Hogyan felejtsük el a múltat, portál pszichológia és az orvostudomány
Korábbi - része az ember életében
Ha hirtelen nem véletlenül látogatott amnézia, lehetetlen elfelejteni a múltat. Egy ember élete élt ki minden pillanatát. Bármilyen események, érzelmek, találkozók, partings, tapasztalatok része mindenki életében.
Egyes események a múlt hátrahagyott nyomot a betegség, kedvezőtlen körülmények között. Ezek az események mérgezik az életünket, kénytelen időnként tapasztalni őket újra és újra. Ők bele vannak szőve a jelen markában, torzító, kiálló fájdalmas mintákat.
Mivel szeretnénk, néha visszajátszani mi már megtörtént. Állj veszekedés, harag, veszteség, vissza ment közel, más műveleteket végezni. De mindannyiunknak megérti, vissza, amit tettek, vagy nem történt meg.
Hogyan lehet eltávolítani a mész, és elpusztítja a fájdalom, hogy hozza a múlt? Azt mondják, mindig van kiút. És ez így van. Kétféle módon.
Az első út - nagyon egyszerű. Akkor továbbra is él a múltban. Táplálja és a vőlegény a fájdalmas emlékeket. Legyen ez a fájdalom a „barátnőjének”. De könnyen csak első pillantásra. Napi tapasztalat megmérgezi az életét maguk és szeretteik. Elpusztítja a régi kapcsolatok, lehetetlenné teszik, hogy új.
A második módszer meglehetősen bonyolult, hanem termelékenyebb. Úgy elengedte a múlt. Tudatosan adj magadnak időt, hogy az érzelmek megnyugodott, kisimult a durva élek egy kapcsolatban. Próbálja gondolnunk a múltban, úgy, hogy meg lehet találni benne nincsenek pozitív vagy semleges. Persze nem mindig lehetséges, például abban az esetben veszteség egy szerettük. Ebben az esetben, a helyzet csak akkor fogadja el.
Memories - ez része a személyiség. Nem lehet elfelejteni őket, de meg tudjuk változtatni a hozzáállást őket. Ez segít nekünk, hogy lesz egy új, erős (összes, hogy nem törik meg, erősebbé tesz), érzelmileg stabil.
Jól van, ha az életben nem lesz semmilyen változás. Például: a változás a táj, a permutáció a lakás, a változás az aktivitás, változások megjelenése, az élet „a semmiből”. De ne feledd, ez csak egy támogatási. Ne húzza a múltban. Hagyjuk.
Azt mondod magadnak: „Az élet megy tovább.” Bon voyage!
Nincs hasonló anyag.