Miért kell enni méz, gazdasági hírek
Nem csoda, hogy az orvosok javasoljuk helyettesíteni a cukrot a méz.
Ez a termék egyedülálló telítettség hasznos tulajdonságai - Honey javítja a hangulatot ad szépség és fiatalság támogatja, tájékoztatja news.eizvestia.com.
A gyógyító tulajdonságait a méz volt ismert az ókori Egyiptomban. A modern tudomány azt mutatja, hogy minden csepp méz tartalmaz 70 Nagyon fontos, hogy az emberi egészségre. Szénhidrátok, amelyek jelen vannak (glükóz és fruktóz), összehasonlítva a szokásos cukor sokkal könnyebben szívódik fel a szervezetben, hozzájárulva a megőrzése izomerő és normális növekedés. Ez különösen fontos a gyermekek számára, írja medikforum.ru.
Az enzimek, amelyek részei a méz, serkentik az emésztési folyamatokat, és javítja az anyagcserét. A mézben fehérjék részt vesz a kialakulását a hormonok. Ásványi anyagok, amelyek jelen ebben a termékben, aktivitásának szabályozására az idegrendszer szöveti légzést vérképzésre.
Miért kell enni méz
Méz védi a szervezetet a rák és a szívbetegségek. A legfőbb szószólói tartalmazza méz erőteljes antioxidánsok - flavonoidok. Az orvosok azt mondják, hogy ha a magok lesz 1-2 hónap, hogy 50 gramm mézet egy nap, az általános feltétlenül javítja.
Méz a népi gyógyászatban tekinthető egy barátja a gyomorban. Ez lehet egy orvosság gyomor-és nyombélfekély, gastritis és más betegségek a gyomor-bél traktus. A fekélybetegség, például ajánlott, hogy a reggel 30 g méz, 40 g és 30 g délutáni esti 1,5-2 órán étkezés előtt vagy után 3 órával étkezés meleg vizes oldat. Honey erős antiszeptikus hatása, és ha rendszeresen vegye reggel éhgyomorra benne, hogy nem lehet fejleszteni gyomorhurut, epehólyag-gyulladás és hasnyálmirigy-gyulladás. Felgyorsítása a gyomor-bél traktusban, a méz megöli a káros baktériumokat és a mikrobák és elősegíti a sebek gyógyulását a nyálkahártyán a gyomor.
Méz elengedhetetlen a megfázás. Általában, feloldjuk a tej (1 evőkanál. Méz kanál egy pohár meleg tej) vagy kevert citromlé (citromlé 0,5-1 100 g méz). Sokan hallottak már egy ilyen létesítmény, mint egy retek mézzel. A felső részén a széles alaposan mossuk retek kell vágni egy lyukat úgy, hogy ott ment 2 evőkanál folyékony méz. Öböl neki mézet, tetejét sűrű papír és hagyjuk, hogy sört 3-4 órán keresztül. Vegyük az infúzió retek mézzel ajánlott 1 teáskanál 3-4 alkalommal egy nap, étkezés előtt és lefekvés előtt.
Méz segít szabályozni a vércukorszintet. Bár a méz és a cukor édes íze és tartalmaz glükózt és fruktózt, mézet kell tekinteni az ideális táplálék a máj, hiszen az arány a glükóz és a fruktóz szinte 1-1.
Méz enyhíti bőrbetegségek és a harci szervezet elöregedése. Alkalmazása során a méz a sérült felületen a bőr, hogy a megnövekedett véráramlás és nyirokmasszázs. Rang ahol a hasonló öblítjük, amely javítja a hálózati sejtek és káros hatással mikrobák, Streptococcus, Staphylococcus és mások is alkalmazhatók méz víz az esti mosás (1 evőkanál méz 2 csésze meleg vizet.), Mint a kozmetikai -. Ez teszi a bőrt bársonyos és kisimítja a ráncokat. Kombinálva egyéb összetevőjére méz a bőrt hidratáló és tápláló lépéseket.
Honey - kiváló probiotikus. Javítja az emésztést, és visszaállítja a hasznos mikroflóra a test, mert magában foglalja a hat lactobacillus fajok és bifidobaktériumok négy faj.
A méz természetes antidepresszáns. Úgy tartják, hogy az emberek, akik meg reggel, könnyebb megbirkózni a krónikus fáradtság szindróma, amely a közelmúltban különösen elterjedt a lakosok nagy városok. Ezek kevésbé agresszív, ingerlékeny, kevésbé érzékeny a különböző stresszes helyzeteket.
A méz jó az elme számára. Ahelyett, hogy a szokásos szendvics sajttal vagy kolbászt reggel jobb enni egy kis mézet. Fehérjetartalmú ételek ösztönzéséhez szükséges izomműködés szükséges a szervezet a 11-12 órát. 7 és 9 óra a legfontosabb felállított dolgozni az agyban. A méz a legjobb „díjak” agy energia, amely egyaránt fontos a felnőttek és gyermekek számára egyaránt.
A megelőzés a felnőtt lehet enni 60-100 g mézet, naponta, osztott dózisokban, elosztjuk ezt az összeget 4-6 adagot. A gyerekek számára ez az arány a felére kell csökkenteni.
Kezdje a napot a legjobb tea kanál mézet feloldunk 100 g meleg vízben - forró vízzel, mézzel elveszti gyógyító hatású. Ez mézbor ajánlott inni éhgyomorra 30 perccel reggeli előtt, mielőtt a fogmosás.
Nagyon szépen köszönöm a segítséget. Mi lesz a hiba kijavítására a közeljövőben!