a baba allergiás ezen összetevőre, akkor jobb, ha nem kockáztat, és próbáljon más teákat használni.
Különböző fórumokon olvashatsz arról, hogy milyen tea a legjobb az anya és a baba számára. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a termékek észlelése az esetek többségében nagyon szubjektív - egy gyermek citrusfélékre allergiát mutathat, a másik pedig kamilla. Ezért válassza ki a megfelelő lactoid teát az anyának.