Előnyök és kakaó kár hogy lehetséges-e inni
Kakaóbab jelentek meg Európában a XVI században, a spanyol hódítók hozták a Közép-Amerikából. De a régészek azt mondják, hogy az emberek használják őket, már 1000-ben Közép-Amerikában. Azonban mi csak cukros húst - a termelés alkoholos ital, amely aligha fog részesülni egészségre.
Divat a forró csokoládé Európában a XVII században vezetett növekedését ültetvények kakaó fák. Valóban, a csokoládé kompozíció közé tartozik a kakaóvaj és a kakaópor a babot. Káros-e ez a kakaó gyógyászatban akkoriban nem tudott megmagyarázni. Ma egy ilyen ültetvény termesztik szinte minden trópusi országokban. A tanulmány hasznos tulajdonságai a termék fejlett ugrásszerűen.
Hasznos tulajdonságai kakaó
A készítmény bab magában foglalja a több mint 300 különböző vegyületek. Több mint fele - zsírok (54%), a fehérjék tartalmaznak 0,11%. Nem meglepő, hogy egy hideg ital készült kakaó használják a sportolók, hogy gyorsítsa fel az izmok regenerálódását hosszas gyakorlat. Ezen túlmenően, ez talált szerotonin, triptofán, fenil-etil, egy neurotranszmitter. Van egy pozitív hatása a depressziós állapotok.
Nyitott közelmúltban csökkentette a stroke, szívizominfarktus, diabétesz, 8-10% kakaó epikatechin. Kokohil anyag kutatói által felfedezett, a University of Münster, gyógyítja a sebeket, csökkenti a ráncokat és elősegíti bőrsejtek regenerálódását.
Kakaó tartalmaz teobromin, amely enyhíti a görcsöket és csökkenti a köhögés. Ne feledje, mint egy gyerek, ha köhög kaptak egy pohár meleg tejet mézzel vagy egy csésze forró kakaót. Miután az ilyen „eljárások” köhögés kitartott, ez lett könnyebb lélegezni.
Tartalmazza a kémiai összetétele a bab koffein serkenti az idegrendszert, amelyet széles körben használnak az ember, hogy emelje a hangot a test, ha szükséges. De visszaélni ezzel az eszközzel nem ajánlott, mert sok ivás kakaó káros. A megfigyelések szerint az orvosok, ne igyon több mint két csésze ital nap (egy csésze tartalmaz 5 mg koffein).
Kakaó tartalmaz antioxidánsokat. mint a fekete és a zöld tea, hozzájárulva ezáltal fiatalító a szervezetben. Előnyök és árt a kakaó még tanulmányozzák az orvosok, de bebizonyította, hogy ivott egy csésze ital, kapsz egy komplex vitaminok A, C, E, PP, a béta-karotin. Illetve ásványi anyagok: kalcium, kálium, foszfor, vas és fluoridot.
Káros-e ez a kakaó
Ez a finom és egészséges ital szinte nincs mellékhatása helyes megválasztásával a boltban, és mérsékelt fogyasztás. Kakaó csak kárt okoz, ha mértéktelen ivás elhízás problémájára. Miután az összes, magas kalóriatartalmú italt elég - 450 kcal 100 gramm. De igyunk sok ez elég nehéz, mert a telítettség gyorsan jön az első pohár.
Ha azt mondod, hogy mi káros kakaó, meg kell említeni, hogy az allergiás reakciók szennyező kakaó - por. Kis rovarok, élő kakaóbab nehéz eltávolítani. Az kitin héjakat őrölt feldolgozás során, és a végén az ital, ha a főzés. Lehetséges allergiás reakció a kitin maradt a por.
Ezen túlmenően, a termesztés és feldolgozás növények, gátlástalan gyártó használja növényvédő szerek. Szárítás szemes átadhatók folyamat zavarokkal zsákmányt íze és ad további keserűségét ital. Mindez sérti nemcsak az íze, hanem megfosztja hasznos tulajdonságai kakaót.
Ügyeljen arra, hogy a cég - a gyártó, a megjelenése kakaó - por. Próbál vásárolni egy bevált termék, és kapsz nem csak az energiaellátást és a vitaminok, hanem az öröm egy csésze finom és illatos italt.