Finom köles kása a víz receptek fotókkal
Az egyedülálló tulajdonságai gabonafélék ismertek voltak az ókorban Oroszország, úgy ítélték meg, a fő táplálékai, mivel nem tartalmaz sok hasznos anyagok és növényi zsírok. Pshenko termék helyreállítása volt, a fizikai erő, így ő különleges figyelmet a diéta.
Kása orosz emberek úgy ünnepi, ünnepi étel, és nem egyetlen hivatalos étkezés nem teljes, nem ez az étel. Ez a fogyasztói termék vált szerves része az étrend minden egyes ember elejétől születése.
A mai napig az egyik gabonafélék főzés egészséges élelmiszer köles, ami egy jó ok, az új recepteket. Ellátni a családját, és ugyanabban az időben, hogy telített a test hasznos anyagok az erő minden tulajdonos.
Cook finom, egészséges zabkása legtermészetesebb módon egyszerű, minden attól függ, az arány a szemek és a víz.
Laza köles kifáraszt a víz csak ─
Forraljuk Pshenko víz elég könnyen. Főzzük reggeli vagy ebéd, nem lesz könnyű, és nem fog sok időt.
Cook kukoricadara jellemzően egy serpenyőben kis mennyiségű kettős fenék. Megkezdése előtt a főzési köles átszitáljuk, és alaposan mossuk hideg vízzel.
Meglazul kása, mint lehetséges, ha a köles felöntjük forró vízzel. Forraljuk néhány percig közepes lángon, adjuk hozzá a vajat és a cukrot (elérhető a saját belátása szerint).
Pot megvastagodott kása fel, hogy bánkódik, amíg főtt bármilyen meleg helyre. Az egész főzési folyamat időtartama 40 perc.
Millet kifáraszt a víz nélkül a szóváltás a multivarka
Ha egy csoda ─ serpenyőben kasák, elengedhetetlen, hogy időt és tartsa a hasznos tulajdonságai élelmiszer. Csak meg kell tenni elektrokastryulyu az összes szükséges összetevő, az időzítő mód, és válassza ki a megfelelő sütési időt.
Szerelmeseinek jó ételek, akik nem akarnak állni a tűzhely, multivarka vált nélkülözhetetlen asszisztens.
A lista a szükséges termékek:
- Millet ─1 üvegből;
- ─ 3 csésze víz;
- Vaj ─ 30 gramm;
- Sol ─ 5 g;
- Cukor ─ '30
Óvatosan mossuk kukoricadara Multivarki önteni a pohár, vizet öntünk, majd adjunk hozzá sót, cukrot. Keverjük jól össze, csukja le a fedelet.
Zabkása nem szivárog a szélén a tartályt a az olaj. Timer jel jelentést készít a felkészültség zabkása.
Miután a teljes gőzzel kimeneti nyílás, és a fedél Multivarki perenosyatt lemezeket lágy és finom étel.
Mielőtt, hogy az asztalra, a kész étel, akkor adjunk hozzá egy kevés vanília.
Finom köles kása vízzel tök
A különböző módon a főzés köles kása figyelmet érdemelnek. A legfontosabb dolog, jobb főzni kukoricadara.
Recept sovány zabkása lehetetlen elrontani a főzés során a kölest és a sütőtök. Az edényt kiderül nagyon kiadós és hasznos nagy íz, szórakoztató, és élvezet az étkezés.
Skeet lóhere és természetesen minden, mint egy tök az asztalon reggel is kapsz erőt és energiát az egész nap.
- Millet ─ 1 csésze;
- Tök ─ 600 gramm;
- ─ víz 2 csésze;
- Cukor vagy méz ─ 2 evőkanál;
- Vaj ─ 2 evőkanál. kanál.
Mielőtt elkezdené főzés ételek, gabonafélék alaposan meg kell mosni meleg vízzel többször. Elzárja a héja a sütőtök, és távolítsa el a pépet, vágjuk apró darabokra, betöltjük egy serpenyőben a forró vízzel, és főzzük alacsony lángon 15 percig, alkalmanként megkeverve.
Adjuk hozzá a többi összetevő és főzzük alacsony forraljuk. Amíg kész Pshenko tegye a broiler vágyakozás.
Millet kifáraszt a víz tejjel
Ízletes és egészséges ételeket mindig fontos szerepet játszott a normális működését az emberi szervezetben. Pshenko a víz tejjel, hogy egy tökéletes reggeli minden korosztály számára.
Előállítása, ezt az érdekes receptet nem kell sok idő. Még az emberek, akik soha nem képzett ily módon, hogy képes legyen könnyen kap egy ízletes kását és elég kiadós.
A szükséges termékek száma:
- Szétmorzsolt köles ─ 100 g;
- ─ tej 200 g;
- Víz ─ 200 gramm;
- Vaj ─ 30 C;
- ─ cukor 2 evőkanál. kanál (lehet több);
- ─ só csipet.
Elkészített gabonafélék köles vizet öntöttünk, és főtt a rakott át enyhe visszafolyatás közben 10 percig. Miután öntsük a tejet, egy kis felforraljuk, hozzáadjuk a vajat, a cukrot és a sót közepes lángon, hogy a készenlét.
Ízletes és kielégítő pease puding multivarka kukta. Kövesse ajánlásokat.
Olvasd el tippjeinket, hogyan kell főzni lencsét multivarka, tippjeink lesz jobb ízű.
hasznos tippeket
Millet kifáraszt a víz - egy hasznos és pótolhatatlan élelmiszer minden személy számára. Könnyen emészthető puding megfelelő még emberek érzékeny emésztést.
Ahhoz, hogy az étel ízletes kiderült, ízletesebb, és a megfelelő állagot, akkor be kell tartania néhány egyszerű szabályt a főzés. Ehhez fontos tudni, hogy:
- Helyesen választott aránya a gabonafélék és a víz biztosítja kása omlós;
- Millet gondosan árnyékolt főzés előtt, mossuk 2-től 4-szer;
- Miután véget ér a far néhány percig forrásban lévő vízben, akkor megszabadulni a keserű íz Pshenko;
- Víz kell terjednie kukoricadara egységes duzzanat a gabona;
- Morzsalékos Pshenko jobb főzés egy bankot, vagy rakott kettős fenékkel;
- Millet a legjobb elaludni a forró vizet, hogy gyorsítsák fel a főzést, és megőrizni a jótékony vitaminok;
- Mush kell lassan keverjük annak érdekében, hogy csökkentsék a főzési idő;
- Millet kása enni egyszerre, amikor újra melegítik elveszíti a legjobb ízű.
A mai napig, egészséges étel vissza a modern élet és a kölest kukoricadara szükségessé vált az étrendben a lakosság a városok rossz ökológia.
Egyedülálló, hogy kiad egy fűben a szervezetben a káros mérgező anyagok, így a városi lakosok egyszerűen szükséges enni egy bizonyos mennyiségű gabona köles minden héten.